原本吃得就多的婴儿，从上个月开始会变胖，这个月就更胖了。如果婴儿的体重每天增加30克，为了防止继续增胖，要多吃蔬菜、水果，吃饭前或喝奶前先喝些淡果汁。对这么大的宝宝来说，控制饮食量对宝宝发育不利，但可以调整饮食结构——少吃主食，多吃蔬菜水果，多喝水。只要平均每天增加的体重控制在10~15克的范围内，就算成功。总的原则是：控制总热量的摄入，保证营养成分的供给，尤其是每天摄入的蛋白质量不可少，所以，蛋、肉类（脂肪少的）副食可照常喂。
喂养方法
在营养需求上，和前几个月相比，这个月龄的婴儿对蛋白质、脂肪、糖、矿物质、微量元素及维生素的量和比例的需求没有大的变化。下面我们就具体看看喂养10~11个月婴儿的相关事宜。
母乳喂养
在10~11月期间，以前吃母乳的婴儿，如果不是和妈妈撒娇，可能不再要吃母乳了，这些婴儿大部分食量都很大。对那些食量小的婴儿，可能还会把母乳当回事。如果白天也给他喂母乳，可能会影响宝宝吃辅食。这不管是对母乳减少的妈妈，还是母乳仍然充足的妈妈来说，都会造成婴儿营养不足。这样的话，白天就不要给宝宝母乳吃了，可以在早上宝宝醒来时、晚上睡觉前或半夜醒来时喂母乳。之所以要这样做就是要让宝宝尽快入睡，保证充足的睡眠时间。
这个月龄需不需要完全断掉母乳，还是要看母乳是否影响宝宝吃辅食。如果婴儿就是惦记着妈妈的奶，什么也不吃，就不如彻底断掉母乳，连早上、晚上也不要给他吃母乳，可以用牛奶代替。
一般来说，到现在还喜欢吃母乳、不喜欢吃辅食的婴儿，完全断掉母乳是很困难的，妈妈可以使用在乳头上涂苦药、贴橡皮膏的方法，让宝宝自己放弃吃母乳。如果这些方法不奏效，那么最好让妈妈临时离开宝宝几天。要知道，给宝宝吃母乳，断乳就更困难了。这样坚持几天，一般都能断掉。
对这个月还有奶水的妈妈，在不影响喂辅食的情况下，可以这样安排宝宝的饮食：早上宝宝7点醒来，喂母乳，让宝宝再睡一会儿；8点宝宝再次醒来后，可以喂点面包、饼干、鸡蛋、150~200毫升牛奶；中午12点，给宝宝喂主食（米饭、粥都行）和副食（蔬菜、肉或鱼虾）；下午1点，午睡前喂点母乳；下午3点午睡结束，给宝宝喂点心、水果、牛奶150~200毫升；晚上6点吃晚饭（粥、蔬菜）；睡觉前喂母乳，午夜醒来再喂母乳。
人工喂养
在这个月龄中，婴儿除喝牛奶外，每天两次和每天3次吃辅食的各占一半。
如果让婴儿吃1次辅食，就要花费30多分钟的时间，加上做，要一个多小时。每天让婴儿吃3次辅食，在饮食方面就要花费大量的时间。倒不如简单地让婴儿喝点牛奶（如果宝宝不爱喝牛奶，可以让宝宝喝其他种类的代乳制品），用剩下的时间锻炼身体。一瓶牛奶的营养，并不比一顿饭的营养差，尤其是对不以吃米饭和粥为主的宝宝来说。只要肯喝牛奶，一天吃两顿辅食，再喝上500~800毫升奶，完全能够保证身体对营养的需求。如果吃一顿辅食，一天能喝1000毫升奶，也是可行的。当然，也不能一顿辅食也不给宝宝吃，否则可能会使宝宝发生缺铁性贫血，且不能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。
不过婴儿不喜欢喝牛奶，而喜欢吃粥、面包、米饭，并且用20分钟左右就能吃完的话，那每天喂3次辅食也可以，因为这样锻炼的时间就十分充足了。每天喂粥、面包、米饭等3次辅食，如果一天喝奶少于500毫升，且副食不给予充足的鸡蛋、鱼和肉末，就会导致动物蛋白质不足。
具体一天如何安排，可参照如下标准制订。
