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第27章 面 食 系 列

烹锅地瓜面汤

原料地瓜面150克,面粉150克,鸡蛋2个,盐、味精、胡椒粉、酱油各少许,葱花100克,肉丝100克,木耳丝50克,菠菜叶100克,香油、香菜末、植物油各适量。

制法

①地瓜面、面粉加少许盐、水和匀,擀成面条。

②锅中加植物油75克烧热,加葱花烹锅,加肉丝煸炒,即加水烧开,放入面条煮熟,再加入木耳、菠菜,甩鸡蛋花,加盐、味精调味,最后撒香菜末,淋香油即成。

特点汤香鲜,面软滑,原汤原味,半面半汤。

面片甩袖汤

原料面粉200克,鸡汤1500克,水发木耳50克,小菜心75克,植物油50克,鸡蛋2个,珍珠菇50克,盐、味精、胡椒粉、酱油、香油各适量。

制法

①面粉加半个鸡蛋、水和匀,擀成大薄面皮,再切成长5厘米、宽1厘米的面片;木耳、菜心、珍珠菇用开水烫过。

②锅内加植物油50克烧热,加葱花一烹,即加入鸡汤、木耳、菜心、珍珠菇、盐、少许酱油调味,汤开后,将面片下入煮熟,然后甩入鸡蛋花,加味精、撒胡椒粉,淋香油即成。

特点面片滑软,汤汁香鲜,半汤半面,原汁原味。

蒜泥茄子凉面

原料茄子200克,蒜泥25克,花椒油、酱油、醋、盐、香油、面条、凉开水各适量。

制法

①茄子去皮,撕成长条,入笼蒸烂;蒜泥加酱油、盐、醋和香油调匀成汁,放入茄子拌匀。

②面条煮熟,放凉开水中过凉,捞出控净水分,加盐、味精和花椒油拌匀盛碗,凉面中加蒜泥茄子拌食。

特点面条软滑,蒜泥酸咸香辣,十分可口开胃。

腊八粥

原料花生米、栗子、绿豆、白果、大枣、红小豆、乌米、大米、白糖各适量。

制法

①花生米、栗子去皮壳,绿豆、红小豆、大枣用温水浸泡6小时,白果先去皮后上笼蒸透,大米、乌米洗净,8种

原料合在一起,加适量清水慢火熬炖至熟变稠。

②八宝粥盛小碗中,随带糖碟同上。

特点八宝粥黏稠香浓,稀厚适中,

原料丰盛软滑可口。

小米面甜沫

原料小米面、菠菜、水发粉丝、煮花生米、植物油、盐、味精、酱油、胡椒粉、葱花、姜末各适量。

制法

①菠菜洗净,切3厘米的段,粉丝用开水烫出,切4厘米长的段,小米面先用凉水化开。

②锅中加植物油烧热,放葱姜一烹即加水烧开,再将化开的小米面倒入锅中搅匀,加入花生米、粉丝、菠菜、酱油、盐、味精调味,最后撒胡椒粉即成。

特点甜沫香鲜滑口,面菜咸鲜香辣俱全。

煎 土 豆 饼

原料土豆300克,淀粉30克,鸡蛋2个,盐、味精、植物油、细葱丝、蒜汁各适量。

制法

①土豆切或擦成细丝,放盆中加鸡蛋2个及盐、味精、少许淀粉拌匀。

②滑勺中加植物油烧热,即倒入土豆煎成圆饼,煎熟两面呈金黄色取出,改刀装盘,佐大蒜汁同食。

煎芝麻地瓜饼

原料地瓜300克,熟芝麻30克,糯米粉75克,白糖100克,吉士粉少许,植物油各适量。

制法

①地瓜上笼蒸熟去皮,用刀压成泥,放盆中加糯米粉、白糖、吉士粉搅匀,做成10个厚04厘米的长饼,两面撒上芝麻。

②平锅内加少许植物油,将饼放入两面煎金黄色取出改刀,原样放盘中即成。

特点色泽金黄,外焦里软,甜脆可口。

煎芹菜叶饼

原料鸡蛋3个,芹菜叶500克,面粉30克,盐、味精、胡椒粉、植物油、大蒜泥、醋、酱油各适量。

制法

①芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉(少许)拌匀。

②滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀,原样摆放盘中。

③大蒜泥加醋、酱油、味精调成汁,与芹叶饼同上桌蘸食。

特点芹菜饼色金黄间绿,外焦里嫩,咸鲜香辣味。

胡萝卜牛肉水饺

原料饺子粉250克,精牛肉250克,猪肥肉末100克,胡萝卜末150克,葱姜花椒水、鸡蛋、盐、味精、植物油各适量。

制法

①精牛肉剁成细蓉泥,加葱姜花椒水沿一个方向搅打上劲,再加入用开水焯过的胡萝卜末、肥肉末及鸡蛋、盐、味精、植物油搅匀成馅。

②饺子粉加水和匀,醒1个小时,下成60个剂子,擀成大薄片皮,包上牛肉馅,放开水中煮熟,食用时带大蒜汁同上桌。

特点饺子皮薄馅大,面软肉鲜,咬开后牛肉、胡萝卜香汁外溢。

萝卜三鲜水饺

原料饺子粉250克,猪肥瘦肉250克,水发海米100克,水发木耳50克,萝卜丝200克,鸡蛋4个,葱姜末50克,植物油、盐、酱油、味精、胡椒粉、大蒜泥、香油、醋各适量。

