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第2章 肉类(2)

①将猪肚用盐、碱、矾清洗干净,凉水下锅煮熟,捞出用开水泡上,待凉透后捞出。②将芥末用开水调湿,再用湿纸封严晾凉,加入香油、精盐、味精、醋兑成汁。③将猪肚切成丝,放入盘内,浇上兑好的汁,拌匀即成。

特点此菜清淡爽口,通七窍,刺激食欲。

泡菜炒肉末

原料猪肉(肥3瘦7)100克,四川泡菜200克,花生油50克,精盐4克,味精2克,白糖25克,料酒10克,花椒10粒,干辣椒75克。

制法

①将猪肉切碎,剁成末;泡菜剁成末,轻轻挤去水分;辣椒切短段。②将炒锅置火上,放油烧热,下入花椒炸糊捞出不要,再下入辣椒炸成棕红色时,加入肉末煸炒,待肉末水分干时,加入精盐、味精、白糖、料酒、泡菜末翻炒均匀即成。

特点此菜辣香鲜脆。

鱼 香 肉 丝

原料瘦猪肉200克,水发木耳25克,水发玉兰片25克,泡辣椒40克,菜油125克,酱油10克,精盐3克,白糖10克,醋8克,味精1克,料酒15克,姜末10克,蒜末10克,葱花15克,水豆粉50克,清汤适量。

制法

①将猪肉切成6~7厘米长的二粗丝,装碗内,用盐、料酒码味,水豆粉拌匀。②木耳洗净切丝。玉兰片切丝,开水氽一遍。③取一个碗,放酱油、白糖、醋、味精、清汤、水豆粉,兑成鱼香汁。④锅内油烧至五成热,下肉丝炒散,放泡辣椒炒出红色,下姜、葱、蒜,炒出香味,再放木耳丝、玉兰片丝炒匀,烹入鱼香汁,速翻炒几下,起锅装盘即成。

特点成菜色泽红亮,味酸辣甜咸,姜葱蒜味突出,鲜香可口,具有独特的四川地方风味。中外宾客称赞,此菜既成,“满屋飘香”,“享誉四海”。

干 煸 肉 丝

原料瘦猪肉200克,水发玉兰片50克,葱白80克,干辣椒12克,花生油80克,酱油15克,精盐2克,料酒10克,味精1克,姜4克。

制法

①将瘦猪肉、玉兰片、葱白、姜、干辣椒分别切成6厘米长、03厘米粗的丝。②将炒锅置火上,放油烧热,下入干辣椒丝炸至棕红色捞出,再下入肉丝煸炒至水分干时,加入料酒、酱油、精盐、玉兰片煽熟,再加入辣椒丝、葱丝、姜丝、味精炒匀即成。

特点此菜色泽红亮,味厚干香。

水 煮 肉 片

原料瘦猪肉150克,嫩白菜叶250克,花生油50克,四川郫县豆瓣酱25克,酱油10克,精盐1克,料酒10克,水淀粉15克,干红辣椒10克,花椒面1克,葱、姜、蒜各25克。

制法

①将猪肉切成长宽各2厘米的薄片,用少许精盐、水淀粉拌匀上浆;葱、姜、蒜切片,豆瓣酱剁细。②将炒锅置火上,放油10克,下入干辣椒稍炒,呈深红色时,倒在菜板上,剁细备用。③将锅中放油15克烧热,下入白菜叶稍炒,倒在盘中,锅中再放油25克,下入豆瓣酱、葱、姜、蒜煸炒,待出香味后,加入料酒、酱油、水250克烧开,用漏勺把豆瓣酱渣子捞净,再把白菜下锅稍煮,加入味精,把白菜捞出,放入碗内,待锅内汤烧开,再把肉片依次下锅,用筷子轻轻滑散,待肉片熟时,倒入碗内,将剁细的辣椒和花椒面撒上即成。

特点此菜肉片细嫩,麻辣味厚,味道浓郁。

回锅肉

原料猪腿肉300克,青蒜苗段50克,精盐05克,甜面酱10克,郫县豆瓣15克,红酱油10克,豆豉25克,熟猪油25克。

制法

①将肥瘦相联的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内煮至肉熟皮软为度(切勿煮过烂),捞出稍晾后,切成5厘米长、4厘米宽、03厘米厚的片。豆瓣、豆豉剁碎。②炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒,至肉片呈灯盏状,下豆瓣炒上色,放入甜面酱、红酱油、豆豉、精盐,再放入青蒜苗段炒香装盘即成。