7：00：牛奶180毫升，面包两块（10厘米大小）；
9：00：开水100毫升，饼干两块；
11：00：米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜；
15：00：牛奶180毫升，小点心1个，水果；
18：00：稀饭一小碗，鱼、肉末、蔬菜；
21：00：鲜牛奶100毫升。
辅食添加
10~11个月的婴儿，在添加辅食时需要注意以下事项。
由于宝宝接受食物、消化食物的能力增强，这个月龄时一般的食物几乎都可以给宝宝吃。在制作时，不要总是怕噎着宝宝而把饭菜煮得稀烂稀烂的、把菜弄得碎碎的、把水果打成泥，或者一点点地用勺子刮着喂婴儿。这种喂养方法很保守。对于爸爸妈妈来说，宝宝什么时候该会什么本事，这既是一个顺其自然的过程，又是一个学习和锻炼的过程。这个过程，就像大人要学会做好一件事那样，也得花点时间练习。父母不要主观地认为宝宝没有满1岁，没长几颗牙齿，吃不了成块的食物和固体食物。而应该给宝宝机会，让宝宝试一试，宝宝的能力往往超出父母的想象。现实生活中，很多宝宝不到1岁就能自己拿着桃啃，最后只啃剩一个桃核。
这个月龄的宝宝能够吃成人吃的饭菜，能和大人一起进餐，妈妈不要怕宝宝捣乱，而剥夺宝宝快乐进餐的机会。如果在进餐的时候，宝宝喜欢自己用勺子，就不要怕宝宝把饭菜撒得满桌都是，也不要怕弄脏了衣服不好洗。这不仅能训练宝宝今后自己用勺吃饭，还能锻炼宝宝独立生活的能力，增加宝宝吃饭的兴趣。
尽管婴儿很喜欢吃辅食，但不可能每顿都能吃同量的食物，尤其是夏天，下雨后天气凉一点可能就吃得多点，没有下雨天气热可能就吃得少点，宝宝患病后食量也会减少。宝宝不想吃，就不要逼着宝宝吃。父母要知道，在饮食这个问题上不可强制，只要能确定婴儿喜欢吃什么就可以了。
对于吃饭菜很费劲的婴儿，可能吃完一顿饭要花费很长的时间，也可能爸爸妈妈哄了大半天，宝宝才吃一点点。对这样的婴儿，爸爸妈妈要注意监测他体重增长的情况，如果体重增长平均每天不足5克，需要带宝宝去看医生。如果体重增长平均每天在10~15克，并且爱动、精神好，父母就不用为宝宝吃得少而着急。
从未到10个月开始就一天吃两次米饭的婴儿，过了10个月后，也并不是一定要每天吃3顿米饭。即使是过了1周岁的婴儿，每天吃3顿米饭的也少。在10个月以前一直只吃粥的婴儿，如果一次能吃粥100克以上的话，应该给一次米饭试试。开始时，在给粥前喂两三勺，如果婴儿喜欢吃，可以逐渐增加量。鱼和肉末的量也并不是因婴儿过了10个月了就一定要增加。如果婴儿能高兴地多吃一些的话，可以逐渐地增加量。
婴儿腹泻还是要遵循医嘱决定是否控制婴儿的饮食，父母不要擅自停掉宝宝的饮食。
站在营养学的角度说，如果婴儿能够很好地吃米饭，完全没有必要吃点心。但点心比米饭可口，婴儿喜欢吃，而且吃起来很高兴，所以为了增加婴儿饮食的乐趣，还是给婴儿吃点，不过不能没有规律地给婴儿吃。
如何调剂作为乐趣的点心和作为营养方面的点心，这要靠婴儿的营养状态来决定。对食量小的婴儿来说，每天只吃一点点粥、米饭、面包等，体重增加往往不能令父母满意，那么在两顿饭之间给婴儿吃点心非常好。只要婴儿喜欢吃就可以给。但对食量大并已限制其粥、米饭、面包等主食的婴儿，再给他点心吃，就会导致肥胖。所以，要用水果代替点心，不过香蕉不要给，因含糖量太高。
认识到孩子间的差异性
