婴儿依恋父母是很正常的心理需要，有了依恋就能减少婴儿的不安和恐惧感，当他们开始独立活动的时候，也有一种无形的安全感，能让孩子安心地进行独立的探索活动，逐渐由依恋过渡到独立。
宝宝一个人也可以玩的游戏
游戏一 看气球
游戏玩法
1 宝宝平躺在摇篮中，在小床边系上几个彩色的气球，或者一些颜色鲜明的彩色纸花；
2 妈妈扯一扯气球或摇一摇纸花引逗宝宝，将他的注意力集中到气球上；
3 妈妈隔一段时间去摇一下纸花或拉一下气球，巩固孩子的注意力。
小贴士
这个游戏适合1～3个月的宝宝，妈妈可以在宝宝的摇篮附近发出各种引导他的声音，让他感觉到父母在身边，能安心玩游戏。另外，气球和纸花不要长时间固定在一个地方，以免宝宝长时间观察发生斜视和对视。
宝宝学到了什么？
几个月大的宝宝对鲜艳的颜色已经具备“视觉捕捉”能力，观察色彩鲜艳的气球和花朵能促进宝宝的视觉发育。同时，几个月大的孩子对妈妈的依恋正在形成，从这时开始逐渐培养孩子自己玩的能力，能减少孩子向依赖型宝宝发展的概率。
游戏二 小手小脚真奇妙
游戏玩法
1 宝宝平躺在小床上，妈妈放经常给宝宝听的欢快的儿歌，跟着儿歌轻声哼唱，让宝宝兴奋起来；
2 妈妈握着宝宝的小手或小脚随着音乐轻轻地摇动；
3 妈妈放开宝宝的手，让他自己握拳、摆弄手指脚趾，或者抱着脚丫往嘴里送。
小贴士
很多宝宝都对自己的手脚情有独钟，因此，平时一定要让宝宝的手脚保持清洁。父母经常在宝宝睡醒时、哭闹时播放欢快的儿歌，抚摸、轻握宝宝的手脚，当同一首儿歌再次响起时，宝宝就会知道这是玩的时间，自然而然地手舞足蹈起来。
宝宝学到了什么？
半岁以内的宝宝都会出现“吃手”的习惯，很多妈妈会觉得“吃手”是很不卫生的行为，其实，这是每个婴儿都会经历的阶段——通过口和手来探索世界。这是宝宝最早的探索行为，当宝宝在津津有味地“吃手”，沉浸在自己的世界时，父母千万不要打扰，让孩子从中发现更多的乐趣。但如果半岁以后孩子还在“吃”，可以用别的事物吸引他的注意力，逐渐改变这个习惯。
游戏三 撕纸游戏
游戏玩法
1 准备干净、充足、较柔软的纸；
2 第一次玩的时候，由妈妈向宝宝演示，拿出一张纸轻轻地撕开，让孩子观察、听撕纸的声音；
3 将纸张放到宝宝面前，引导孩子自己拿起纸张，可以先握着孩子的手，教宝宝怎么将纸撕开。
小贴士
8～9个月的宝宝比较适合玩撕纸游戏，在游戏之前，妈妈应该向宝宝说明，这些是不要的纸，可以用来进行撕纸游戏，但是宝宝的故事书、小图册拿来阅读和学习的，不可以随便撕掉，这样孩子就不会随便拿起家里的书就撕起来。
宝宝学到了什么？
撕纸游戏可以训练宝宝的手脚协调能力，同时撕纸时发出的“沙沙”声和纸张形状的改变，都能激起他们极大的兴趣。当宝宝完全专注在撕纸的乐趣中时，他可以短暂地脱离父母的陪伴，不要小看这短短的独自玩闹的时间，对时时刻刻紧贴着父母的宝宝来说，也是一次不小的进步了。
游戏四 敲敲打打
游戏玩法
1 准备木质盒、塑料盆、不锈钢杯子若干个，还有铲子、塑料筷子等；
2 妈妈拿起铲子向宝宝示范，在木盒、塑料盆、不锈钢杯子上敲来敲去，发出不同的声音，吸引宝宝的注意；
3 换宝宝拿铲子敲打这些锅碗瓢盆。
小贴士
敲打的道具必须是不易摔坏和打破的物品，还应选择一个安全的游戏场地，如客厅的地板上，注意清理干净周围的杂物，保持地板的清洁；当宝宝单独进行游戏时，妈妈时不时给予口头表扬，鼓励孩子继续游戏。
宝宝学到了什么？