特点红绿相衬,咸中带甜,微辣醇鲜,味浓而香。

辣 子 肉 丁

原料瘦猪肉200克,净莴笋50克,姜、蒜片各5克,葱25克。酱油10克,精盐3克,料酒5克,味精1克,湿淀粉25克,郫县豆瓣25克,肉汤25克,菜油50克。

制法

①猪肉切成13厘米见方的丁,莴笋切成1厘米见方的丁。肉丁加盐、料酒、湿淀粉适量拌匀,豆瓣剁碎,将酱油、味精、湿淀粉、肉汤适量兑成芡汁。②炒锅置旺火上,下油烧热,下肉丁炒散,放豆瓣炒上色,再放莴笋、姜、蒜、葱,炒出香味时即烹入芡汁,收汁亮油,颠翻即成。

特点颜色红亮,辣而不燥,质地细嫩。

鱼香小滑肉

原料瘦猪肉200克,青笋100克,水发木耳50克,泡辣椒末40克,酱油10克,白糖10克,醋10克,精盐3克,料酒15克,味精1克,姜末10克,葱花15克,蒜末10克,水豆粉50克,清汤、清油各适量。

制法

①将猪肉切成大小厚薄均匀的指甲薄片,装碗用料酒、盐码味,用水豆粉拌匀(要掌握好水量,做到不干不稀)。②碗内倒入酱油、白糖、醋、味精、清汤、水豆粉,兑成鱼香汁。调味

原料用量要准,以免走味。③青笋去皮,切成指甲薄片,木耳择洗干净,也切成大小相当的片。④锅内油烧到六成热,放肉片炒散,下泡辣椒炒出红色,下姜、蒜、葱炒香,放青笋片、木耳炒匀,烹入鱼香汁翻炒,起锅装盘即成。炒的过程中要掌握好火候,翻炒要快,烹汁后起锅也要快,才能做到肉质松软嫩滑。

特点成菜色泽红亮,肉片细嫩,咸甜酸辣。

荷 叶 蒸 肉

原料猪五花肉(连皮)500克,大米粉125克,鲜荷叶4张,鲜黄豆100克,豆腐乳汁10克,红糖15克,姜末5克,葱花5克,花椒10粒,甜面酱15克,红酱油125克,酱油15克,五香粉05克,醪糟汁15克,生菜油5克。

制法

①将猪五花肉刮洗干净,切成5厘米长、33厘米宽、07厘米厚的片共24片,放入盆内,加入红酱油、酱油、甜面酱、醪糟汁、红糖、豆腐乳汁、姜末、葱花、生菜油拌匀,浸渍20分钟,使之入味,再放入大米粉拌匀(可加适量的肉汤)。花椒捣碎,鲜黄豆洗净。②将鲜荷叶洗净入沸水内烫一下(使之柔软不断),然后切成边长132厘米的等边三角形共24张。每片肉片夹入鲜黄豆3~4粒,放在1张荷叶上包成方形,待全部包完后,摆在蒸碗内,上笼蒸约25小时取出,翻扣在盘内即成(食时剥去荷叶)。

特点颜色红亮,咸鲜带甜,有荷叶的清香味,宜热吃,别有风味。

陈 皮 牛 肉

原料黄牛里脊肉400克,陈皮13克,鲜汤200克,熟菜油500克,姜15克,葱10克,鸡汁20克,精盐6克,干辣椒15克,花椒粒3克,白糖8克,糖色5克,醪糟汁20克,料酒20克,香油10克。

制法

①将葱切成段,姜切成片然后拍松。②将牛里脊肉切成长约55厘米,宽约4厘米,厚约03厘米的片放入盘中,放入姜片、葱段,加精盐和料酒搅拌均匀腌制25分钟左右。③将腌制好的牛肉片,拣去葱、姜,加少量的冷熟菜油搅拌均匀,以防下锅时粘连。

④锅置于旺火上,加油烧热至油温为150℃左右时,放入牛肉片炸制,炸制时不停地搅动,以免粘连,炸制熟透后捞出,待油温回升到180℃左右时,再复炸一次使肉片上色,复炸时间不能长,待炸制的响声一过立即捞出,否则会使牛肉片炸干。⑤锅置于中火上,加油烧热至油温为120℃左右时,放入干辣椒翻炒,待干辣椒呈棕红色时,再放入花椒和用水浸泡过的陈皮翻炒,待炒出香味时,放入炸过的牛肉片炒,然后加鲜汤,泡陈皮的水、精盐、白糖、糖色、料酒和鸡汁用小火收汁。待汁收到牛肉肉质发酥时,加醪糟汁,汁将收干时,加味精、香油搅拌均匀后出锅,冷透后装入一圆盘内即成,盘边加以点缀即成。

