（第一章）1~2个月婴儿的养育要点
体格增长指数
宝宝满月后，就正式脱离了新生儿期。与新生儿相比，1~2个月的婴儿逐渐适应了周围的环境，更加招人喜爱，头形滚圆，面部长得扁平，表情更加丰富，阔鼻，小脸光滑了，皮肤也变得光亮、白嫩、弹性增加，皮下脂肪增厚，胎毛、胎脂减少，肩和臀部显得较狭小，脖子短，胸部、肚子呈现圆鼓形状，小胳膊、小腿也变得圆润了，而且总是喜欢呈屈曲状态，两只小手握着拳，动作幅度增大，次数增多。另外，在第二个月时，爸爸妈妈会欣喜地发现，宝宝的“小罗圈腿”比刚出生时直一些了。
1~2个月的婴儿不仅仅外貌发生了很大的变化，生长发育的速度也是非常惊人的。下面我们就来看看这个月的婴儿在体重、身高等方面发生了怎样的变化。
体重
总体来说，孩子在半岁以前，体重的增长速度都比较快，尤其是1~2个月的婴儿，体重增长更快，平均可增加1200克。对人工喂养的宝宝来说，体重可能增长更快，可增加1500克左右，甚至更多。宝宝在这个月结束时，男婴平均体重可达到5200克左右，女婴平均体重可达到4700克左右。
需要注意的是，以上数值是一个平均值，宝宝具体能增长多少还存在个体差异。有的宝宝，这一个月可能只增长了500克，但不能因此就认为宝宝出现异常。因为宝宝的体重增长并不是均衡的，是呈阶梯性甚至是跳跃性的，这个月体重增加得少了点，下个月也许会出现补长现象，现实生活中这样的情况较为常见。因此，如果爸爸妈妈发现宝宝在这个月体重增长的数值和平均值有些差距，也不要过于着急，但要排除疾病原因。
身高
这个月的宝宝，身高的增长是比较快的，一个月可长3~4厘米。到这个月结束时，男婴平均身高可达到58.5厘米左右，女婴平均身高可达到56.8厘米左右。
影响身高的因素很多，有喂养、疾病、营养、睡眠、环境、运动等。但爸爸妈妈的高矮在这个月宝宝身上体现不出来，也就是说这个月的宝宝身高的增长不受遗传影响。
同体重增长一样，具体到每位宝宝，身高的增长也是有差异的，只是不像体重那样显著，而是差异比较小。所以，在为宝宝进行标准测量后（测量方法与新生儿期的一样），如果其身高增长与平均值相比有明显差异，要及时看医生。
头围
头围是否发育良好，直接关系到宝宝的智力发育。头围大了，父母担心是否脑积水，影响智力发育；头围小了，父母担心阻碍大脑发育。
正常情况下，这个月结束时，男婴头围平均为39.6厘米左右，女婴头围平均为38.6厘米左右。测量方法与新生儿期的一样，但要考虑孩子头型的影响，因为这个月孩子颅骨缝囟门都是开放的，很容易变形，受睡姿的影响较大。
需要注意的是，头围的增长同样存在个体差异，并且每月实际增长并不是平均的。一般来说，只要宝宝的头围在逐渐增长，即使某个月增长稍微少了，也不要着急，要看总的增长趋势（1~6个月的宝宝，头围平均增长9厘米）。
囟门
宝宝囟门部位缺乏颅骨的保护，故在闭合前要防止坚硬物体的碰撞，但可以用手轻轻摸，也可以洗。如果宝宝头上有痂，千万不能用手抠，可先泡软，再轻轻地洗去。
这个月宝宝的前囟大小与新生儿期没有太大区别，对边连线是1.5~2.0厘米。
胸围
这个月结束时，男婴的胸围平均为39.8厘米左右，女婴的胸围平均为38.7厘米左右，分别比刚出生时增加了6~7厘米。
要读懂自己的宝宝
