加压再加压，中国学生到底能承受多少
每天要上11节课，考试频繁到不仅有中考月考甚至天天搞测验，习题多得被编了名为《最近比较忙》的歌课时多、考试频、作业量大，成为中小学生课业负担过重的主要方面。
书包最重的人是我，作业最多的人是我，每天起得最早的、睡得最晚的人是我是我还是我。这首在许多地方中小学生中广为流传的歌曲，表达了他们因沉重的学业负担而造成的厌学情绪。一项调查显示，全国约半数的中小学生学习超时、睡眠不足。
1999年，中国少年先锋队全国工作委员会与中国青少年研究中心联合开展了当代中国少年儿童发展状况大型调查。对6~14岁的城乡少年儿童进行对比研究。通过对小学和初中生每天写作业时间、在校学习时间及睡眠时间等三项客观指标，了解少年儿童的学习时间和课业负担。统计结果表明：小学1~3年级中的67.2%的城市少年儿童和45.6%的农村少年儿童每天写作业时间超过国家规定标准（30分钟）；小学4~6年级中的36.8%的城市少年儿童和26.3%的农村少年儿童每天写作业时间超过国家规定的标准（60分钟）；20.6%的城市初中生和20.1%的农村初中生每天写作业时间超过国家规定标准（1.5小时）。此外，这些中小学生每天在校学习时间也超过国家规定标准，由此造成有46.9%的中小学生没有达到国家规定的睡眠标准（9小时），其中小学生和初中生每天睡眠不足7小时的占8.2%；7小时的占12.6%；8小时的占26.1%。学生课业负担过重，国家统计局1998年在10个省的调查也同样得到证实：中小学平均每天在校时间8.8小时；80%以上的小学生每天作业量在2小时左右，初中生每天完成作业需2小时以上，高中生的作业量更是不断递增。
过重的学习负担，是导致学生厌学的直接原因。中国青少年研究中心与北京师范大学教育系的一项相关调查显示，因为喜欢学习而上学的学生中，小学生仅占8.4%，初中生仅占10.7%。学生们最喜欢的学习方式依次为实验、用电脑、读课外书。
为保护青少年的身心健康，国家规定，学生睡眠时间应有保证：即小学生10小时，中学生9小时。然而，从现实来看，一些学校与家庭却在有意无意地剥夺他们的睡眠时间。专家和教育研究工作者指出，这种严重危害青少年健康成长的状况无疑与当前学校教育、家庭教育及社会导向存在的偏差、失误有关，必须彻底改变。
谁帮孩子们挺起脊梁？
作为全国数以亿计的学生家长中的绝大多数，也许至今并不知道，他们的孩子如今是怎样坐着上课：将厚厚的书包放在椅子上垫在背后，只有半个屁股坐在椅子上。而且这种现象起码延续了七八年之久潜在的危害毋庸讳言长期不正常的坐姿势必影响孩子的正常发育，影响未来的脊梁。关键是形成的原因似乎是多方面的：狭小的教室面积，紧缺的教学经费，膨胀的学生书包很难找到一个部门应对这一现象负责，这或许正是这一现象延续至今的原因。
1997年2月28日的《北京青年报》就此现象展开了讨论：
这里所要阐明的是，问题的实质在于对这一现象的重视程度。这一套桌椅与一只书包间的矛盾，再次提示了学生学习负担过重，书包生产厂家没有调查学生的实际困难，各有关方面没有采取果断措施阻止这一现象继续发生等一系列问题。
我们可以用如果造以下旬子：如果每个班级的学生适当，教室不再拥挤，书包可以挂在桌子侧面；如果能够有一部分资金，可以在教室后面增添一排书包柜；如果书包厂家不是华而不实，而设计出既可放入课本又有一定容量的书包，也许对亿万孩子和厂家都是幸事；如果学生负担确实得以减轻如果教育改革、教学管理再有进步或许，不再继续听任这一现象的延续，将标志着我们向文明社会的进一步迈进因为它确乎关系着千千万万个孩子。
我宁愿花300块钱为孩子买一个健康脊梁
我宁愿花300块钱为孩子买一个健康的脊柱。一位家长如是说：我无法形容我第一次听说现在的孩子是背靠书包、半个屁股坐着上课时的心情！回家后赶紧问上六年级的儿子，他们是否如此？回答：是的，从小学一年级开始！
最可怕的是天长日久。6年！一年300多天，天天如此，6年！正是在他们长身体的关键时期；而且，前面还有6年在等待着他们（据说中学也如此）。
我自以为不是那种娇惯孩子的家长，但孩子的健康却是一生的大事。甚至还傻傻地叮嘱他上课坐直了我知道小孩子不懂事，将来懂事了，悔之晚矣。但我却万万想不到告诉他：把书包扔在地上！
