蔬菜糊：将蔬菜洗净，去皮，切碎，再加少量的水煮软。对刚开始吃蔬菜的宝宝，还需要把蔬菜捣成糊状，粥里可加一点儿香油，也可再掺入30克（两匙）橘子汁。不要依自己的口味添加原料，既不要加糖，也不要加盐，否则会导致习惯性反应，使宝宝形成高糖和多盐的需求，对健康不利。
谷类糊奶粥：将20克（两匙）谷类糊加70毫升水煮，再加140毫升的鲜牛奶稍煮一会儿，待凉后再加些果酱或2匙橘子汁。
米粥：在一份米中加10倍的水，用文火煮1小时左右，再把粥中的米弄碎，成黏糊状后喂给宝宝吃。
面条汤和烂面片汤：白面要和得不软不硬，用擀面杖擀开，把面条切得细细的，用文火煮到完全软为止。味道要清淡。给宝宝吃时，要用筷子夹得短一些。烂面片汤就是面条煮得更加烂糊，更利于宝宝的吞咽与消化。
面包汤：煮面包汤要避免用太硬的精白面包，尽可能选用质量好的面包，切掉面包两头的硬边，掰成小碎块后充分浸泡。面包汤一般是用牛奶煮，也可以用淡的汤和橘子汁煮，以使口味不同，使宝宝更乐意吃。
土豆汤：煮土豆汤的要领与煮面条汤差不多。不要忘记的是一直要煮到土豆十分柔软绵糊为止。
蛋黄：把鸡蛋用文火煮20分钟左右，煮得熟透后仅取蛋黄，再用牛奶或汤熬化后给宝宝吃。半熟或生的蛋黄不易消化，有时还可引起过敏症状。
煮碎菜：把萝卜、南瓜、胡萝卜、芋头等煮熟、煮透，味道淡淡的，用小匙碾碎了给宝宝吃。
香蕉：香蕉是含蛋白质多的水果。要选择熟透的优质香蕉放在碗里，用小匙弄碎了给宝宝吃。也可以掺入适量的牛奶和蛋黄当做粥的代用品。
帮助婴儿习惯杯子
让婴儿习惯使用杯子的计划一旦开始实施，就要在每次喂固体食物的时候，都用杯子喂宝宝一两次。还要让他看着杯子，这样他就可以作出表示，表示是否还想喝。如果你通常都是在他吃完固体食物的时候才用奶瓶喂他喝奶，那也应该在这个时候才让他看见奶杯。另外，他对你喝的东西也会产生兴趣。所以，如果你喝的东西适合孩子喝，也可以把你的杯子送到他的嘴边，让他尝一尝。
日常护理
给宝宝准备理想的衣服、被褥和玩具
这个月龄的宝宝不仅活动量、活动范围和幅度比以前明显增大，而且感觉也更灵敏了。所以妈妈在为宝宝准备衣服时，一定要以舒适、宽大、柔软、安全、易穿易脱、吸水性强、透气性好为主。5~6个月的婴儿穿的衣服如果太紧，会影响宝宝生长发育；如果领口或袖口过紧，也会妨碍宝宝的活动和呼吸；如果衣服不柔软，会伤及婴儿稚嫩的皮肤。此外，如果口水太多时，要给宝宝戴个吸水性较强的围嘴，既方便又好洗。
被褥、床可以接着使用以前的，不需要准备新的。
5~6个月的婴儿最喜欢能发出声音的玩具，尤其是那种一按就发出哭声或笑声的娃娃。也许有些爸爸妈妈会给宝宝准备一辆“小汽车”，但最好等婴儿再长大一点后给他玩。玩具不是用来观赏，而是要婴儿自己动手玩的。最不好的做法是，为了得到片刻的安静，让什么也不懂的婴儿看电视。
清洁护理
5~6个月的婴儿差不多已经开始长乳牙了，常是最先长出两颗下中切牙（下门牙），然后长出上中切牙（上门牙），再长出上侧切牙。长牙了，要注意宝宝的口腔卫生。中午喂奶以后，晚上睡觉以前，一天两次，用干净的纱布蘸温水轻轻擦洗宝宝的口腔黏膜、牙龈和乳牙的表面，清洁口腔。在给宝宝做口腔护理前，应认真清洗自己的双手，修剪指甲，擦洗时动作要轻柔。
大小便管理
