原料
主料:鲍鱼、鱼翅、海参、裙边、鱼皮、干贝、灵芝菇、鸽子蛋;
配料:蟹黄;
调料:浓汤、浓葱油、藏红花汁、盐、白糖、生粉水。
制作
1.让主料分别发好煨好,装入盅里;上放蟹黄;
2.用调料调好味、调好色后勾芡,浇在盅的原料里即可。
特点
此菜实际上就是佛跳墙,因为没有用佛跳墙坛,我的单位在北京官园这个地方,又因为有特色,因此领导和首长就叫它“官园一品香”。
养生
鲍鱼味咸性平,归肝经,鲍鱼有滋阴、平衡血压和滋补养颜的食疗功效。按中医理论,鲍鱼滋阴清热,养肝明目,尤以明目著称,故有“明目鱼”之称。鲍鱼可辅助治疗肝肾阴虚、骨蒸潮热、视物昏暗、高血压病、角膜干燥、夜盲症、头晕目眩、目赤翳障等症。本品体坚难化,脾弱者可煮汤单饮其汁,有表邪者不宜食用。
鲍鱼贝壳呈卵圆形,质坚厚,药材名石决明,具有平肝潜阳、息风、清热、明目等功效。
鲍鱼,又称千里光、九孔鲍,古称“鳆”。鲍鱼虽叫鱼,但它实际上并不是鱼,而是爬附在海藻丛生、岩礁遍布的海底的一种单壳类腹足纲软体动物。鲍鱼身上背负着一个颇厚的石灰质贝壳,此贝壳呈右螺旋形,似耳状。鲍鱼的足部肌肉特别肥厚,分为上下两部分,上足生有许多触角和小丘,用来感知外界,下足伸展时呈椭圆形。鲍鱼生长较为缓慢,2年期的鲍鱼长度只有6~7厘米左右,壳长10厘米以上的鲍鱼大约要经过5~6年时间。每年春夏季节,海水温度升高,海藻繁茂,鲜嫩肥美的鲍鱼,向浅海作繁殖性移动,俗称“鲍鱼上床”,此时则是捕捉鲍鱼的黄金季节。干鲍鱼则是将生鲍鱼晒干而制成,高明的“做手”会令鲍鱼成为名贵干货。
志福心得
感谢广州出版社出版的《菜式物料荟萃:干货食品大全》(欧阳甫中编著)这本书,使我学到和了解到鲍鱼的知识,部分知识是摘抄过来的,另一部分是我做鲍鱼时摸索出来的经验。
品尝鲍鱼注意事项:
1.品尝鲍鱼,首先要软烂适度。如果和豆腐一样烂,无异于暴殄天物,十分可惜。太硬则咀嚼费力,且无法品尝鲍鱼的真味,所以最好能软烂适中,嚼起来稍有弹牙之感,更要有鱼味。色泽金黄,入口软滑,咬开有糖心。
2.制作好的鲍鱼忌放入冰箱内,因香味容易挥发,故最宜即制即食。
3.在宴会上吃鲍鱼要讲究仪态,故用刀叉切成小片或小粒再入口较为方便及优雅。私人用膳时,如果齿力强健的话,可以直接用筷子夹起咬食,更感觉滋味带劲。实际上,有些食家认为刀叉的铁器味会破坏鲍鱼的原味,故应用筷子。如果鲍鱼太大,用筷子刺中央部位入口咬就可以了。
4.吃鲍鱼应该“打长切”,顺应鲍鱼的纤维、纹理,从鲍鱼边皮吃至中心,由外而内令人回味无穷。至于吃时蘸些辣椒酱、芥末酱及豉油,是不懂美食又暴殄天物的做法。(一般鲍鱼捞饭跟浙醋、银芽搭配,起开胃爽口、解腻的作用。)5.冬天吃鲍鱼要味浓,加鹅掌使其有点腻口为佳,夏天则宜加蔬菜使其有爽口之效。
发制干鲍鱼,大致分为三个步骤:包括湿发、煲发和埋芡。
