□原料 金樱子30克,粳米50克。
□调料 白糖1大匙。
□做法
①先将金樱子洗净,放入锅内,加水800克,煮25分钟,停火,留取汁液,去残渣。
②将粳米用清水反复淘洗干净,除去泥沙杂质,备用。
③将金樱子汁液放入锅内,加入粳米,煮30分钟,加入白糖搅匀即成。
④食法:每日1次,正餐食用。