10个月大的宝宝已经能听懂妈妈大部分的话，在宝宝独自玩之前，妈妈应该示范并用简短且条理清楚的语言，告诉宝宝应该怎么玩，训练宝宝通过“听”来执行成人指令的能力，敲敲打打的游戏，还能训练孩子的听力和动手能力，宝宝会高兴地发现，通过敲打的动作，自己能创造出不同的声音，这也是幼儿探索行为的一种。通常这个年龄段的孩子，能集中精力玩10分钟左右，但是房间里有其他事情分散了他的注意力的话，他可能就只能玩几分钟了。
游戏五 推气球
游戏玩法
1 准备一个气球、一根绳子；
2 用绳子的一头拴住气球，一头系在宝宝身上；
3 让宝宝自己坐在地上，家长教孩子推气球，然后再抓住绳子将气球扯回来，反复进行。
小贴士
注意不要用太长的绳子，以免宝宝带着小球到处爬时，绳子缠到其他物品上。除了气球，还可以让孩子拖着其他玩具在客厅里自己玩耍，孩子一定很高兴充当“搬运工”的角色。
宝宝学到了什么？
游戏训练了孩子的身体协调能力。通过一根绳子，宝宝还能掌控自己心爱的玩具，让他获得自信心和自豪感，从而培养孩子的独立性。
讲故事，培养宝宝独立品质
故事一 宝宝睡觉了
天黑了，房间里安静极了，只能听到小闹钟“滴答、滴答”的声音。
宝宝问：“妈妈，为什么小汽车不‘嘟嘟’响了呢？”
妈妈回答说：“因为小汽车睡着了。”
宝宝问：“妈妈，为什么小狗不‘汪汪’叫了？”
妈妈回答说：“因为小狗也睡着了。”
宝宝又问：“妈妈，为什么爸爸会‘呼噜呼噜’的响啊？”
妈妈笑着说：“爸爸也睡着了，还打着呼噜，宝宝也该睡觉了。”
于是，小宝宝和天上的月亮婆婆挥挥手说：“月亮婆婆晚安，我要睡觉了。”
宝宝学到了什么？
宝宝的睡前故事，通过故事告诉宝宝大家都要睡觉，都需要休息，他也一样。让宝宝和月亮挥挥手，或者亲吻一下妈妈，进入甜美的梦乡。
故事二 娃娃的午饭
“叮铃铃！叮铃铃！”小闹钟又蹦又跳，提醒小娃娃到吃午饭的时间了。忽然，小娃娃听到“咕噜噜……”的声音，原来是自己的肚子饿得叫了起来。
妈妈已经做好了香喷喷的饭菜，“宝宝，该吃饭了！”小娃娃乖乖地坐到了餐桌前。
突然，香喷喷的米粒跳起来说：“要想长高，就吃我吧！我可有营养了。”
青菜也站起来说：“要想不生病，就吃我吧！”
大块的肉也跳起来说：“要想变强壮，要吃我！”
这时，妈妈笑了：“宝宝要想快点长大，什么都要吃。”于是小娃娃拿起自己的小勺子吃了起来，转眼间，米饭、青菜、肉都不见了。
原来它们都跑到娃娃的肚子里去啦！
宝宝学到了什么？
通过故事告诉宝宝吃饭是一件重要的事情，要和小娃娃一样按时、乖乖地吃饭，为了身体健康千万不能挑食。
故事三 小熊请客
小熊要请小娃娃来家里做客，从早上开始忙着收拾了。扫扫地，擦擦桌子，但是用什么好吃的来招呼小娃娃呢？这个问题难倒了小熊。
做一个美味的煎饼吧！于是，小熊学妈妈平时煎饼的样子，先把围裙穿上，拿出鸡蛋和面粉，再把鸡蛋和面粉和在一起搅拌，放到锅里慢慢地煎。不一会，一个又大又圆的煎饼就做好了。小熊高兴极了，开心地想：原来我也可以做出美味的煎饼。
这时，门铃“叮咚！叮咚！”响了起来，小熊问：“是谁呀？”门外回答“我是小娃娃！”小熊说：“快请进，我做了好吃的煎饼！”
小娃娃吃着煎饼，不停地夸小熊的手艺真好！
宝宝学到了什么？
通过对故事绘声绘色地讲述，让宝宝充满对美味的向往，还能让宝宝知道小娃娃也可以努力做好每一件事。
故事四 小松鼠看家
今天妈妈去采松果，小松鼠一个人看家。
“咚咚咚！”有人来敲门。“谁啊？”小松鼠问。“我是白鸽邮递员，有封信要送给你。”小松鼠从门缝里看了看，果然是小白鸽，打开门接过了白鸽手中的信说：“谢谢你。”小白鸽就飞走了。
