第163章 山药红花胡萝卜粥

本书共分十个部分，内容包括：精神养生法、饮食养生法、运动养生法、性的保健、睡眠养生法、养颜护肤法、药物养生法等，介绍了养生保健的基本知识。

"胃胀、胃痛、腹泻、消化不良……不管什么肠胃病，都要从最基本的饮食调理开始。这是一本保养肠胃的食疗书，针对肠胃特点及常见肠胃病的临床表现，特别推荐了80种上好的养胃食材以及相应的养胃菜谱；每道菜谱都配有二维码，通过扫描二维码，可以观看每道菜谱的烹饪细节并掌握其营养搭配特点，一目了然、方便实用。"

世界卫生日主题口号是“健康是金子”，世界卫生组织提出这样的口号，目的是号召现代人关爱健康。珍爱生命。提高健康水平，提高生命质量。其实，健康不仅仅是金子。健康还是节约、是和谐、是责任。根据我国社科院发布的2007年社会蓝皮书，在调查的17个社会问题中，“看病难，看病贵”排名第一位。现代人最大的难题，就是看病医疗问题。所以才有这样的话：“脱贫致富三五年，一场大病回从前”“爱妻爱子爱家庭。不爱健康等于零”。

精美的红楼饮食，隐藏哪些养生诀窍？寻常的中医药材，暗含多少祛病良方？金陵十二钗，养生各有妙法。红楼梦中人，保健另有玄机……道不尽的《红楼梦》，说不完的养生经。国学经典，古为今用，探秘经典巨著，体悟养生智慧。将传统精华化为现代力量，挖掘传统文化的养生之道。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

美丽的中学校园里，情窦初开的易笙遇到了一个有着温暖笑容的女孩——於夏。一次座位调换使两人成为前后桌，在每天的聊天打闹中，於夏渐渐走进易笙的心里。在一次模拟考试中，易笙大胆地将作文写成一封情书，并获得了满分，自习课后，易笙将情书郑重交给了於夏，第二天早自习收到於夏的回复，两人相约做无话不谈的好朋友。《五封情书》是一本以自传体方式写的校园爱情小说，记录了於夏和易笙两个人之间从初中一直到工作发生的一系列的故事，每个阶段都有一封情书代表着当时的情感，那是属于那个年代总该有的故事。 可能所有故事的美好就在于最后那遗憾的感觉吧，两个人总会有分离的时刻，於夏易笙，也会是余下一生，再有交集或许也不会再有当初的情感了。

一场无意的错误，她怀了他的孩子。三年后，她的婚礼上，那个男人突然而至，傲然浅笑：“你早已是我老婆，带上儿子跟我回家。”她执意和新郎交换戒指，结果引起了争执，他们都受了伤。最后，他终于答应不再纠缠她。可是，三天后，她的儿子被确诊患了白血病，只有同胞的脐带血才可能救活。这，多么戏剧性……她，憎恨豪门的她，该如何？

穿越到seed的世界成为东亚共和国高官子弟，成为芙蕾的未婚夫，自带系统

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

这位帅锅，对不起喽，为了本公主都小命，忍一下噢，就一下…………呵，你是第一个敢喝我血，帮助我的人，我记住你了…………

霸道校草拽校花从题目也能看出来是青春校园，但是其中掺杂着豪门的恩怨情仇，加入黑帮的点点小事，会把小说变得曲折。小说还会稍稍涉及到报仇，不过不会有太杀戮的场面。当然还是以爱情为主线，写了美女们和帅哥们的感情，三男三女的感情故事以及很不容易的亲情把一切说漏。

九州和八荒并存的大世界中，上古剑灵的苏醒，八大超级势力的崛起，远古龙族的分崩离析……神秘大陆光怪陆离的背后到底隐藏着怎样不为人知秘密？【境界：肉身境、真武境、天武境、轮回境、永生境、史地境、罗天境、亘古境、太一境、十方浩普境】

送上几句废材名言警句哈哈哈人生名言，“人不犯我，我不一定犯人，人若犯我，我必还，若再犯必斩草除根。”“贱人与绿茶的区别，一个会打会骂，一个会装会哭。”“世界若阻我，那我便灭了这个世界。”“碰我，没事，碰我弟弟，只有死。”

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再见，她是外科著名医生，他是寒氏集团的Boss，亦是她的病人。他们曾经在一起过，也从未分手过。