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第7章 禽蛋类(7)

④将磨出的浆水连豆渣一同舀入清洁的白细滤浆布内,加入油脚2克左右(有去沫的作用),经过滤即为生豆浆。然后将豆浆煮沸20分钟,要随煮随搅,以免焦煳。

⑤将油条丁、榨菜末、虾皮、葱末等放入豆浆煮至滚沸,离火,加酱醋混合调料,淋几滴辣油,盛入碗中即成咸豆浆。

特点鲜咸味美,豆浆味浓。

豆乳冻

原料豆乳500克,玉米面100克,蜂蜜100克。

制法

①将玉米面和豆乳均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,待粘稠后再煮1~2分钟,并加入蜂蜜。

②将煮好的豆乳倒入定型的容器中冷却即成。

特点凉甜适口,营养丰富,豆香味浓。

大 煮 干 丝

原料大白豆腐干250克,熟火腿15克,熟鸡胗肝15克,熟鸡脯肉15克,虾仁25克,豌豆苗15克,冬笋15克,虾子5克,花生油250克(实耗15克),盐2. 5克,味精1. 5克,酱油15克,料酒10克,鸡蛋清半个,湿淀粉10克,熟猪油(或熟鸡油)50克,原汁鸡汤适量。

制法

①将大白豆腐干洗净,分别放在案板上,每块豆腐干均片成15~18片,厚度约1. 5毫米(每片厚度应相同,不可有厚薄不匀和破损现象)。然后一片一片叠好,再切成长5~6厘米、粗0. 1厘米以下的细丝)丝的长短一致,不可有断裂的丝),放入碗内;熟火腿、熟鸡脯肉切成细丝;熟鸡胗肝、冬笋切片;豌豆苗洗净,只用嫩尖;虾仁洗净,控净水分,放入碗内,加入鸡蛋清、盐(少许)、湿淀粉拌匀上浆。

②将切好的豆腐干丝放入盆内,用开水浸泡,水凉后滗出,挤干水分,再换新开水泡上,照此方法换几次水,直至将豆腥味泡出为止(也可前一天用开水泡上,翌晨再换开水泡上几次,临用时取出再泡一次,挤干水分)。

③锅架火上,放入花生油烧至四五成热,倒入虾仁,划散,滑透,倒入漏勺,控净余油。

④汤锅内放入原汁鸡汤、熟猪油、鸡胗肝片、笋片、料酒、虾子和豆腐干丝,旺火烧开后15分钟左右,待汤汁渐浓、色泽转白、干丝熟透时,下入酱油、盐,调好口味,改用中小火再煮约5分钟,放入味精拌匀,盛入汤碗内,撒上熟鸡丝、火腿丝,盖上滑好的虾仁,将用开水烫过的豆苗嫩尖撒在上面,即可食用。

特点干丝绵软,配料鲜美,汤汁醇香,风味独特。

素 煮 干 丝

原料白豆腐干250克,水发冬菇50克,冬笋50克,花生油50克,味精1. 5克,糖5克,盐2克,酱油25克,姜丝5克,香油10克,原汁鸡汤(或鲜汤)适量。

制法

①将豆腐干洗净,切成细丝,放入沸水盆中浸泡,换水数次,捞出,沥净水分(具体制法和要求,参见“大煮干丝”);将冬菇去蒂,洗净泥沙,切成细丝;冬笋剥去外皮,洗净,片成薄片,再切成细丝。

②锅架火上,放油烧至七八成热,投入姜丝炝锅,爆出香味,随后放入豆腐干丝、冬菇丝、笋丝和原汁鸡汤(或鲜汤),旺火烧开,煮至干丝半酥,下入酱油、盐、糖、味精,盖上锅盖,改用中、小火煮出香味,干丝完全成熟,盛入汤碗内,淋上香油即可食用。

特点绵软柔嫩,清鲜醇香。

火腿煮干丝

原料白豆腐干250克,熟火腿丝100克,虾子5克,香菜段15克,熟猪油50克,盐2. 5克,味精1. 5克,葱5段,姜2片,香油10克,原汁鸡汤(或鲜汤)适量。

制法

①将豆腐干洗净,切成细丝,放入盆内,用开水浸泡数次,捞出,沥净水分备用(具体制法和要求参见“大煮干丝”)。

②锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱段、姜片,炒出香味后,添入 原汁鸡汤(或鲜汤),开锅后放入豆腐干丝、虾子,旺火烧开十多分钟,汤色转白,改小火,至干丝成熟、汤汁变浓时,加入熟火腿丝、盐、味精,调好口味,再烧煮片刻,然后出锅,撒上香菜段,淋少许香油即可食用。

特点绵软醇香,汤浓味鲜。

鳝鱼煮干丝

原料白豆腐干250克,鳝鱼肉(以鳝鱼腹部肉为好)250克,豌豆苗15克,虾子5克,花生油500克(实耗50克),熟鸡油10克,葱5段,姜2块,盐5克,味精1. 5克,料酒10克,原汁鸡汤(或鲜汤)适量。