特点色泽棕红发亮,肉质酥香滋润,具有陈皮的芳香味。

姜 汁 肘 子

原料猪前肘1只(约750克),葱段10克,精盐5克,料酒10克,姜汁100克,味精1克,姜15克,花椒10粒,香油15克。

制法

①将猪肘刮洗净,顺骨缝划一刀,放入汤锅内煮熟,捞出去肘骨,在肘子瘦肉一面,剞成肉断皮不断的26厘米见方的块,放在碗内(皮朝下),再加入花椒、料酒、葱、姜、盐和适量肘子原汤,上笼蒸约25小时取出,滗去汤汁,拣出姜、葱、花椒,翻扣在盘内。②取碗1只,放入精盐、味精、醋、香油、姜汁调匀,淋在肘子上即成。

特点形状完整,姜汁味浓厚,肥而不腻。

火 爆 腰 花

原料猪腰子300克,泡辣椒5个,豌豆尖50克,葱节05汤匙,姜末、蒜片各2茶匙,精盐1茶匙,湿淀粉15汤匙,酱油05汤匙,猪肉2汤匙。

制法

①将猪腰洗净,撕去油皮,对剖两开,片去腰臊。②把腰子用斜刀均匀地将一面切一道,两将腰子换个方向用立刀切,头两刀不切断,第三刀切断,切成腰花。③炒锅放旺火上,放入猪油,在碗内用精盐、酱油、湿淀粉、汤少许调成汁。

将葱、姜、蒜、泡辣椒、豌豆尖等小配料放子碗内。④将猪油烧至七成热时,将腰花用精盐、湿淀粉拌匀下锅,经旺火爆炒,直到变色翻花,立即放下调料炒匀,勾芡汁,起锅装盘即可。

红 枣 煨 肘

原料猪肘1千克,红枣150克,冰糖300克,鸡骨500克,鲜汤1000克,精盐9克,葱20克,料酒10克,姜10克,熟菜油2500克。

制法

①将葱切成段,姜切成片。②将猪肘的残毛除净,剔骨洗净,直洗至皮发白时,用刀在猪肘上顺骨的方向划开,然后放入开水中煮40分钟左右,煮至断生时捞出,在皮上抹均匀料酒,放入油温约150℃的油中炸制,待炸呈金黄色时捞出沥油。③锅置于旺火上,放入鸡骨垫底,肘子皮朝下放入锅内的鸡骨上,加鲜汤、精盐、料酒、姜片、葱段、冰糖,糖色盖上锅盖,用旺火烧开后转用小火煨3小时左右,放入去核洗净的红枣,继续用小火烧,待煨到猪肘糯汁浓时,约需半小时,出锅时将肘子皮朝上放入一圆盘中央,红枣摆在肘子的周围,盘内边沿用桔瓣加以点缀。最后将煨肘的汁浇在肘子上即成。

特点色泽红亮,猪肘软糯形完整,味甜咸老少皆宜。

鱼 香 牛 肝

原料牛肝2千克,嫩黄瓜100克,葱花15克,姜末15克,蒜末15克,泡红辣椒15克,白糖10克,醋10克,精盐1克,酱油10克,湿淀粉20克,料酒5克,肉汤25克,菜油100克。

制法

①将牛肝切成薄片,盛入碗内,加入湿淀粉、精盐拌匀。黄瓜切成菱形片。另取碗1只,放入酱油、白糖、醋、味精、盐、湿淀粉、肉汤兑成芡汁。②炒锅置旺火上,油烧热,放入牛肝炒散籽,放入泡红辣椒(剁碎)炒出香味,再放姜末、蒜末、黄瓜,烹入芡汁,放葱花颠翻即成。

