我们都需要做定期体检或者看牙医——并且这些事情会随着年岁的增长发生得越来越频繁。要是不想在这些事情上浪费时间,你最好进行提前安排,而不要事到临头才匆匆忙忙跑到医生那里去。
很多人都没有提前预约体检的习惯,或者只是胡乱地把这些事情安排到忙碌的工作日程当中。这样必然会导致时间上的紧张,让你焦头烂额。另外,这么做也会分散你的精力,导致工作效率的下降。
所以,请养成为体检和看牙医做提前安排的习惯——你最好为它们安排一个最合理的时间,而不要像三明治一样将它们挤进某个工作间隙。