在分析每项发育标准时，要综合全面，不要就一个问题钻牛角尖，更不要拿自己宝宝的发育状况同别的孩子进行比较。总听见一些父母说“某某的宝宝和我的宝宝，是一天出生的，怎么现在比我的宝宝长得高呢？是不是我的宝宝有问题，”“人家宝宝一个月就长了好几斤，可我家的宝宝就长那么一点点。是不是我的宝宝营养不良”……这是父母在自寻烦恼。因为每个孩子都有自己的特点，个体差异到处存在，处处体现。父母要从一般中找出自己孩子的特殊性，这才能读懂自己的宝宝。
喂养方法
第二个月的婴儿与新生儿相比，妈妈们会发现宝宝每次的吃奶量、每天的吃奶次数有较大的区别。下面我们将对母乳喂养、混合喂养、人工喂养这三种喂养方法，就本月婴儿的特点进行具体说明。
母乳喂养
进入第二个月的宝宝，可以完全靠母乳摄取所需的营养，不需要添加辅助食品。如果母乳不足（一定不要轻易认为母乳不足，有时是因为休息和饭量不足而引起暂时的奶量不足），可添加配方奶，不需要补充任何营养品。
通常情况下，由于满月后，产妇精力和体力得到恢复，活动增加，心情好转，压力减轻，精神放松了，所以，到本月妈妈的乳量将有所增加。再加上新生儿期的喂奶经历，妈妈的乳头大小会更加适宜孩子，喂奶姿势也比较自然了，因此，从1~2个月这一时期，将是非常平和的时期。喂奶的次数将和婴儿的个性相适应而逐渐确定。晚上不需要喂奶的婴儿在这一时期只是个例外。食量小的婴儿白天即使过3小时也不饿，晚上不喂奶也可以，这样的孩子晚上大便的次数也少。与此相反，把两个满满的乳房都吃净的婴儿，大便的次数多，而且多数都是稀便，并且经常把喝多了的奶吐出来。
过了一个月，孩子吮吸能力增强了，吮吸速度加快了，吮吸—下所吸入的乳量也增加了，因此，吃奶时间缩短，但更容易弄伤妈妈的乳头，如果细菌从伤口侵入很容易引起乳腺炎，所以，妈妈要注意每侧乳头不要让宝宝连续吮吸15分钟以上。喂奶前妈妈要把手洗干净，乳房要保持清洁，不要弄脏乳头。每次喂奶后，还要在乳头上涂一点奶液，晾干后再戴上乳罩，乳罩不要过紧，以免对乳头过分摩擦。
正因为宝宝的吮吸能力增强了，奶量增加了，所以从这个月开始，有的妈妈会认为自己的奶量减少了，担心不够孩子吃，但这完全是多余的。因为这个月的孩子比新生儿更加知道饱饿，吃不饱宝宝是不会沉默的，不仅晚上醒来的次数增多，而且吃奶的间隔也会缩短，表现出不满的样子。如果一天都吃不饱，大便就会减少；即使次数不少，大便量也会减少；如果量不减少，次数也不少，甚至还增加，大便性质就会改变，排绿色稀便。
如果真的是由于妈妈的奶量不足而导致宝宝吃不饱，那么每天就要加1~2次配方奶，否则时间长了，孩子的生长发育就会受到影响，出现体重增长缓慢，身高和体重不在同一水平上，呈现瘦弱型体质，偏离正常的生长发育曲线。
在什么时候添加配方奶呢？首先，在母乳分泌最少的时候试加一次配方奶，此时单纯用配方奶喂养，不要加母乳。因为这样加一次配方奶之后，休息了一次的乳房下次就会分泌得很充足。其次，在晚上10点或者11点时，加一次牛奶。一般在半夜不喂配方奶，还是让妈妈歇一歇，在深夜婴儿啼哭时马上喂母乳是最好的。如果婴儿半夜哭闹的情况减少了，就可以继续这样做。