特点牛肝细嫩,鱼香味浓。

蒜 泥 白 肉

原料带皮猪臀肉250克,莴笋50克,蒜25克,辣椒油25克,白糖10克,味精1克,酱油10克,香油10克,精盐2克,姜10克,葱10克,复制酱油60克。

制法

①复制酱油的制法:锅置于火上,加底油烧热后,放入酱油、白糖、八角、花椒、蒜瓣、草菇、桂皮用小火煮制,待煮至汤汁浓稠时,约6分钟即成。②将蒜加工成茸,葱切成段、姜切成片。莴笋焯水后切成长薄片。③将猪臀肉洗净放入锅中,加葱段、姜片焯水,焯好后捞出洗净,然后切成长条。④锅置于旺火上,加清水烧开,加葱段、姜片,再放入猪肉条煮,待煮到断生或刚熟时,即将瘦肉切开后不见血水。捞出然后再放入原汤中浸泡约20分钟。⑤将浸泡好的猪肉条捞出沥干水分进行改刀,用平刀法将猪肉条片成约10厘米长、5厘米宽的大薄片,肉片的厚薄、大小要均匀。将切好的肉片分别卷卷,带皮的一端同在一面,整齐的码摆在盘的中央。

将莴笋切成长薄片,用精盐腌制片刻沥干水分后,成喇叭花型,其中央插上几根胡萝卜丝作成的喇叭花蕊,然后摆放在猪肉卷的两侧。

取一小碗,放入蒜茸、复制酱油、味精、辣椒油、香油搅拌均匀浇在菜肴上即成。

特点色泽红亮,香辣鲜美,蒜味浓厚,肥而不腻,片薄形美。

龙眼咸烧白

原料带皮五花猪肉500克,宜宾芽菜200克,熟菜油500克,精盐05克,酱油15克,豆豉50克,泡辣椒六根,料酒15克,味精1克,鲜汤适量。

制法

①将芽菜剁成末,泡辣椒去蒂和籽后,切成约35厘米的段。②将猪五花肉刮洗干净,放入水已烧开的锅中煮,待煮到五成熟后捞出,用洁净的毛巾擦干肉皮上的水分,再用少量的酱油抹在猪肉皮上,冷却后切成约10厘米长、4厘米宽、02厘米厚的薄片。③将泡辣椒段的每一段中塞入2到3粒豆豉,再放到每片肉片上,卷成圆筒形,带皮的一端贴碗底竖放在碗内。逐一整齐的放在碗内,最后将芽菜末均匀的撒盖在肉卷上面和其周围。④另取一碗放入精盐、酱油、味精和少量的鲜汤,搅拌均匀后,浇在芽菜上,此为龙眼生坯。⑤锅置于旺火上,加清水烧开,将碗中已调割好的龙眼生坯上笼蒸半个小时左右,熟后取出扣入盘中即成。

⑥盘内边沿用青菜叶和红萝卜雕刻的花加以点缀。

特点形似龙眼,咸鲜软糯,味浓不腻。

麻辣羊肚丝

原料羊肚500克,冬笋50克,鲜红辣椒30克,蒜3瓣,料酒05汤匙,精盐2茶匙,味精1茶匙,花椒粉1茶匙,香醋3茶匙,麻油2汤匙,湿淀粉05汤匙,猪油1汤匙。

制法

①将羊肚用八成开水烫一下,刮去黑皮洗净,放入冷水锅中,放大火上,煮到七成烂,捞出后再洗净,切成长丝。②将冬笋和红辣椒(去蒂去籽)洗干净,均切成长丝;大蒜洗净切成丝。③将猪油烧至七成热,下肚丝煸炒出香味,烹料酒,加入冬笋丝、红辣椒丝、花椒粉和精盐,炒一下再放汤、味精、大蒜丝,用湿淀粉调稀色芡,淋入香醋、鸡油,装盘即成。

蚝 油 牛 肉

原料腌牛肉片300克,蚝油05汤匙,蒜泥15茶匙,姜片2茶匙,葱段3茶匙,味精、胡椒粉、酱油、绍酒2茶匙,湿淀粉05汤匙,麻油3茶匙,高汤半杯。

制法

①将蚝油、味精、酱油、麻油、胡椒粉、湿淀粉、高汤调成芡汁。②将炒锅内的油烧热,放入牛肉片过油,至九成熟时捞出控干油。③将蒜、葱、姜在炒锅内爆出香味,再放牛肉片,烹绍酒、勾芡、淋麻油炒匀即成。

米 粉 蒸 肉

原料猪五花肉500克,大米粉100克,鲜豌豆200克,姜末10克,豆腐乳汁10克,醪糟汁15克,红酱油25克,花椒10粒,生菜油5克,料酒10克,盐25克,胡椒1克,葱叶5克,白糖10克,糖色5克。

制法

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