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第7章 感悟自我——我是什么样的人(2)

有位女性朋友向我抱怨说,身边的男士到了该成熟的时候还不成熟。她说:现在二十七八岁的男人与十几年前的同龄人相比,明显不成熟。他们显得没有责任心,单位一起郊游时,像买票、准备菜肴这些事都是女同事做,他们不积极主动地做;而且爱抱怨,对女同事不照顾,没有风度。

事实上,我在十几年前就曾听到过女性类似的抱怨。这种现象并不奇怪,其实,女性几乎永远都感到同年龄的男性不成熟。

在中国,“女性能顶半边天”的口号被过度强化,结果把男性和女性放在了同等竞争的水平上,使得男性把女性当成了现实生活中的竞争对手。既然是竞争对手,那还有什么好客气的呢?要改变这种偏差其实很简单,要把“女士优先”作为一种基本的礼节来普及教育。相信不出数年,在中国女性眼里,成熟男性的比例一定会急剧上升。

一位常被女人指责为不成熟的男人对我说,这其实是女人害的。遇到厉害的女性顶头上司,他感觉对方比男人还男人,结果自然失去了做男人的自信。遇到柔弱无力的女人,他感觉自己一副肩膀要担起两个人的重担,又觉得做一个成熟的男人很累。

感觉男人不成熟也反映了女性思维的习惯。男人重理性,而女人重感性,女人说男人不成熟,那是从感性的角度来谈。而男人听了会说,瞧,女人真啰唆,她们其实不懂男人。如果男人和女人都只从自己习惯的角度看问题,那成熟不成熟的问题过一百年还是不能解决。

女性的母性本能也是一个影响因素。这种母性本能让女性倾向于把男性视为不成熟的孩子。不是有许多结了婚的女人喜欢把自己的丈夫看成大孩子吗?曾听一位女性说,那种受伤的、忧郁的、流泪的男人最能打动她的心,但进入亲密关系后,她又发现自己其实需要一个强有力的成熟男人。她的问题其实是:在关爱弱者的母性本能和崇拜长者的恋父情结之间,难以作出完美选择。

在心理动力学理论中,男人和女人的关系原型是源自这个男人和其母亲的关系。可以想象,一个男孩如果有一个对自己过度溺爱的母亲,他长大以后只会期待成熟女性单方面给他爱和关怀;而在另一个极端,一个男孩如果有一个冷漠苛求的母亲,他长大以后不懂也不愿对女性作出热情回报。因此,每一位抱怨成熟男人太少的女性都要反省。

面对挫折,男女有别

研究发现,在面对挫折时,男女会有不同的心理反应和行为。女性反应多指向自己,行为方式也比较软性化,比如自责、自伤、自我暗示、自言自语、以泪洗面、疯狂购物、狂吃食物、蒙头大睡、倾诉、寻求他人的慰藉、自我幻想等;而男性反应多指向外界且行为方式激烈,具有攻击性,比如摔东西、攻击小动物、攻击他人、拿老婆孩子出气、飙车、剧烈运动、大声喊叫、借酒浇愁、性侵害、自杀和杀人等。

男女面对挫折反应不同受4个因素影响

在性格上,男性比女性更争强好胜、固执、紧张和多疑;而女性比男性有更多的幻想、自律、谨慎和随和。因此,在遇到挫折时,男性比较主动、好强,能直面挫折,不轻易放弃,但也容易妄自尊大、固执己见、狂热冲动;女性则严于律己、耐心细致,但也容易藕断丝连、产生幻想、飘忽不定、优柔寡断、缺少主见,渴望得到外部的帮助、暗示和建议。

在男女性别的社会期望上,人们对男性角色的期望是自立、自强、精干、乐观、冷静、有权势等;而对女性的期望是温柔、贤惠、文雅、富有情趣、小鸟依人、多愁善感等。因此,从孩童时代开始,男孩子表现出摔打、攻击他人等行为,人们的容忍度要高于女孩子;而女孩子表现出哭哭啼啼的行为,人们的容忍度则要高于男孩子,甚至会给予物质和精神上的安慰,结果强化了双方各自的行为。

在对挫折的归因上,男性比女性更倾向于把失败的原因归结为外部因素,而女性比男性更倾向于把原因归结为个人的因素。比如,同样是面试失败,男性会认为是由于考官对自己有偏见或者有人做手脚,继而迁怒他人,发泄自己的不满,或者固执地认为自己是千里马,总会遇到伯乐;而女性则容易认为这是由于自己能力不行或者自己不适合干这个职位,因此会将宣泄指向自己,并苦练内功。

在对外界的依赖性上,遇到挫折时,男性相信自己完全能够解决,较少求助于他人;而女性则更喜欢求助于他人的力量,来化解挫折造成的压力和负面情绪,比如倾诉、寻求朋友的安慰等等。