制法

①肥瘦猪肉剁成细泥,木耳剁成末,萝卜丝用开水煮透,过晾后挤干水分,剁成细末。

②猪肉放盆中加葱姜末、酱油(少许)、盐、味精、胡椒粉(少许)搅匀,再加萝卜末、木耳末、海米末、鸡蛋、植物油和盐、味精搅匀成馅。

③饺子粉加水和匀,醒1个小时后,下成60个剂子,擀成薄皮,分别包上馅,放开水中煮熟,食用时带大蒜汁。

特点饺子馅大皮薄,肉嫩汤鲜,香味扑鼻。

白菜猪肉水饺

原料饺子粉250克,猪肥瘦肉250克,大白菜300克,葱姜末50克,水发海米500克,植物油100克,盐、味精、酱油、大蒜泥、香油、醋各适量。

制法

①瘦肉剁细泥,肥肉切末;大白菜剁细末,稍挤一下水分。

②肉馅加葱姜末、酱油、盐、味精搅匀,放入白菜、海米末和花生油、香油拌匀。

③面粉加水和好,醒1个小时,下成60个剂子,擀成薄皮,分别将肉馅包入,放开水中煮熟捞出,上桌时带大蒜汁佐餐。

特点饺子皮薄馅大,面软馅香。

地瓜面蒸饺

原料猪肥瘦肉丁500克,芸豆300克,水发木耳100克,葱姜末50克,植物油、酱油、盐、味精各适量,面粉300克,地瓜面粉200克。

制法

①猪肉丁放油中加葱姜末、酱油炒熟,芸豆用水煮过后切细末,与肉丁、木耳末、盐、味精、植物油搅匀成馅。

②面粉100克与地瓜粉200克用开水烫过和匀,醒1个小时;将面粉100克用凉水和匀,与烫面一起和匀,做成20个剂子,擀成皮,包上肉馅,捏上褶子成蒸饺,入笼蒸熟,吃时带大蒜汁同上桌。

特点面软馅香,咬开饺皮,肉汁外溢。

牛肉灌汤蒸饺

原料精牛肉250克,葱姜水150克,花椒水50克,猪皮冻11克,熟猪油100克,干淀粉50克,面粉300克,盐、味精、胡椒粉各适量。

制法

①精牛肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水、花椒水沿一个方向搅打上劲,猪皮冻剁成丁粒放入,加猪大油、盐、味精、胡椒粉及适量干淀粉搅成馅,放冷冻箱中冻30分钟,取出待用。

②面粉放盆中,加开水搅拌成烫面,醒30分钟,制成20个剂子,擀成薄皮,放入牛肉馅,提皮捏褶,入笼蒸15分钟即成。

特点皮薄大馅,咬开皮鲜汤汁外溢,味鲜香可口。

胶 东 炉 包

原料水发面500克,韭菜300克,肥瘦猪肉丁200克,葱姜末、盐、酱油、味精、植物油各适量。

制法

①韭菜洗净切细末,肥瘦肉丁加姜葱用油炒半熟,加酱油、盐、味精搅匀,放入韭菜、花生油拌匀成馅。

②发面擀成20个剂子,擀成厚皮,放上猪肉韭菜馅,向一面包捏成炉包,放平煎炉中煎一面至皮硬,随加入开水100克,加盖焖煮至熟,然后淋植物油,再倒入面汤煎成金黄色,将底部嘎渣儿朝上盛盘。