5~6个月的宝宝，多数每天排便1~2次，而用母乳喂养的宝宝可能排便次数相对多一些，有的宝宝每天多达4~5次。那些便秘型的宝宝，排便次数就不那么正常了，有的甚至要两天才能排出大便。这些便秘的婴儿即使开始吃辅食，能每天排出便的也还是少数，因为他们还不能摄入含纤维丰富的食物，不过，有的婴儿在适当吃一些水果或酸奶后大便会通畅。
这个时期出现较多的大便异常是腹泻。多发于从上个月开始吃辅食且进展较快的婴儿。因添加辅食，宝宝的大便变稀、发绿，次数增多，有些奶瓣，这不是婴儿腹泻，不需服药。妈妈也不必吓得马上停止喂辅食而改成只喂母乳或牛奶。因为即使这样做了，宝宝四五天后也不会见好。如果宝宝大便次数一天超过了8次，水分较多，确实不正常，那就要带宝宝到医院去化验大便，确定是否有感染。
如果确实患有细菌感染性肠炎，那就要吃抗生素，否则就不需要吃。没有感染而吃抗生素，不但不能治疗好腹泻，还会破坏肠道内环境，加重腹泻。如果是添加的辅食导致婴儿消化不良，可吃助消化药，不必停吃断乳食品而改为只吃母乳或牛奶，这样做腹泻是不会好转的，只有暂停添加那种辅食，改为添加其他辅食，才能有效地制止腹泻。
对于宝宝腹泻，爸爸妈妈首先要认识到，不一定就是肠炎或消化不良，很可能是添加辅食引起的。如果见到腹泻，就给宝宝吃药，这对婴儿肠道功能的正常发育是极为不利的。当然，如果确实是肠炎或消化不良，吃一些药是可以的。
这个时期，婴儿小便的次数相对减少，排尿时间也比较规律；大便前会脸发红，眼神发呆，肢体活动减少，突然变得安静等。所以天气暖和时，给婴儿把尿把便，多数时候能成功。但这只是妈妈的经验，并不是宝宝的控制。因为对小便次数相对多、大便顺畅的婴儿，给他把大小便，他也不会很好配合，往往是一把就打挺，可刚一放下，就拉了、撒了。妈妈很恼火，而这恰恰是再正常不过的事情。可见，这个月把精力放在训练宝宝大小便上是不应该的，而应该放在喂养、潜能开发上。
至于夜里是否需要给婴儿换尿布，要看宝宝睡眠的需要。如果宝宝并没有尿布疹，尿湿了也并不哭闹，就不必急着换尿布。如果怕宝宝因此患上尿布疹，可以睡前在臀部涂些鞣酸软膏，能够有效防止臀部糜烂。
睡眠管理
由于这个月宝宝的体能增强，外出活动的时间将会更多，活动增多自然容易疲劳，因此夜里睡得很沉。原来夜里要醒两次的宝宝，现在可能只醒一次了。而原来只醒一次的宝宝现在可以一觉睡到天亮。多数宝宝由于晚餐完全由辅食替代，睡前再喂一次奶后，夜间可以不吃奶，常能一觉睡到天亮，中间会小便一次，但也有部分宝宝夜间会醒来解2~3次小便。在这些起夜的宝宝中，有的只要换好尿布就能接着入睡，但也有一部分宝宝，换好尿布后还要吃一次奶才能再次入睡。为使宝宝和妈妈都能得到充足的睡眠和休息，对这些每晚还要吃奶的宝宝，妈妈应该在入睡前除了喂辅食外，还应再喂点奶，只有睡前让宝宝吃饱，才能渐渐养成宝宝夜间不吃奶的习惯。
5~6个月的宝宝白天应该睡多长时间，晚上应该睡多长时间，一天需要睡几觉，并没有统一标准。当然，如果白天能睡上2~3次，上午睡1次（2个小时），下午睡1~2次（3或4个小时），晚上能睡10个小时或以上，一天能睡15~16个小时，甚至达18个小时，这自然比较理想。但更多的情况是，宝宝晚上只睡8~9个小时，白天睡（两觉）4~5个小时。这样的宝宝往往也挺精神，没有生长发育问题，因此妈妈爸爸不用为宝宝睡眠少而着急。