制法

①将豆腐干洗净,切成细丝,放入盆中,倒入沸水浸泡,水凉后,再换沸水,这样反复几次,直至豆腐干丝泡软为止(具体做法和要求参见“大煮干丝”)。

②将鳝鱼肉洗净,切成细条,在开水锅中氽烫一下,捞出,控净水分,再放入七八成热油锅内炸脆,捞出,控净余油,再用温水浸泡回软。

③原锅留少许底油,回到火上,将油烧至七八成热,放葱段、姜块,炒出香味后,下原汁鸡汤(或鲜汤),泡软鳝鱼,烧开后,煮至汤汁转白,改用中、小火煮至鳝肉软烂,加料酒、虾子、盐,再将干丝放入,继续煮至干丝成熟、汤汁渐浓,下入味精,淋上鸡油,撒上择洗干净、用开水焯烫的豌豆苗,即可盛入碗内食用。

特点干丝绵软细柔,鳝鱼酥中有韧,汤汁浓白醇香。

菠菜卧鸡蛋

原料鸡蛋10个,面包175克(5片),黄油13克,沙拉调料375克,净菠菜 250克,醋精少许,精盐5克。

制法

①锅内放水煮沸(水量没过鸡蛋为宜),滴入少许醋精,将鸡蛋磕入锅内,微沸2分钟备用。

②沙拉调料加煮熟过罗的菠菜泥,放盐调剂口味,成菠菜少司。

③面包去掉四边,用篦子两面烤上色,抹上黄油。起菜时把面包托放在盘内 ,上边放2个卧鸡蛋,浇上菠菜少司即可上桌。

特点清淡可口。

油“冻”蛋汤

原料新鲜鸡蛋4个,精猪肉50克,熟猪油50克,生姜、香葱共5克,精盐 3克,胡椒粉2克,味精1克,辣椒粉2克,生石灰5克。

制法

①先将生石灰溶于1碗清水中,待完全澄清后,倒去结在水面的皮待用;精猪肉洗净,剁碎成末;生姜、香葱分别切末。

②鸡蛋磕入碗内打散,将澄清的石灰水倒入蛋液中,充分混合调匀。

③炒锅上火,放入熟猪油烧热,倒入蛋液,盖上锅盖,用小火焖约10分钟,待蛋液凝成豆腐状后,即可用刀划成小块,加水煮开,下入 肉末再开后,放精盐、葱、姜末、胡椒粉和味精调味即成。

特点鲜嫩松软,美味可口。

汤 溜 鸡 蛋

原料鸡蛋4个,精盐、米醋、料酒、香油、葱花、韭菜各少许,猪油、 鲜汤各适量。

制法

①把鸡蛋打入碗内,韭菜洗净沥水,切成小段,放入蛋碗内搅拌均匀。

②炒锅置火上,加猪油,等油温热时下入葱花,随即加鲜汤、料酒、精 盐、味精烧沸,然后将蛋液倒入汤锅里,鸡蛋凝固时,淋上香油装盘。

特点黄绿相间,软嫩可口。

家 常 蛋 汤

原料鸡蛋3个,水发海米20克,水发木耳50克,嫩菠菜25克,香油25克 ,精盐适量,酱油、味精少许。

制法

①将水发黑木耳、嫩菠菜洗净;将鸡蛋磕入碗中,放入发好的海米,酌加精盐,用筷子搅匀。

②锅上火,倒入适量开水,放入黑木耳烧沸,下菠菜、精盐、味精再烧沸,倒入蛋液,加少许酱油,烧沸后用筷子稍搅,淋入香油装碗 。

特点色彩美观,汤鲜可口。

番 茄 蛋 汤

原料鸡蛋3个,番茄2个,菠菜50克,葱花20克,精盐适量,味精少许, 植物油30克,虾子少许。

制法

①将番茄洗净,放入开水烫一烫,撕去皮,切成块,去籽。将鸡蛋磕入碗中搅匀。

②锅上火,放入植物油烧热时,下葱花炒香,放入虾子,倒入适量开水 烧沸,放入菠菜、精盐、味精,待沸后,倒入鸡蛋、番茄,烧开装碗。

特点汤鲜味略酸,清淡爽口。

紫 菜 蛋 汤

原料鸡蛋3个,紫菜50克,香油25克,精盐适量,味精少许。

制法

①将紫菜撕成小块;将鸡蛋打碎搅匀。

②锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精浇沸,出锅装碗,淋上香油即 成。

特点黑黄相映,清淡可口。

草 菇 蛋 汤

原料鸡蛋3个,鲜草菇100克,嫩菜叶少许,素油25克,精盐适量,酱油 少许。

制法

①将草菇的根蒂择去,用水洗净,放入开水锅中略氽捞出,切成小块。将鸡蛋入碗中,用筷子搅匀。

②锅上火,倒入适量清汤,放入草菇浇沸,下嫩菜叶、鸡蛋液,加精盐、酱油、素油烧沸约2分钟,即可装碗食用。

特点味道鲜美。

榨 菜 蛋 汤

原料鸡蛋4个,榨菜100克,清汤适量,豆油40克,精盐少许。

制法

①将榨菜洗净,切成薄片;鸡蛋入碗中,加精盐少许搅匀。

②锅上旺火,倒入清汤烧沸,放入豆油,下榨菜片、鸡蛋液,待其再沸时,用筷 子将鸡蛋搅成蛋花状,即可装碗。

特点汤清味鲜。

肉 丝 蛋 汤

原料鸡蛋3个,猪精肉100克,酱油、味精少许,精盐、清汤适量。

制法

①将猪精肉洗净,切成细丝;将鸡蛋入碗中,打匀。

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