登陆注册
24868600000404

第404章 干煸萝卜丝

□原料 白萝卜400克,猪肉80克,冬菜(或芽菜)50克。

□调料 精盐3/5小匙,料酒1/2小匙,葱花8克,香油1小匙,植物油100克(实耗30克)。

□做法

①白萝卜去皮,切成0.3厘米粗的长丝;猪肉、冬菜分别切末。

②炒锅烧热,倒入植物油,升温至七八成热时,放萝卜丝略炸,倒出沥油。

③锅内留少量油,加葱花炝锅,放入猪肉末、萝卜丝,用中火煸炒至水分将干时,倒入料酒,放冬菜末、精盐煸炒至干香,淋香油,起锅装盘即成。

食用心得

松原市宁江区百栋楼李清

这道菜清淡,可口,含有丰富的营养成分,经常食用这道菜,感觉身体有精神了。

同类推荐
  • 睡眠与养生:做睡眠的主人

    睡眠与养生:做睡眠的主人

    全书共分六章:包括认识睡眠、睡眠与疾病、解读失眠、失眠的治疗、应当注意的睡眠细节、睡眠应当因人而异。
  • 冠心病心身自疗法

    冠心病心身自疗法

    本书从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗,有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式,强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面,为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法,使得患者可以在院外配合医生治疗,更有利于疾病的控制。
  • 防癌治癌科学养生滋补食谱

    防癌治癌科学养生滋补食谱

    当今世界,随着人们生活节奏的加快,高强度、高效率的生活现状,使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消,因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的心理越来越强,在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩,为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》,希望读者能在获得美味可口的佳肴同时,也滋补了身体,祛除了疾病,拥有健康、快乐的人生。
  • 健康就在食物里

    健康就在食物里

    本书专为那些希望了解饮食、享受美食、保持健康的人提供正确的饮食养生方法。让您学会正确的饮食养生方法,远离疾病,健康一生。全书共分9章,内容包括:食物的营养与健康,粮食米面类食品、动物肉禽类食品、水产海鲜类食品、蔬菜瓜果类食品、豆类、调料、水果类食品及其他类食品的营养分析。
  • 耳鼻喉症治疗预防与调护

    耳鼻喉症治疗预防与调护

    我们在听取诸如医药专家,营养学家,知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上,组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书,本书共分16册,包括肥胖症、脑血管,失眠症,风湿病,肝胆病,胃病,肾病,妇科病,皮肤病,不孕不育,耳鼻喉症,颈椎病,腰椎间盘突出症,眼科病,儿科病,老年病等,分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识,尤为重要的是,我们着重对中医诊疗,西医诊疗,以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍,深入浅出,操作性强,广大读者大不仅可以了解病理的基础上,对疾病进行长效的根治,同时,又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。
热门推荐
  • 最强打印大师

    最强打印大师

    想要开始创业的于全带着自己的宝贝3D打印机穿越了,他成为了一个大户人家的少爷。正当他高兴自己终于可以过上带着狗腿子成天在街上闲逛的悠闲人生的时候,却发现这居然是个可以修行的世界!想要过上梦想的悠闲人生,自己就要先变强,变成最强!而唯一的依靠,似乎也只有和自己融为一体的打印机了。扫描、分解、打印!没有什么是我做不出来的!什么?小丫鬟最喜欢的簪子被别人抢先买走了?没关系,我送你一个一模一样的!什么?修士大小姐的印章被她不小心打坏了?没关系,一下送你两个,就是这么大方!什么?你喜欢他那件威力巨大的宝物?没关系,我可以便宜卖给你,量大从优哦~~最强打印大师,可不是说笑的!
  • 一遇念一生

    一遇念一生

    古往今来,多少痴男怨女为情所困。“情不知所起,一往而深”,描写了爱情的美好,令人如痴如醉,卓文君不顾家人反对,与司马相如私奔,她的父亲到底是爱女,最终成全了这一段佳话。可能不是所以的相爱都会被人祝福,鱼玄机与温庭筠的爱情,最终还是摆脱不了世俗的禁锢,最终分开,她便恨恨地写下了“易求无价宝,难得有情郎”。世事难料,如陆游和唐婉,沈复和陈芸,李益与霍小玉,他们有的在一起了,可一方早逝,有的缠绵一时,后却难抵权势的诱惑,独留娇娘,最终一死一伤,没有个完美的结局。他们的纠缠,都只因一个字,情字。到底是,情字难写。
  • 逝去的终将成为记忆

    逝去的终将成为记忆

    由于删号,我将重新写。为什么删号呢,我自从4个月前退坑,对游戏已经腻了,以后也不会再玩了,自己也不怎么玩游戏,新文就写我与每个朋友的事吧
  • 美便生活

    美便生活

    美便,就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。本书著者把这样理想的便便称作“美便”。对于“美便”,饱受便秘之苦的人只有望洋兴叹的份儿,“每天清晨能够这样排便,该多好啊。”本书将告诉你如何给你的身体做减法,让你恢复美貌、精力、年轻!
  • 皇后娘娘是个贪吃鬼

    皇后娘娘是个贪吃鬼

    从南秋和亲过来一直安安静静待在后宫当咸鱼直到某天皇上从她院子路过从此某贵妃突然开始在皇上面前频繁刷脸而原因居然是因为贵妃想在院子里吃烧烤涮火锅再养鸡鸭鹅羊猪!?所有人都以为皇上那天路过看到只是偶然却不知道一切都是蓄谋已久的唯有皇上身边的李公公暗暗诉苦只因皇上每天都会问李公公一遍今天贵妃做了什么众人都说南陌的皇帝不近人情却在后来知道他只是把柔情都给了她一人Ps:甜腻腻
  • 云生将

    云生将

    他的一生,交给了一个叫做云溪的女子。他便叫做云生!“你把你的一生交给了我!”云溪坐在小桥上,摆动这双脚,抬头看着天,轻声道,“既然如此,你的生死由我说了算!谁要动你,我让他魂葬绝域!”一语言罢,天雷滚滚,勾起风云涌动。
  • 天子传之常生

    天子传之常生

    “我记得曾有人与我说过,我什么都不懂,世界远不是我看得到的世界,生活远不是我想象中简单的生活,我所拥有的不过是最平常的人生罢了。”陈犀顿了顿,指向脚下的大地,“你看那城市宗派所在,热闹非凡;玄兽之森,一如既往那么神秘深远;至于水域,除了散修之海有点人气,其余无不是玄兽纵横,非高手不能踏足。这玄界确实与常界全然不同,有着更多的可能。”他又一次停下,再开口时,十分怅然:“可那与如何呢?纵使修为高深,权势滔天,人生的中心依然逃不脱七情六欲。爱恨情仇呐,我们自始至终追寻的东西既然从未改变,那我们的人生,不仍就是常生吗?”“也许正是因为平常,所以才会美好吧。”
  • 回到异世做纨绔

    回到异世做纨绔

    莫不凡意外穿越回古代,重生为将军之子,利用自己老子的职权,立志走出一条纨绔大道,可是他表现出来的异于常人的智慧真的会如他所愿吗?
  • 魂斗天澜

    魂斗天澜

    天才往往有废材改变,没有天生的废材只有不努力的废材。看主人公如何成长至位面至尊。不会写的浮夸,和斗破一样一步步踏上顶峰。
  • 血腥圣殿崛起

    血腥圣殿崛起

    何谓荣誉:帝国敌人之鲜血即为吾等荣誉之证明!何谓信念:帝国百姓之幸福即为吾等誓死捍卫之信念!“愿诸君武运昌隆!”“愿陛下武运永昌!”