有些宝宝在吃完晚饭之后会眯上1小时，这肯定会把晚上入睡的时间往后推。宝宝睡得过晚，爸爸妈妈也睡得晚，这没有什么问题，但如果爸爸妈妈睡得早，宝宝就会影响父母的休息。对这种情况，晚饭后，爸爸妈妈要和宝宝做游戏，尽量不让宝宝睡觉，把觉都赶到晚上去睡。如果宝宝习惯晚饭后睡一会儿觉，爸爸妈妈逗他玩，他就会哭，那就让他睡好了。千万别让宝宝哭个没完，时间长了，会成为闹夜的宝宝。
宝宝该睡觉时睡觉，该玩时玩，是最好的事情，这样的宝宝睡眠很有规律。但有的宝宝就是要反着，大人要睡觉，他要玩。对这样的宝宝，要慢慢矫正，逐步让他形成良好的睡眠习惯。采用的方法就是到他要睡觉时，和他做游戏，推迟睡眠时间。
有益的户外活动
前面已经讲了很多有关户外活动的内容，这里就不再赘述。在这里要讲讲老人带宝宝出去时，需要注意什么。
由于年纪大了，老人不可能抱着宝宝出去玩，更多的是推着宝宝到户外，找一处阴凉地，和躺在婴儿车里的宝宝说说话。这对宝宝来说很安全，但躺着的宝宝视野有限，所以，不能够很好地利用外景发展宝宝看、感知等能力。因此，为了弥补这方面的不足，爸爸妈妈下班后，要尽量通过游戏、画报、玩具、实物等方式帮助宝宝发展能力。
注意意外伤害
婴儿的腿脚比以前更有力，经常能翻过半个身子，因此从床上掉下来的事故越来越多。详细内容请阅读前面几章中的有关部分。
对这么大的孩子来说，再也不能在床边系绳子、吊玩具让宝宝玩了，因为如果宝宝翻身掉地时，绳子可能会缠在脖子上引起窒息，这样的事故常有发生。
在这个时期以及后面的时间，吸烟的爸爸要特别注意，不要把烟灰缸放在宝宝能够得着的地方。如果让宝宝够着了，就可能会将烟灰缸打翻，掉落的烟头很可能被宝宝吃掉。一根卷烟中含有15~20毫克的尼古丁，一次如果不吃下40毫克的尼古丁，就不会引起死亡。不过，这会引起婴儿恶心呕吐，必须马上到医院洗胃。另外，也不要把火柴、别针、缝衣针、刀片、安眠药等有吞咽危险的物品放在宝宝能够得着的地方。
要注意选择婴儿的玩具，凡是带尖的、有角的、易坏的玩具都很危险。木制或土制的玩具虽不会使婴儿受伤，但玩具的涂料中有时含有铅，婴儿舔进嘴里易引起铅中毒，从而导致贫血。
宝宝受惊吓
5~6个月的宝宝，如果见到某种害怕的现象，就会受到惊吓，睡觉时会突然哭闹。这是因为这个时期的宝宝睡觉时会做梦了，梦见白天令他害怕的事情，就会突然尖叫或大声哭喊起来。如果宝宝总是受到不良刺激，就可能成为“夜哭郎”。
如何防止宝宝受惊吓呢？首先，要杜绝源头，比如，不要让宝宝听到怪声或看到吓人的电视画面等刺激。其次，如果不小心使宝宝受到惊吓，要及时安抚宝宝，可以在宝宝入睡前放一些舒缓的音乐。宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。
四季护理要点
春季的护理要点
春季带宝宝到户外活动的内容，前面几章已经讲了很多，这里就不再讲了。这里要说的是，5~6个月的婴儿开始进入半断乳期。这时，很多妈妈都想亲自为宝宝做好吃的，于是就将婴儿一人放在有栏杆的床上，自己则一头钻进厨房。如果是冬天，由于气候原因无法带宝宝外出活动，这样做还可以。可在春季及其他季节里，宁可买现成的辅食，也绝对不可忽视带宝宝到室外进行空气浴和日光浴。
另外，由于春季宝宝到户外活动的时间增加，每日维生素D的补充量可以减少到300国际单位，夏季可减少到200国际单位。接受日照时间增多，可能会引起血钙一时降低，所以，开春后可以给宝宝补充一两周钙剂。