婴儿的好恶明显地表现在饮食方面，最突出的是饮食个性化的种种表现。比如，有的婴儿饭量大，能吃一小碗的饭，有的饭量小，只能吃半碗，甚至几小勺；有的婴儿爱吃肉，不爱吃蔬菜，而有的婴儿比较爱吃蔬菜；有的婴儿能抱着整个苹果啃，也不噎、不卡，有的婴儿则要弄碎了吃……这里就不一一说了。
这些现象都是婴儿的正常表现。妈妈不要拿自己的宝宝和他人的宝宝比，更不能要求自己孩子的个性和其他孩子的个性相一致，要知道，就算是同卵双胞胎，也存在个性差异。父母认识到婴儿间存在着差异性，是建立正确育儿观念重要的思想基础。
日常护理
给宝宝准备理想的衣服和玩具
此阶段，宝宝穿衣不要太多，并不是穿得越多越保暖，关键是看衣服的质地和舒展性。冬天如果是在室内，上身穿内衣加薄毛衣或者是厚毛衣，下身穿内裤加薄毛裤或者是厚毛裤就行，外出时加上外套和外裤即可。
宝宝穿衣的大小要合适。不要给宝宝穿太长的衣服，尤其是袖子不要太长，同样，裤子和鞋子的大小也要合适。一般来说，衣服可在宝宝身长的基础上加长5~6厘米，这样有些外套衣服可以穿两个季节。鞋子一般穿上后可空余1~2厘米。鞋子的大小尤其要适度，因为这不仅影响宝宝的运动，还可能影响宝宝走路的姿势。随着宝宝自己能爬、站、走，其活动量也比以前增加了，因此平时衣服不要穿得太多，一般和大人穿得一样或者多一件就足够了。
宝宝衣服的颜色不要太多，颜色的搭配最好不要显得太突兀和花哨，衣饰也不要太复杂，不要有太多的饰物和纽扣，这样可以避免宝宝扯下来放在嘴里玩造成危险。
婴儿满10个月后，手指就能相当灵活地抓东西了。比较适合这个月龄宝宝玩的玩具一般有以下几种：
积木：尽管还不能搭积木，但却能用双手拿着互相撞击或者把积木摆接起来玩了。
小鼓：这个月龄的婴儿已经不再喜欢玩花铃棒、不倒翁之类的东西了，有的宝宝非常喜欢敲敲小鼓，宝宝好像对自己创造出来的响声非常感兴趣，也有几分得意。
蜡笔：可以给宝宝蜡笔，让他在纸上随便画。他用完纸了，就会到墙壁上画，所以要多给他一些纸。还要注意，让宝宝用蜡笔画东西时，妈妈或爸爸一定要陪着，以免宝宝把蜡笔当成好吃的东西放进嘴里。
玩具汽车：可以让婴儿追着上了发条就能跑的玩具汽车以练习走路。
画册：婴儿喜欢看画册，也多从这个时间开始，一给他画册就高兴地看起来。不过，婴儿的性格不同，爱好也不同。有的宝宝喜欢交通工具画册，有的宝宝喜欢动物画册。如果宝宝对书一点也不感兴趣，妈妈或爸爸也不要强迫宝宝。
家庭用品：有很多婴儿不喜欢玩现成的玩具，而愿意玩家中的家庭用品。不要怕宝宝弄坏了，尽管给他玩，但要注意安全。
大小便管理
1岁以前的宝宝还不能告诉大人要大小便。在这个月龄让婴儿坐便盆或把尿，不过是为了节省尿布而已。如果妈妈能成功地训练宝宝大小便，可以继续这样做。如果从这个月开始，宝宝厌烦坐便盆而不往便盆中大小便，那强求和训斥只能使宝宝更加反抗、打挺、哭闹。
婴儿能告诉大小便的时间因婴儿个性的不同而各不一样，但一般是在满2岁后的春季到夏季之间。并不是婴儿早坐便盆、早接受训练了，就能早些告诉父母要大小便。强迫这个时期婴儿进行大小便训练，对以后的训练没有任何帮助，可能还会破坏以后的计划，还是顺其自然的好。
睡眠管理
10~11个月婴儿的睡眠情况，会因婴儿是不是活动家类型而有所不同。不怎么好动的婴儿，可能还是和以前一样，在上午和下午分别睡一两个小时的觉。以前在午前、午后睡两次的好动婴儿，现在可能白天只在上午或下午睡1次了。其中还有每天睡3~4次，一次睡30分钟或1小时的婴儿。
