身体异常
眼部周围的皮肤不但最薄，而且充满了静脉血管，当因循环因素不畅而缺氧时，就变成蓝紫色，即“黑眼圈”。
日常生活中，我们常会看到有些人眼圈发黑，这就是医学上所谓的黑眼圈。引起黑眼圈的原因很多，比如睡眠不足、先天遗传、后天性眼皮色素沉着增加、眼皮老化松弛、皮肤皱在一起造成外观肤色加深以及眼袋出现、眼皮静脉血流滞留等，都是造成黑眼圈的因素。
一旦出现黑眼圈，不仅影响美观，而且是某些疾病的征象。在日常生活中，可以按照以下方法进行科学防护。
——保证睡眠充足
平时要注意多休息，保证充足的睡眠。不要长时间用眼，定期做眼保健操，可以先用热水敷十分钟再冷水敷十分钟。
——注意眼部卫生
眼部要清洁干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈。使用适当的眼部卸妆用品，彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
——注意眼部美观
使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。用几片黄瓜或冷藏过的茶包敷在眼睛周围，可以起到快捷消肿的作用。很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
——合理调节饮食
每天喝一杯红枣水或萝卜汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。而红枣有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。保证每天充足的水分。也可以减少黑眼圈。在平日里还应多摄取一些维生素和蛋白质类方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。还可以采用以下食疗方法：
1.马蹄莲藕汁
把马蹄莲藕洗净，刮皮，然后将马蹄莲藕切碎，将材料放入榨汁机，再加两杯水搅拌，将水隔渣，然后敷眼十分钟。水可以饮用。此方可以大大减少黑眼圈出现的机会。
2.黑木耳滚猪肝汤
黑木耳20克，猪肝250克，生姜10克，红枣10克，盐适量。把黑木耳洗净泡发，备用。猪肝洗净后切片、红枣去核、生姜刮皮备用。把锅内加入适量水，先用大火烧至水滚，随后放入黑木耳，生姜和红枣，继续用中火熬一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可以加盐调味服用。此汤对于预防黑眼圈疗效显著。