其实当我告诉他把书包扔在地上之后，他也没有这样做，因为那毕竟不是长久之计。
可想而知，如果你去问方方面面，那方方面面都会有一番自己的道理和难处。于是和许多问题一样，都认为应该办的事，却都办不了，陷入一种集体无奈状态，于是，都认为不该存在的事继续存在下去。
大概说来说去又是钱。据说换一个新的书桌要300元。而作为一个家长，我宁愿花300元给孩子买一个长期使用的座位，买一个健康的脊柱。
我希望大家不要只是呼吁，不要等着扯清楚了上边统一部署，其实真要有心解决，每个城市、每个学区，甚至每个学校都可以创造自己的办法。再不行，校长你开个家长会，专门研究这事，大家献计献策，我就不信办不了。六学生上课摔倒惊动报社记者。
1996年11月某日，正当北京记者开始关注肥胖的书包与狭小的桌斗间的矛盾时，无独有偶，上海《文汇报》登载了下面这篇文章：
书包胖大课桌小只得挤占座椅学生上课坐不稳突然仰面跌倒静静的教室里，学生们正在聚精会神地上课，突然，几乎在同一时间内，两位学生仰天跌倒在地。这是发生在静安区某学校真实的一幕。班主任上前查看，元凶竟是学生的课桌椅。
笔者调查发现，90%以上学生的书包不能顺利地放入课桌内。经测试，一般的课桌能容纳的厚度在14厘米左右，而一只装满书册的学生书包平均厚度在22厘米以上，从几所学校的情况统计表明，现在小学中高年级的学生只能将书包套在身后椅子的边上，屁股只能坐一半甚至不足。学生上课稍有不慎或者思想不集中，很有可能从有一定坡度的椅子面上滑下倒地。
由于学生书籍的增加导致书包体积越来越大，老面孔的课桌将书包拒之门外，带来的负面影响不能小觑。
首先，书包放在身后，上课及写作业时频频地转身取学习用品。一般学生从早至晚转身十几次不足为奇，既影响了学习，容易造成走神，又可能发出碰撞的声响干扰课堂纪律。
其次，长时间坐一半椅子，加重了学生体力消耗，身体经常前倾，不能靠背坐直，还会诱发脊椎弯曲等疾病。
再次，此种情形如不及时得到改变，容易使那些好动、顽皮的学生在课堂上跌倒而酿成事故。
笔者恳切希望社会重视这一问题，给老面孔的课桌会诊一番，为了下一代的健康和学习，能否动动脑筋，使沉甸甸的书包早日重返课桌内。
《文汇报》的记者是敏感和充满爱心的，遗憾的是在应试教育烽火连天的当代中国，谁会去真正理会这样的呼吁呢？
未老先衰，9岁得了颈椎病
进入2000年，天津市第一中心医院东院部对2000例颈准病患者的调查表明，青少年颈椎病患者的人数成逐年上升状态。该门诊的主任医师说，患病的青少年几乎都是由于学习紧张，长期伏案读书写字，过度疲劳造成的。
前来该门诊看病的年龄最小的病人只有9岁，还有一个孩子才12岁就得了颈部骨质增生。颈椎病专家刘道矩说：颈椎病以前是中老年易患的疾病，现在患者越来越年轻化。但我从医几十年，这么小的病人真让我感到吃惊！调查表明，青少年颈椎病患者在所有患者中所占的比率，由1997年的8.9%上升到去年年底的12%，而且其中的87%伴有脑血管痉挛。
在这些青少年颈椎病患者中，发病年龄多集中在12~13岁和16~18岁两个年龄段，正是学生由小学升初中和初中升高中的时期。专家指出，伏案姿势欠妥以及每天上学背着沉重的书包会导致颈肩肌疲劳，脊椎变形，若长此下去，会引发椎间炎症水肿，严重的可造成颈椎问盘脱出。得病的青少年主要症状是颈肩疼痛、头痛、眩晕、呕吐等。
课业负担过重，谁是罪魁祸首
哈尔滨市对中小学生负担的调查结果令人吃惊。到底是什么造成了学生课业负担过重？
此课题组负责人、哈市社科院社会学所所长李德滨研究员认为，应试教育是罪魁祸首：它的基本特征就是以考武为中心组织开展教育教学活动，一切同考试有关的都得到重视，一切同考试无关的都受到排斥。学校、教师、学生都要受考试杠杆的支配，由分数决定成败得失。为了考得好，就要死记硬背，就要多留作业，就要延长课时，就要增加补课及参加各种班，就要多考试测验，就要多发卷子，就要考试后排名次，就要分重点班与非重点班，家长、老师对学生甚至认为只有上大学、当专家才是人才。另外，教材太深和教学方法简单也是学生负担过重的重要原因。李德滨说，我国中小学教材的程度深、内容多，这是因为现行教材不是教育家根据现代教育思想，根据中小学生应该具有怎样的知识来编写的，而是集中各学科优秀教师来编写，每门学科都希望把孩子培养成为他们那一个学科的专家。教材越编越深，很多成年人也做不了现在学生的作业。