夏季的护理要点
在夏季，制作辅食要注意制作过程中的清洁卫生，一定要将盛放的容器和勺子等用具进行严格消毒。
在天气比较热时，给宝宝喂辅食容易出问题，宝宝往往不会像想的那样能吃。特别是那些少食型的婴儿，一到7月份就开始食欲减退，原来每次喂奶还能喝下180毫升，可现在连150毫升也吃不完了。遇到这种情况时不要着急。因为，即使5~6个月的婴儿不吃辅食也不会导致营养失调。所以，如果婴儿怎么也不肯吃，不妨等到天气转凉以后再喂辅食。
相对来说，食量小的宝宝比较喜欢食物中带一点咸味。虽然天热时150毫升的奶都喝不完，但却很喜欢喝菜汤。所以，可以将煮熟的鸡蛋黄溶在菜汤中，或把生鸡蛋黄挑出来做成鸡蛋羹，喂给宝宝吃。
在盛夏，很多妈妈可能会问，这么大的宝宝，可以喂冰激凌或冰镇饮料吗？答案是否定的。可以给宝宝喂一些酸奶，但是要常温的。酸奶有助消化的作用，夏季喝些对婴儿有好处。牛奶、辅食也不要喂凉的，但也不要太热，常温就可以。
夏季，爸爸妈妈喜欢带宝宝到海边旅游，那么能不能让5~6个月的婴儿进行海水浴呢？不能。世界上确实有人教会了4个月的宝宝在海水中游泳，但并不能据此说海水浴对所有的婴儿都有好处。带宝宝到海边玩可以，但要在早晨或晚上比较凉爽的时候，在人不多的海滩上抱着婴儿散步。中午天气比较热，宝宝受到日晒后会引起皮炎、发热等症状。
另外，在夏季，护理宝宝还要注意以下几点：少抱宝宝，以免妈妈的体温传给宝宝，引起发热；多喂一些水，不能用果汁、菜汁、米汤完全代替白开水；带宝宝外出，要找树荫，而不是找背阴的地方；外出回来，要先把宝宝的汗擦干，过一会儿再洗澡；夏季宝宝发热不要捂，应该多喂水，或洗个温水澡，待在凉爽无风的地方，使宝宝能够充分散热；不要给宝宝喂剩下的食物；为防止痱子，要多给宝宝洗澡，夏初可以给宝宝使用痱子粉，盛夏痱子水要优于痱子粉；要防止蚊虫叮咬宝宝；开空调要注意通风，保持室内湿度。
秋季的护理要点
初秋气温还比较高，要继续防止宝宝生痱子，这时痱子粉比较有效。秋季的蚊子咬人更厉害，所以还要注意防止蚊虫叮咬宝宝。
秋季预防腹泻，仍然是护理宝宝时的关键。一旦宝宝出现腹泻，要及时补充丢失的水分。口服补液盐的及早使用，可免除宝宝静脉输液之苦。
冬季的护理要点
冬季护理宝宝的一个关键点就是要注意补充维生素D。这是因为冬季婴儿户外活动大大减少，尤其是北方婴儿，晒太阳的时间明显减少，即使南方的宝宝每天能够到户外两小时以上，但由于穿得多，也只能晒面部，光照也不一定充足。所以，冬季给宝宝补充维生素D势在必行。每日可以补充400国际单位。
宝宝和大人一样，冬季食欲好，运动少，体重增加得很快。所以，如果宝宝每10天体重增加200克以上，就要减少每次的喂奶量。
另外，冬季护理宝宝还要注意：只要外面不刮大风，天气晴朗，中午都可以带宝宝到户外活动一段时间；室内气温不要太高，18~22℃就行了；要注意开窗户通通气；保持室内湿度，40%比较适宜，方法可以采用加湿器加湿（放在婴儿碰不到的地方）或在屋内放盆水等。
宝宝睡觉出汗多不一定是缺钙
很多妈妈认为，宝宝睡觉汗多有可能是缺钙，于是就带宝宝去医院做微量元素检查，结果往往一切正常。其实，宝宝睡觉出汗多不一定是缺钙，它与遗传等多方面因素有关。