加配方奶一次还是两次（如果母乳量还可以的话，不建议加多次，容易出现回奶），可以通过称体重来作决定。如果以前每5天体重增加100克，加一次配方奶后能增加150克左右，则说明加一次就够了。但要注意食量小的婴儿，这种婴儿虽然开始每5天只增加100克体重，但由于食量小、吃得少，如果妈妈奶水不足，要视具体情况决定是否加配方奶，要是孩子没有因“饥饿”而哭闹，就没有必要加配方奶，即使是加了他也不会喝。妈妈要把孩子食量小看成是一种个性，不要急躁，只要婴儿精力充沛，就要坚信这个孩子是结实的。
另一方面，在纯母乳喂养时，还应记住，母乳分泌有的时候会减少，但不要总认为奶不够吃，削弱纯母乳喂养的信心，混合喂养的婴儿往往就是在这个月产生的。妈妈认为自己的奶量不足，就会加配方奶，加配方奶的话，就必须用奶瓶和乳（硅）胶奶嘴，而乳（硅）胶奶嘴孔大，吮吸省力，而且奶比母乳甜，结果孩子可能会喜欢上配方奶，而不再喜欢母乳，这样孩子在吮吸母乳时就不会那么“卖力”。母乳是越刺激奶量越多，如果每次都有吸不净的奶，就会出现回奶，最终成了母乳不足，人为地造成了混合喂养。妈妈应该知道，母乳充足时，全母乳喂养至少应4个月以上，对婴儿最为有利。
混合喂养
这个月婴儿的混合喂养，与新生儿没有什么区别，还是要坚持每顿只喂一种乳的原则，即使母乳喂养时，孩子没有吃饱，也不要马上喂配方奶，可以提前下一次喂奶时间。如果宝宝上一顿母乳没有喂饱，那么，下一顿一定要喂配方奶；如果宝宝上一顿母乳吃得很饱，到下一顿喂奶时间时，妈妈感到乳房很胀，那么，这一顿仍然喂母乳。总而言之，应该以母乳为主，配方奶为辅。
人工喂养
本月婴儿每次喂奶量比新生儿有所增加。至于每个孩子到底应该吃多少，就没有标准了，要根据孩子的需要来决定喂奶量，妈妈完全可以凭借对孩子的细心观察摸索出孩子的奶量。不管怎样，都要遵循“每次宁可喂得少点，而不要喂得过量”的原则。因为喂的配方奶不足时宝宝会哭闹，告诉爸爸妈妈他饿了，此时只要喂奶就行了，可是配方奶喂多了，宝宝却不会发牢骚，这样容易造成积食，可能会引起小儿厌食。即使不会，过量的配方奶也会给宝宝的消化器官增加负担。
如果妈妈没有把握，可以此为准：出生时体重在3000~3500克的婴儿，到1个月时每天喝奶700毫升左右。1~2个月期间，喝800毫升左右正好，如果是分7次喂，每次喂120毫升，如果分6次喂，每次喂140毫升。不过，这只是一个大致标准，因为经常哭闹的宝宝，一般吃得更多，而经常安静地睡觉的婴儿却吃得很少。食量小的婴儿不吃到标准量也可以，食量大的婴儿可以吃到150~180毫升，但是最好不要喂150毫升以上。总之，不要反复往孩子嘴里塞乳头，已经把乳头吐出来了，就证明孩子吃饱了，就不要再给孩子吃了。
这个月的孩子选择什么样的配方奶好呢？爸爸妈妈不必太在意。因为不管是哪种配方奶，都是以牛奶为基本原料，不同的是人工添加的营养素有所区别，但都要按照国家统一的奶制品标准加工制作。所以，只要是国家认证的正规厂家生产，通过正规渠道购买，适合这个月的孩子都可以选用。
但要注意的是，在这一时期，一般都把复合维生素加在配方奶粉中。因为冲泡配方奶要使用热水，而热水会破坏一部分维生素C，所以要选用复合维生素或果汁来补充维生素C。适合两个月宝宝的果汁有很多，每个季节最盛产的水果，就是最好吃、最便宜、最新鲜的水果汁。春天可用橘子、苹果、草莓；夏天可用番茄、西瓜、桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用苹果、橘子。柠檬四季皆有，可以通用。给婴儿喝果汁，最好在他口渴的时候，如洗澡后、散步回来后等时间。