湿发:清水浸发只可以将表面的盐分、污垢清除,一般浸6~8小时即可,浸后用软刷擦洗表面的污迹。将干净的鲍鱼放置于有竹篾子的大砂煲内,注入清水(砂煲的煲壁厚度越厚越好,散热慢、效果好),水量要多些,小火烧开,20分钟,关火焖,水凉后,换水;再加水,还用小火烧开焖,至发透为止,约1天至1天半;用水发好的鲍鱼如果放在保鲜箱里放1~2天,会使其更好(但不能结冰,我这是从发海参中受的启发,可以试一试)。
煲发:具体做法是先将发好的鲍鱼剪去嘴带部,最后一次擦洗干净,约30~40个鲍鱼。
鲍汁料配方:
老鸡4只约10斤、老鸭1只约3斤、排骨2扇约9斤、赤肉7斤、肘子2个、干贝1斤、鸡爪4斤、冰糖1.5斤、姜3斤、花雕酒2瓶、陈皮1两。
1.把老鸡、老鸭、排骨、赤肉、肘子、鸡爪弄干净,用大火烧开,飞水,控水;2.锅里放宽净油加热至七八成热时,放老鸡、老鸭、排骨、赤肉、肘子、鸡爪、去皮的厚姜片先炸,一次不可炸得太多,多炸几次,肉上有点色捞出控油;3.先把炸过的姜片放到二层竹篦子上夹上,放入不锈钢大桶底,放肉排、老鸡等,先放一部分,再放鲍鱼,放好鲍鱼后把其他的肉排、老鸡等放进去,倒花雕酒、上汤、冰糖、陈皮,淹着原料高出三指为佳;锅开后,火关小,盖上盖以汤汁微开只比鲫鱼泡大一丁点为佳,一直炖至26小时(不能关火,直至鲍鱼软烂适口,可以用一个长竹针插进鲍鱼里,用手转竹针,等到轻轻一转鲍鱼就掉下来时也就好了;如果不掉,说明湿发不够或者鲍鱼质量不好,但是鲍汁不能再炖,再炖,汁太黏稠,味就不太好了);
4.取出一部分鲍汁,然后把鲍鱼放进鲍汁,鲍汁残肉盖着鲍鱼一起放进砂煲放入冰箱,也可单独用保鲜膜包住鲍鱼放入冰箱,待用;
5.取出的就是鲍汁,多余的鲍汁可以做鲍汁系列菜,荤的素的都可以。最后,就等客人点此菜,鲍汁加火腿汁调味,调色,再加蚝油,用生粉水勾芡即可食用。
煲鲍鱼要点:
1.煲鲍鱼前期,不宜下含盐量太高的火腿、蚝油等。太咸会令鲍鱼肉质收缩,很难达到好效果。火腿、蚝油应在鲍鱼煲至9成软时加入,也就是走菜时加顶汤和蒸火腿的汁、蚝油调味就行,这样既可增加香浓之效果,又不至于弄巧成拙。2.煲鲍鱼加冰糖能使鲍鱼呈现出软滑柔嫩之感,加陈皮去腥增香助消化,加鸡爪、肉排、赤肉既可增鲜,还可以使鲍鱼肉质平添一种腴滑感,入口味道更佳。3.煲沸后转用小火,上汤量要适当,上汤太多香浓味会降低,上汤太少,鲍汁因黏稠而容易糊,一般的上汤浸出原料高出三指,盖上盖,汤汁翻滚比鲫鱼泡大点即可,煲26小时不能关火(切记),鲍汁不会熬下去多少。
4.煲好的鲍鱼应该尽快食用,如要存放时用保鲜纸包着冷藏保鲜,也不宜超过6天以上,如实在销得太慢,也可以把鲍肉渣放进砂煲里冷冻起来,用时提前拿出化,效果也很好。
5.老鸡、老鸭、肉排、赤肉、肘子、姜用油炸,出来的是浓香型,适合冬天用;不炸是清香型的,适合夏天用,可根据客人的情况和自己店的特色灵活运用。