“咚咚咚！”又有人来敲门，“谁啊？”小松鼠问。“我是小花狗，请问这是小花猫的家吗？”小松鼠从门缝里看了看，真的是小花狗，打开门说：“小花狗，你走错门了，小花猫的家往那边走。”小花狗说了声谢谢，走掉了。
突然小松鼠听到“咚！咚！咚！”的声音，从门缝里什么也看不到，小松鼠轻轻地打开门，哈哈哈，原来是树上掉下的果子砸到了门上。
晚上，妈妈终于回来了，看到房子里整齐又干净，直夸小松鼠是个懂事的好宝宝。
宝宝学到了什么？
通过故事设定某个需要独处的场景，提前让宝宝知道父母暂时离开也不是一件可怕的事情。
故事五 爱洗澡的小甜甜
夏天来了，天气热极了，甜甜在院子里玩得满头大汗，他想：要是能洗个凉水澡就太舒服了。可是妈妈出去买菜了，甜甜从来没有自己洗过澡，洗澡很难吗？
甜甜决定今天自己洗澡，给妈妈一个惊喜。
于是甜甜学着妈妈的样子，到洗澡间里打开热水，可是水管开关太高了，这可难不倒甜甜。他搬来小凳子，站到凳子上，打开了热水。甜甜脱掉衣服，对着花洒，水哗啦啦地打在甜甜身上，可真舒服啊。接下来该擦肥皂了，先洗小手，再洗脖子，然后是小脚。洗澡间里飞满了泡泡，五颜六色的真好看，不一会，甜甜洗完了。
穿上衣服，这时，妈妈回来了，看到一个香喷喷的乖宝宝。妈妈亲亲甜甜，直夸甜甜是个聪明、爱干净的好宝宝。
宝宝学到了什么？
洗澡是日常生活中必不可少的事，通过故事告诉宝宝洗澡可不是一件难事，让宝宝对洗澡充满兴趣，喜欢上洗澡。
测一测：你的宝宝对你有多依恋
1 每次与妈妈分离，总是会哭泣或表现出不安的神情。
Yes（）No（）
2 喜欢缠着妈妈或平时亲近的少数人，不愿意一个人独自玩耍。
Yes（）No（）
3 哭闹或感到不安时，得到妈妈的安慰，便能很快安静下来。
Yes（）No（）
4 家里来陌生人时，会不安地躲在妈妈身后，不愿意或需要较长时间后才愿意和陌生人交流。
Yes（）No（）
5 在不熟悉的环境中，即使父母在身边，也不愿意自己或和小伙伴一起玩耍。
Yes（）No（）
6 对于已经掌握的技能，不愿意在陌生人面前表演。
Yes（）No（）
7 经过妈妈的鼓励，仍然不愿意和其他小伙伴一起玩。
Yes（）No（）
8 晚上没有妈妈陪睡，就会哭闹，难以入睡。
Yes（）No（）
9 早上起床的时候，第一眼一定要看到妈妈，不然就大声啼哭。
Yes（）No（）
10 不愿意让见过几次面的亲人带出去玩耍。
Yes（）No（）
注意
如果选Yes超过了一半，说明你的宝宝过度依恋父母，需要及时改正。
专家指点
培养孩子独立意识，从婴儿期开始
刚出生的婴儿依恋父母是很自然的事情，当他们还是襁褓中的小婴儿时，只有父母无时无刻地满足他的任何需要，这自然而然就促成了他与父母之间的一种依恋。当宝宝知道有人关心他的时候，就能得到一种无形的安全感，鼓励他大胆地去探索周围的新事物。但是，过度的依恋则不利于宝宝正常的身心发育，甚至会影响孩子独立性的发展。所以，从婴儿期开始，父母就应该注重孩子独立意识的培养。
依恋是培养孩子独立性的前提。从婴儿期培养孩子的独立意识并不意味着让孩子完全脱离对父母的依恋，要知道没有依恋关系产生的安全感，得不到父母的鼓励和指引，孩子将会对周围的各种事物产生恐惧感，更不要提主动去探索未知事物。
培养孩子的独立意识，应该建立在适度的依恋关系上，比如，向孩子讲解电话为什么会发出声音，在家人面前表演节目将得到大家的表扬，妈妈喜欢自己吃饭的孩子等，这些都能让孩子明白，陌生的事物并不可怕，自己的行为将得到鼓励和帮助，逐渐从父母怀抱中“挣脱”开，迈出独立探索世界的第一步。