给宝宝饮用原汁还是稀释果汁，主要看宝宝是否便秘。满月后的宝宝，不便秘时可兑1倍的凉开水。如果宝宝便秘，喝稀释的果汁无效时，可以改喂原汁，也可以增加量。如果宝宝特别喜欢喝果汁，对大便又没有任何影响，每天也可以喂2次，量也可以逐渐增加。但是，在这个月龄的宝宝，一次的量不能超过50毫升。
制作果汁时最重要的是要注意清洁卫生。为了预防细菌的侵入，要把使用的器具用开水消毒。当然，也可以使用榨汁机。现在的水果都喷洒农药，所以榨汁前要削掉果皮。
另外，用配方奶喂养的宝宝，每天应当另外加些水。这是由于配方奶中的矿物质含量多、水分不能满足宝宝的需要。
防止婴儿过胖
宝宝进入第二个月后，每日所需的热量仍然是每千克体重100~110千卡。如果每日摄取的热量每千克体重超过120千卡，宝宝就可能肥胖。由于母乳喂养的宝宝，不清楚每次到底吃了多少母乳，所以，每日摄入的热量数很难计算，但可以通过称体重的方法得知摄入的热量是否过多或过少。标准是：每5天体重增长超过250克以上，可能为摄入热量过多；每5天体重增长不足100克，可能为摄入热量不足；每5天体重增长150~200克是最好的。
另外，在防止过胖儿的同时，这一时期还要注意给早产儿补铁。因为早产的婴儿出生时从母体吸收的铁剂量少，6周后常会出现贫血。因此，早产的婴儿，满月后必须开始补铁。如早产儿吃的配方奶粉中加入了铁，已经可以满足早产儿铁的需要。而只用母乳喂养的婴儿，就要到医生那里去开铁剂。
日常护理
给宝宝准备理想的衣服和被褥
新生儿期的宝宝整天被包裹在毯子中，出了满月后，他们就可以穿上一身宝宝服了，但要穿纯棉、质地柔软、宽松、脚踝和手腕部不是紧口的衣服。为了减少麻烦，最好是不带纽扣的衣服。
由于这个月的宝宝脖子短，和新生儿一样，衣领最好是和尚服式的，也不能太紧，要充分露出宝宝的脖子，这样不但有利于宝宝的呼吸通畅，还可以预防脖子部位发生湿疹或皮肤感染。
不要穿连脚裤，而且裤子的开裆要大，如果过小，要剪开，前面要开到宝宝的阴部上方，后面要把整个臀部暴露出来，两裤腿开口达膝盖上约2厘米，如果开口太小，宝宝不仅容易尿湿裤子，而且还会影响妈妈给宝宝换尿布。如宝宝穿纸尿裤则不必穿开裆裤。
这个月的婴儿依然不需要穿鞋，但要穿棉质小袜子，袜口不要过紧，以免勒脚踝，影响血液循环。给孩子穿袜子之前，要翻过来检查一下，看是否有线头，如果有要及时剪掉，否则缠住宝宝的脚趾头，可能会引起脚趾坏死。
新生儿期的被子，还能继续给本月婴儿使用，不需要更换。如果想换，还是要选择棉质的、透气性能好的。那些色彩艳丽的小毯子虽然漂亮，但不断脱落下来的绒毛会吸入宝宝的鼻子里或咽部，轻者刺激呼吸道黏膜，引起过敏反应，大的飞毛还会成为异物吸到宝宝的气管中，引起更严重的后果。所以，给宝宝盖由纯棉布做的、里面是棉花的小被子对宝宝有好处。给两个月宝宝盖的被子不能太厚，否则会因影响肢体运动而阻碍运动能力的发展。
本月婴儿可以和妈妈一起睡，也可以单独睡婴儿床。如果是单独睡，床不要离妈妈睡觉的地方太远，以便及时发现并处理溢乳的情况，避免发生意外。
清洁护理
一个月以后的婴儿可以不必像新生儿那样一部分一部分地洗浴，完全可以把宝宝放到浴盆中，但要注意水的深度不要超过宝宝的腹部，温度要保持在37℃左右。如果没有水温计，在洗澡前妈妈可以用手背试一下，以感到热但不烫为佳。
