性，是一朵含苞待放的罂粟。
欲近不能，欲语还休。
因为不了解，所以神秘；
因为神秘，所以才会问题频发。
了解自己的下半身，
了解泌尿生殖系统，
才能让“性花”开放得更美，
生活质量更高。
水在胚胎孕育的时候就参与进来，从头到尾陪伴着人体的生长发育，新陈代谢，可以说是人体最忠实的保护者。而下半身更要时时与水亲密接触，做个水润健康的男人、女人。
聊天的时候，有女性朋友跟我争执，女人是水做的，男人是泥做的，女人干净而男人肮脏。见她如此说来，我但笑不语。她暗自生疑，以为我要耍什么诡计，一脸的小心翼翼。好男不与女斗，这种争辩原本就是无意义的。不过借此说下男人、女人与水的关系，给大家普及一点健康常识还是有必要的。
时尚健康杂志每天都在呼喊，女人是水做的，女人一天一定要喝八杯水。而男人却很少提及，似乎男人真的如贾宝玉所说是泥做的，不需要水的滋润。其实就身体来说，男人比女人更需要水，水占男人体重的61%，占女人体重的51%。比较一下这两个数字就知道男人女人谁更需要水了。不过，这里不是为了水让男人和女人之间争风吃醋，而是告诉大家，水很重要，不仅对皮肤很重要，对下半身来说更重要。
有一天半夜，两点钟左右，我正睡得香呢。突然，电话铃暴风骤雨一般地响起来，我吓了一跳。拿起电话，就听到一位老朋友在那边焦虑万分地说：“我刚去上厕所，发现尿液全是红色的，像是可乐一样。我是不是得癌症了？”
听他焦虑万分的样子，我只好穿衣起床，赶到他的办公室。看到他，双眼通红，布满血丝，整个人颓废万分地倒在沙发上……看他的脸色，双目红肿，嘴唇干裂，号脉发现下焦热盛，肾阴虚。看看办公桌上堆积如山的文案，便了然于胸。这哪里是什么癌症，分明是劳累过度，营养和水分缺乏导致的阴虚内热。我们都有过这样的时候，上厕所，感觉尿道隐隐有些疼痛，小便很不舒服，尿液深黄深黄的。大家都知道，这是体内严重缺水的标志。
血尿也是这样一种征象，是泌尿系统出现问题的表现。喝水少了，尿液浓缩，尿量就会减少，这时候，泌尿系统的一些病菌就无法及时排泄出去，继而会破坏泌尿系统以及周边的一些器官。所以说，水液不光皮肤需要，身体的各个器官都需要。看着他神情疲惫的样子，真是说不出来的滋味。不管是为了工作也好，为了事业也罢，真得值得如此的付出，或者说有必要把自己忙碌到如此地步吗？连喝一杯水的时间都没有？
对于下半身而言，不仅泌尿系统需要水的滋润。生殖系统更需要水，很多老年男性都知道，前列腺有问题的时候，可以用坐浴疗法来缓解疼痛，用一个大盆，放上半盆热水，保持水温的恒定，每天坐浴一次，每次15分钟左右，可有效地缓解前列腺肿胀等相关的问题。水不仅对前列腺有帮助，对于提高性功能也有很好的效果，这一点大概很多人都没有想到，而且，最重要的是，这种方法绝对没有副作用。洗澡的时候，用莲蓬头在阴茎根部进行喷洒，可以有效地减轻睾丸和阴茎的疲劳感。因为热水的刺激能够使血液循环加快，对于阴茎周围的穴位有很好地刺激效果。淋浴的时候，水压要强一点，水温要适度。在冲洗阴茎的时候，腹股沟也别忘了，这个地方是人体向睾丸输送血液，以及神经出入的“交通要道”。时时清洗，除了卫生之外，最重要的是可以刺激生殖系统周围的经络穴位，促进血液循环，避免各种生殖系统疾病。
对男性尚且如此，女性就更不言而喻了。“亲水女人才是健康女人”，媒体总能用煽情的语言传达出他们所要表达的意图，这一点实在是让人佩服不已。事实也是这样，女人要想健康，要想美丽，一生都要和水结下不解之缘，不光要一天八杯水来滋润五脏六腑，更要多吃一些含水量丰富的水果、汤羹、饮品等，让这些食物中的水分通过各种途径进入到体内，化作身体所需的津液、气血，滋阴肺润，滋养容颜。
水对人体的生长太重要了，胎儿肌体水分占体重的90%，婴儿占80%，成年人为60%～70%，老年人在50%左右。可见，年龄越大，身体所能涵养的水分越少。水在胚胎孕育的时候就参与进来，从头到尾陪伴着人体的生长发育，新陈代谢，可以说是人体最忠实的保护者。而下半身更要时时与水亲密接触，做一个水润健康的男人和女人。