10~11个月的婴儿晚上就寝的时间各有不同，大多数是晚上8点到10点之间。晚上宝宝睡眠的姿势各不相同，有的婴儿就是喜欢趴着睡，怎么让他脸朝上睡也不管用，可能是这样睡能够让他很舒服。爸爸妈妈不用担心宝宝生病了。晚上如果婴儿因为要小便而醒来，妈妈一定要使用各种办法使婴儿把完尿后能快速入睡。对那些本来睡得很沉但一换尿布就醒的婴儿，只要不发生皮肤糜烂，就不用换。
早晨婴儿睡醒的时间也各有不同，有6点就醒了的，也有从晚上10点一直睡到早晨8点的。对醒得早的婴儿，在给母乳或牛奶后，能够继续再睡一两个小时，那就给他吃，不用担心婴儿断不了母乳。
另外，有的婴儿无论春夏秋冬都踢被子，尽管身上冻得冰凉，但盖上被子，还是很快就踢下去；如果妈妈就这样踢了盖，盖了踢，那一夜恐怕也不能睡觉了。几乎所有的宝宝都喜欢踢被子，这是管不了的，也不是教育的事，只有想办法。主要是不能盖得太多，热了当然会踢被子。
如果不是冬天，盖被子时，可把宝宝的脚露在被子外面，这样宝宝抬脚时，被子在腿上，踢也踢不下去。只是腿露出来，还盖着大半个身体，是冻不着宝宝的。
有的宝宝是满床滚，一会趴着，一会撅着，一会仰着，三下五除二，一会儿就把被子翻到身下了，就是盖不住被子，妈妈醒时，发现宝宝光光的。如果放到有栏杆的婴儿床上，可能会一会儿磕头，一会儿磕腿，磕疼了，就哭起来；放到没有栏杆的大床上，可能会滚到床下去；放在父母中间睡，肯定影响大人睡觉。如果是睡觉沉的爸爸，可能会把胳膊或腿压在宝宝身上，是不安全的，所以不能让这样的爸爸和妈妈夹着宝宝睡。
把宝宝放在有栏杆的床上还是安全的。给宝宝穿着贴身的棉质内衣睡觉，和被子的摩擦大，不容易踢掉被子。即使踢了，也冻不着宝宝。把这样的宝宝放在睡袋里是不安全的。
有益的户外活动
妈妈抱着这个月龄的宝宝时，婴儿会指着门，身体向门那边使劲，想让妈妈把他抱到外面去玩。即使婴儿不熟悉的生人，如果要抱他上外面玩去，他也可能会很高兴地跟着去。父母要尽量满足宝宝的愿望，多带宝宝到户外活动。户外活动时需要注意些什么以及什么样的户外活动才是有意义的，在前面的章节已经讲得十分清楚，这里就不再复述了。
这里需要提醒各位妈妈，在带宝宝外出时，特别是到较远的地方时，要做好物质上的准备。一般来说，带宝宝外出时，需要准备好下列物品：第一，衣物类，包括旅行包（近处活动不需要准备），脱脂棉，毛巾，备用衣服、帽子、内衣、袜子、鞋子、尿布、围嘴等；第二，饮食类，包括奶瓶、奶粉盒、食品、水壶、保温杯或普通水杯等；第三，安全类，包括婴儿防晒霜、常用急救物品、驱虫药等。
注意意外伤害
这个月龄婴儿发生的事故，几乎都是由于大人疏忽而造成的。一定要消除意外事故的隐患，烟头、化妆盒、煤气开关、电插头、开水瓶、药瓶等都可能成为杀手，不要心存侥幸。
如果是保姆看护宝宝，要不断提醒，一定要注意安全，这个月是婴儿意外事故高发期。小的意外事故，也会给欢乐的家庭蒙上一层阴影。如果是大的意外，那对家庭可能就是灾难了，如大的烫伤、需要缝针的脸部伤、电伤等。
如果是妈妈亲自看护宝宝，除了在宝宝醒着的时候要多加注意安全外，婴儿睡觉的时候也不要大意。以为婴儿睡得很实，就把婴儿放到大人的床上，妈妈在厨房里正忙碌着时，婴儿醒了就会摔到地上。若午睡的时间总是1个半小时，以为稍离开一会儿没有什么关系，可婴儿提前醒了，就会发生事故。不论婴儿睡得怎样实，如果不是把婴儿放在有栏杆的地方睡的话，都不能让婴儿单独睡觉。
