人生被心态左右，幸福需要愉悦的心情。每个人都有七情六欲，所以对每件事的心态反应不会总是十全十美的。心态测试表现的结果，为我们克服消极心态，拥有积极心态提供了依据和帮助。
1.测测你是否心平气和
△测试题
（1）你时常怀疑别人对你的言行是否真的感兴趣。
A。是的B。不太确定C。不是的
（2）你神经脆弱，稍有一点刺激你就会战栗起来。
A。时常如此B。有时如此C。从不如此
（3）早晨起来，你常常感到疲乏不堪。
A。是的B。不太确定C。不是的
（4）在最近的一两件事情上，你觉得自己是无辜受累的。
A。是的B。不太确定C。不是的
（5）你善于控制自己的面部表情。
A。是的B。不太确定C。不是的
（6）在某些心境下，你会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来。分）
A。是的B。不太确定C。不是的
（7）你很少用难堪的语言去刺伤别人的感情。
A。是的B。不太确定C。不是的
（8）在就寝时，你常常：
A。不易入睡B。不太确定C。极易入睡
（9）有人侵扰你时，你：
A。能不露声色
B。不太确定，可能不露声色，也可能说给别人听
C。总要说给别人听
（10）在和人争辩或险遭事故后，你常常感到震颤，筋疲力尽，而不能继续安心工作。（A为2分，B为1分，C为0分）
A。是的B。不太确定C。不是的
（11）你常常被一些无谓的小事所困扰。
A。是的B。不太确定C。不是的
（12）你宁愿住在嘈杂的闹市区，也不愿住在僻静的郊区。
A。是的B。不太确定C。不是的
（13）未经医生许可，你是从不乱吃药的。
A。是的B。不太确定C。不是的
△测试结果与分析
（1）评分办法
（2）结果分析
分数为16-26分：你时常被紧张情绪困扰，缺乏耐心；时常感觉疲乏，又无法摆脱。在集体中，对他人缺乏信念。每日生活战战兢兢，不能控制住自己。你可以认真分析一下导致心理紧张的原因，如果是外来的，要设法克服；如果是内在的，就应学会“忙里偷闲”，培养多方面的兴趣，使自己绷紧的弦放松下来、分数为9-15分：你紧张度适中，利于完成自己的学习或工作任务，生活得充实；偶有高度紧张之感，可积极加以控制和调节。
分数为0-8分：你心平气和，通常知足常乐，能保持内心的平衡。但有时过分疏懒，缺乏进取心。你要提高自己的进取心，不能过分安于现状。
2.透过对待礼物的态度看心态
△测试题
假如就职于某企业宣传部的你，因为工作的关系，常接受一些广告代理商的招待，也常收到类似的礼物。前些日子你才刚以竞标的方式向A、B两家公司提出要求，要他们为你所负责的商品制作广告。某天下午，你收到一样没有署名寄件人的礼物，不过，你心里有数，看来这份礼物可能是其中一家公司寄来的。请问在这种情况下，你的反应比较接近下面哪一个答案？
（1）先确认送礼的人是谁之后，再委婉地回绝对方
（2）先打开来看看，如果是自己喜欢的东西，就先收下
（3）跟上司商量一下再做决定
△测试结果与分析：
选择（1）：因过于受到道德观念的束缚，有不懂得变通的倾向，想必大概是自幼父母管教严格，丝毫不敢越轨。但若想在事业上有所成就的话，就必须在各方面寻求自我的突破。不过，潜意识却害怕如此，因而产生矛盾的心态。建议你不妨慢慢调整自我，而不要突然地做太大的转变。
选择（2）：可以看出贪小利的心态。选此答案的人，从某个意义上来说，是对自己的人格特质有着相当强烈执著的人。在你的观念里，成功不等于自己的立场。因此，对工作似乎也不太起劲，不过，请不要忘记，甚至有很多女性，即使结婚生子之后，仍然坚守工作的岗位。
选择（3）：表示有依赖心或逃避责任的心理。选此答案的人，具有拒绝长大的倾向。因为有不愿成为大人的心态，所以，在无意识中会认为成功等于必须为工作负责。建议你不妨冒险为自己的事业做一番赌注。或许会为你带来意外的刺激。
3.透过对树木的情绪看心态
△测试题
向朋友要了一株树苗，种在花园里。在你的想象中，它在几年后会长成什么样子？你将来的生财计划可从这道题中略见一斑。
（1）开花绮丽的树（2）结满果实的树
（3）枝叶繁茂的树（4）枯死的树
△测试结果与分析
选择（1）：重视美形、美感与甘美情调的唯美派。清心寡欲，不贪婪，对家财多寡不大在意。
选择（2）：物欲熏心，锱铢必较的现实主义者。在生财方法上，也无长远计划，善于抢短线、谋取眼前利益。
选择（3）：稳健、切实，是理智的论理派。稳扎稳打、计划周详、不冒险、不躁进、不做寅吃卯粮的事。
选择（4）：凭直觉行动，好一意孤行。对金钱欲望强，但不思努力，只做一夜暴富的大梦。