男女要相互学习,取长补短

男女在遇到挫折时产生不同的行为反应,这些行为各有长短,因此,从性别互补的角度看,双方可相互学习,取长补短。

在攻击性上,女性表现出的软性攻击行为,比如摔枕头、撕床单等,要比男性的暴力攻击行为更可取。因此,有暴力攻击倾向的男性不妨也准备一些耐摔打的东西,比如橡胶制品、毛绒玩具等。但要注意的是,攻击并不是一种积极解决问题的方式。要彻底消除挫折带来的负面效应,还需纠正自己的认识偏差,主动从自身找原因。

在对挫折的归因上,外部归因倾向高的男性需要理性分析自己的优势和不足,有针对性地锻炼自己;而内部归因倾向高的女性则要认识到挫折是由多方面因素造成的,除了自身因素外,还有环境、运气等,认识到这一点有助于化解部分负面情绪。

在性别的角色期望上,对男性而言,自立自强与合理的外部求助并不矛盾,向他人倾诉和掉眼泪也不是掉价的事儿;对女性而言,要意识到眼泪和过于依赖别人不利于问题的解决,因此在哭泣和倾诉的同时也需要提高自己的主体意识,形成自己的主见。

男性需要向女性学习的是积极的自我暗示和自我反思,女性需要向男性学习的是通过体育运动等方式来化解自己的消极心理,而不是恋上自己的床,或者依赖于嘴巴的运动和购物的宣泄。

男女的梦有何不同

有人因为一场梦改变了自己的一生,有人在梦的引导下完成了科学发明,有人做梦预见自己的命运……梦与人生息息相关,其中一个有趣的现象是,生活中不论夫妻关系如何密切,夜里往往“同床异梦”。德国《今日心理学》杂志对男女做梦现象进行的调查显示,男人和女人的梦境体现了两性的本质特征:男人的梦里多有暴力和性行为,女人的梦则更多与复杂的生活有关。

《今日心理学》杂志委托有关研究部门多年来对几千名不同年龄男女的梦进行研究后发现,梦与男女白天的生活和想法息息相关。男人梦中爱表达,女人梦中感情多。

男性常做与活动有关的梦,通常以室外或陌生环境为背景,与本人的职业有关;而女性的梦则多与感情有关,以室内为背景,如在家、宿舍或办公室里,梦中的实物往往是家居用品或服装等。

男人的梦比女人的梦积极活跃,并带有进攻性和挑衅性,他们做梦的内容较多涉及职业、竞争、声誉、财产。50%的男人做梦得过六合彩大奖,一半男人梦见自己一夜成名。男人的梦很少有特别烦恼的事。但65%以上女性的梦与紧张、烦躁、悲哀和压抑内容有关,反映出一种不安全感。女人梦中反映的内心世界要比男人更丰富多彩。

大部分男性在梦中曾与漂亮的陌生女子发生性关系,并能在梦中得到较多的快感。而女性在梦中与男人的关系更多表现在感情上,经常是与男人有段罗曼蒂克的交往。女人有时也梦见性交往,但做这类梦的次数不如男性那样频繁。女性梦中的主角常常是熟人,出场人物比较多,情节也很曲折,而且女人常常能把梦中的事情生动地回忆起来。

生物节奏对女人的梦的影响较大,如女性来月经时做梦内容就与平时不一样。妇女怀孕时会更多地梦见动物,在怀孕后的前3个月,多梦见小蝌蚪一类的动物,半年后会梦见小狗和小兔,临产前会梦见猴子和大猩猩。

研究还发现男女做梦的差异是从青春期开始的。科学家对600名10岁以上的男孩女孩的梦进行研究后发现,他们的梦的内容有很大差别:男孩经常梦到怪物或大型动物,女孩则常梦到人和小动物,而且梦到更多焦虑的情景。

德国科学家认为,人从出生的那天起就开始做梦,并且不是一会儿,而是整个一夜。每个人每天要做7个小时的梦,一周49小时,一年2624个小时。所以,梦的研究如果获得突破,将大大改变人们的行为与生活模式。著名心理学家弗洛伊德认为,梦是人们压抑的潜意识的反映。通过解梦,人们将更多地了解自己和他人内心的愿望。德国人常常根据这个理论来解梦。

《今日心理学》杂志提示读者说,如果你丈夫的梦中经常出现家里门窗四敞,那你就要想到,他的生活中可能不只有一个女人,他的心扉不只向你一个人敞开。这时作为女人要重新布置一下房间,让丈夫感到温馨舒适,再设计一个只有两个人度过的浪漫的周末。

作为男人,如果你妻子常梦到管道、狭窄的胡同及其他狭窄的东西,你就要改变一下行为举止了,因为这表明你太太觉得你在限制她,或者你在性生活方面令她很失望。

害羞也是一种病

害羞作为人类的基本情感,直到20世纪前,一直被作为一种美德受到颂扬。无论是荷马、卢梭,还是波德莱尔,都为害羞写过不少华丽的篇章。然而,现在的美国和英国,已经把害羞列入现代病的行列,并且研制了治疗害羞的药物,出售给害羞的人们。

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