10.加压再加压，中国学生到底能承受多少（3）
李德滨认为，解决学生负担过重的问题，必须要在现行的教育体制上进行改革，特别是在观念上解决从应试教育向素质教育的转变，让学生松绑，给他们以创新和实践的空间。在实际操作中，要解决中小学生过重的负担，教育体制结构调整是基础，改革考试和评价制度是关键，改革教程和优化教学过程是核心。
学习焦虑症大面积围困中小学生
1998年，北京某家调查公司调查结果表明，在目前的年龄段中，心理负担、工作负担最重的竟是中小学生，而这个年龄段在人的一生中，应该是最无忧无虑、最具活力、最贪玩耍的时期。而事实恰恰是：早上6：45起床，洗漱、吃早饭、上学，中午12：00放学，12：30吃过午饭，12：45睡午觉，下午2：o0起床到校，6：00放学，7：O0~10：O0甚至更晚一点才能做完作业。每天学习、走路的实际时间竟达13个小时，而我们国家规定成年人每目的工作量才8小时。全国大部分中小学校星期六上午还上课，星期天还布置大量作业，孩子们实际休息时间也只有半天，而国家规定职工每周都有2个休息日。好不容易熬到寒假，应该说是属于孩子们自由活动的时间了，但又有大量的假期作业，家长们又让孩子们学习钢琴、书法、绘画等。
孩子们就在这张苦累的网中无望无奈地挣扎着。《羊城晚报》竟用黑体大字呼吁：学习焦虑症已严重影响了学生的健康，我们的教育还要让孩子在这张无形的网里困死么？
增城市广远小学六年级（2）班郑茜小朋友给某大报的信中写道：我是一个六年级的学生，成绩不错，可是每次考试都不能拿到最高分。一次数学单元测验，因为少看了一个小数点，原来是100分的成绩也变成了99.5分。老师和妈妈要我改掉粗心这个毛病，不然升中学考试会因少了0.5分而进不了重点中学，可是我总改不了。亲爱的编辑叔叔、阿姨，请您们给我一方良药，治治我粗心大意的毛病吧！这些困扰着孩子成长的学习焦虑症已经严重影响了学生心理素质的健康发展。广州市现代教育科学研究中心曾对广州地区大中小学生按千分之一的比例进行抽样调查。在这项名为广州市人才素质与素质教育研究报告中，他们发现：52.3%的学生患有学习焦虑症，孩子们感到学习负担重、心理压力大、精神紧张和睡眠不足，其中66.7%的同学明确表示对学校的学习竞争和成绩排位做法反感。
进入2000年，广州市一项青少年素质发展调查结果惊人：目前，广州市有近七成（69.5%）的青少年正时刻承受着来自日常工作和学习的巨大压力，在压力的如影随形之下，大约有73.2%的青少年常出现生理疾病，这些压力的副产品主要有疲倦、睡眠不好或失眠、腰酸背痛等。并且年龄越小的孩子，尤其是10~15岁的孩子，越能肯定自己所能感受到的压力。东山区某校有一名13岁的初一女生，经常用刀片割自己的手割到流血来伤害自己。毕业后，该女生被分到一所较差的中学，她的爷爷设法将其转到了一所好中学，于是该女生更加变本加厉，不读书不做作业，常常打群架动手伤人，在作文中大骂老师、同学和爷爷、奶奶，又哭又闹地用刀片割自己，不去上学。2000年2月下旬，家里人带她到团市委手拉手越秀辅导中心去进行心理咨询时才发现，原来这个女孩从小随爷爷奶奶长大，平时爷爷奶奶对她要求很严格，自从转到了较好的中学后，女孩接受不了自己总是差生的现实，于是用伤害自己来发泄心中的压力。
分数和考试的压力的确就像一张无形的网，让学生无法轻松。1998年绍兴某中学初一学生施展就因期中考排在全班第20名之后，每晚为自己加压最后猝死在书桌旁。
孩子们在这样不堪忍受的重压下，除了无望无奈的苦苦挣扎之外，还用自己幼稚的思想和稚嫩的生命之花进行着徒劳无益的反抗。海口一位小学生给内地的同学写信说：我都快苦死累死了，这个星期天，除了正常作业，老师还发了4张数学模拟考试卷，2张语文模拟考试卷让我们做，按规定要做9个小时，我做到晚上12点还没有做完，妈妈还陪着我。我困死了，老打瞌睡，越困越错，做到最后我连二位数的加减都错了，人活着真不如死了好！
孩子们活得苦累，家长们也活得不轻松。早上送孩子上学，中午、下午接孩子放学，操心孩子的营养，操心孩子考上重点中学，考上重点大学，积心处虑地让孩子考试获得高分数。也许我们中国的家长们身陷其中，感觉不到自己的苦累了，一位长期在中国的美国人斯托克斯深切地感受到中国家长活得真累。他在文中写道：