特点色泽金黄,嘎渣儿焦脆,发面松软,肉馅鲜香,韭菜味浓。

胶东大锅贴

原料面粉200克,嫩韭菜末、肥瘦肉丁、葱姜米、盐、酱油、味精、植物油各适量。

制法

①将40克面粉加开水烫好成烫面,160克面粉用凉水和匀,烫面和冷水面(2∶8)和匀,下成24个剂子,擀成大圆薄皮。

②猪肉丁放油中加葱姜、酱油、盐、味精煸炒至熟,再加入韭菜末、植物油搅匀成馅。

③肉馅放皮上提捏几个大褶子,一个个贴在平锅中,用热植物油煎硬皮面,加适量水加盖焖熟馅,煨干汤,淋入植物油,置入稀面汤煎成金黄色反盛盘中。

特点锅贴色泽金黄,外焦里嫩,味咸鲜香,韭菜鲜味浓厚。

蛤仁大合饼

原料面粉200克,鲜蛤蜊仁200克,韭菜200克,猪肉末150克,鸡蛋2个,姜末50克,植物油、盐、味精、胡椒粉各适量。

制法

①蛤蜊仁剁碎,韭菜洗净切末,猪肉末用油炒香,以上料放盆中,加植物油、姜末、盐、味精和胡椒粉及生鸡蛋搅匀成馅。

②面粉和匀,醒半小时,下成剂子,擀成18厘米的大圆饼10个;将馅分摊在10个圆饼上,对折包成10个半圆形的合饼。

③将合饼放到烧热的平锅中,用小火干烙至熟即成。

特点合饼干黄,肉馅鲜香,咬开一角即汤汁外溢。

古道鱼汤饺子

原料面粉200克,精鱼肉200克,韭菜末100克,肥肉末100克,鱼汤1000克,盐、味精、胡椒粉、香油、葱姜水、鸡蛋、酱油、香油、香菜末、醋各适量。

制法

①将面粉加水和匀,醒1小时。

②鱼肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水沿一个方面搅打上劲,加肥肉末、盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、香油、少许酱油搅匀,最后加韭菜末、香油搅匀成饺子馅。

③饺子面下成60个剂子,擀成皮,包成鱼馅饺子。

④鱼汤烧开下入饺子,开锅点凉水3次,至饺子煮熟,关小火,加醋、胡椒粉、香菜末,淋香油调味即成。

特点饺子鲜嫩,汤汁浓鲜,酸辣可口。

胶东大虾面

原料手擀面100克,大虾1只,上汤300克,葱姜丝、盐、味精、胡椒粉、香菜末、葱椒油、韭菜末、水淀粉各适量。

制法

①手擀面用开水煮熟,用凉开水过一遍,捞出盛碗内。

②大虾剪去虾枪、须、腿,挑去沙袋、沙线,由脊部片开1厘米口,挤出虾脑,放水中加盐煮熟,剥去脊部皮(留头尾),将虾放在面条上。

③勺中加上汤、盐、味精、胡椒粉、虾脑调好味和色,用水淀粉勾稀芡,淋热葱椒油,撒香菜末,倒在大虾面上,再撒上韭菜末即成。

特点大虾鲜嫩,面条软滑香鲜,虾汤红亮鲜香,韭菜、香菜更增味道。

青岛大卤面

原料手擀面150克,猪肥瘦肉丝75克,金针菇75克,水发木耳50克,鸡蛋2个,高汤750克,水淀粉、盐、酱油、味精、花椒油、葱丝、香菜末、胡椒粉各适量。

制法

①手擀面用开水煮熟,用凉开水过一下,放大碗中。

②锅中加底油烧热,加葱丝烹香,加入肉丝煸炒,加酱油、高汤、盐、金针菇、木耳烧开,打去浮沫,加味精,用水淀粉勾芡,甩鸡蛋花,淋花椒油,撒胡椒粉浇在面条上即成。

特点面条滑软,面卤鲜香,咸辣有味。

青岛炸酱面

原料手擀面200克,甜面酱75克,葱蒜末50克,黄瓜丁50克,猪肥瘦肉末75克,味精、白糖、热植物油各适量。

制法

①手擀面用开水煮熟,用凉开水过一下。

②滑锅内加植物油烧热,放葱蒜末炸出香味,即加入肉末煸炒,再加入甜面酱炒浓,加入黄瓜丁炒软,随加味精、少许白糖炒至油包酱、酱红亮,盛在小碗中与面条一起上桌。

特点面条滑软,酱卤红亮,咸鲜香浓。

黄瓜猪肉水饺

原料猪肥瘦肉250克,黄瓜250克,饺子面粉250克,葱姜末、水发木耳末、酱油、盐、味精、植物油、香油、大蒜泥各适量。

制法

①肥瘦肉剁细蓉,黄瓜擦丝剁碎,放盆中加木耳末、酱油、葱姜末、盐、味精、植物油搅匀成馅。

②面粉加凉水和成饺子面,醒1小时后做成60个剂子,擀成饺子皮,包上黄瓜猪肉馅,放开水中煮熟。

③食时跟大蒜汁一起上桌(大蒜汁即大蒜泥、酱油、醋、香油调匀)。

特点薄皮大馅,皮软肉香,汤溢鲜美。

香菜羊肉水饺

原料饺子粉250克,精羊肉250克,香菜末100克,肥肉末100克,葱姜水150克,鸡蛋、植物油、盐、味精、胡椒粉、香油、酱油、大蒜泥、醋各适量。

制法

①精羊肉剁成细泥,加葱姜水沿一个方向搅打上劲,然后加肥肉末、盐、味精、胡椒粉、香菜末、鸡蛋搅匀成馅。

②饺子粉加少盐、水和匀,醒1个小时,做成60个剂子,擀成大薄皮,分别包上羊肉馅,放开水中煮熟,食用时带大蒜汁佐餐。

特点皮薄馅大,面软肉鲜,咸鲜中还透着羊肉、香菜的香气,咬开饺子,汤汁外溢。

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