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第30章 下水类(1)

口蘑汤泡肚

原料生猪肝尖200克,水发口蘑50克,豌豆苗尖12个,鸡杂汤、杂骨汤各2.5杯,绍酒0.5汤匙,胡椒粉、味精各1茶匙,精盐2茶匙,熟鸡油1.5汤匙。

制法

①将肚尖洗净,剔去油筋,外皮朝下,里面朝上,平放在砧板上,剞鱼鳃形花刀,再切成4厘米长、3厘米宽的片;水发口蘑洗净泥沙,切成2厘米厚的片;豆苗尖洗净。

②炒锅置旺火上,放入原汁鸡汤烧开,依次放入口蘑片、豆苗尖、精盐1.5茶匙、味精、胡椒粉烧开,盛入大汤碗内,淋入熟鸡油。

③炒锅置旺火上,放入杂骨汤煮开。肚尖先用绍酒、精盐0.5茶匙抓匀,再放入锅里氽熟,捞出盛入盘中,连同鸡清汤碗一并上桌,将肚尖倒入碗内即成。

特点此菜脆嫩汤鲜。

干拌牛肚领

原料牛肚领500克,石灰100克,热水1千克,净姜、净葱适量,花椒面、辣椒油、味精、料酒、精盐各适量。

①石灰用热水1千克搅化,将牛肚泡两小时,用刀刮尽黑皮,用水洗掉石灰味。将葱切成马耳形,姜切大块。

②将净牛肚用水煮熟,用凉水冲凉,片去油和筋。再用葱段、姜块、料酒、精盐和水将牛肚煮烂。用原水泡两小时,捞出晾凉。

③将牛肚片成薄片,用精盐、味精拌匀,等盐化后再加辣椒油、花椒面、葱,拌匀即可。

特点麻辣鲜嫩,酒饭均宜。

麻辣牛肚丝

原料熟牛肚300克,青红辣椒100克,葱头10克,猪油50克,酱油15克,精盐3克,湿淀粉15克,花椒粉1克,香油适量。

制法

①熟牛肚切成5厘米长的细丝,辣椒去蒂去籽洗净,切成与牛肚长短相同的丝,葱头切3厘米长的丝。

②炒锅上火,放油烧热,再下辣椒丝煸炒几下,接着放入熟牛肚丝翻炒几分钟,然后放入精盐、葱头、酱油炒匀,淋清水50克,用湿淀粉勾芡,出锅前撒入花椒粉炒匀,再放点香油,盛入盘即可。

特点麻辣适口。

酱 辣 牛 肚

原料牛百叶肚适量,葱段适量,葱花适量,姜片适量,料酒适量,甜面酱适量,辣椒酱适量,精盐适量,白糖适量,味精适量,麻油适量。

①将牛百叶肚刮洗干净,切成大块,放入沸水锅中焯水5分钟,捞起洗净。

②炒锅上火,注入清水,加葱段、姜片、料酒,放入牛肚,用大火烧沸,撇去浮沫,转小火煮制八成熟,捞起冷却,切成蓑衣丝,用沸水烫制,挤干水分。

③炒锅上火,放入麻油,投入葱、姜煸出香味,加甜面酱、辣椒酱略炒,再加精盐、白糖、味精调匀,放入葱花,起锅倒入肚丝中拌匀入味即成。

怪 味 牛 肚

原料牛百叶肚适量,葱段适量,姜片适量,葱花适量,姜末适量,蒜茸适量,芝麻酱适量,味精适量,麻油适量,酱油适量,白糖适量,醋适量,料酒适量,细花椒粉适量,红油适量,椒油适量,熟芝麻适量。

制法

①将牛百叶肚打理干净,切成大块,放入沸水锅中煮制3分钟,捞出刮洗干净。(牛百叶肚大,购买量自己决定)②将牛百叶肚重新入清水锅中,加葱段、姜片、料酒用旺火烧沸,撇去浮沫,转小火焖透,捞出冷却,切成细丝,放入容器中。

③将芝麻酱放入碗中,加入麻油慢慢调稀,放入白糖、花椒粉、姜末、蒜茸、味精、酱油、醋、红油、椒油,不断搅拌调匀,倒入肚丝中,撒上葱花、熟芝麻拌匀入味即成。

烧 牛 肚 片

原料熟牛肚300克,玉兰片15克,水发木耳10克,牛肉汤150克,精盐2克,酱油10克,绍酒5克,蒜瓣10克,葱、姜少许,淀粉15克,香油500克(约耗75克)。

制法

①牛肚切成4厘米长、2厘米宽的坡刀片;玉兰片切薄片。

②锅内下入香油,烧至七成热,下入肚片稍炸即起锅沥油。

③原锅留油25克,烧热后下葱、姜、蒜,煸出香味,烹入绍酒,加牛肉汤烧沸。拣出葱、姜、蒜,再下木耳、玉兰片、肚片、酱油,烧沸移小火焖烧2分钟,再移大火加味精用淀粉勾芡,起锅盛盘。

特点口味浓郁,肉质韧软。

炒 牛 肚 丝

原料牛肚1片,嫩芹菜500克,红辣椒2~3个,香油数滴,酱油1汤匙,酒、醋适量,盐半匙,小苏打少许。

制法

①将牛肚洗净1小时,切丝,用冷水冲洗净,沥去水分。

②再将牛肚丝炒一遍,略放酱油,即起锅。

③辣椒切段,芹菜切丝,下油锅炒匀,加少许盐,即倒入牛肚丝,加入适量的酱油、醋、味精及淀粉勾芡炒匀,淋上少许香油及酒,即可。

油爆牛肚领

原料肚领200克,香油25克,花生油500克(实用50克),酱油25克,料酒10克,味精1克,葱末10克,姜末5克,蒜末10克,淀粉30克,汤适量。

制法

①将羊肚领(羊肚最精部分)去掉内部脂肪,切去外沿大草芽,洗净,切成1.7厘米见方的块。

②把料酒、酱油、味精、葱末、姜末、蒜末、水淀粉、汤放一碗内,配成冷芡。

③将炒勺上火,倒入花生油烧至七八成热,同时速将肚领放入开水锅中稍烫,控去水分,倒入油内稍炸,倒出沥油。将肚领倒回勺上火,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,装盘即成。

酸辣牛百叶

原料牛百叶100克,香菜50克,植物油500克(实耗10克),香油0.7克,味精、胡椒粉、干辣椒、葱丝、姜丝、蒜片、葱段、姜片、大料、水淀粉各适量。

制法

①牛百叶泡洗干净后,放入开水锅内,加入葱段、姜片、大料煮熟捞出,用冷水过凉后切成细丝。香菜洗净去叶,将梗切寸段,干辣椒切细丝。

②炒锅上火,倒入植物油0.5克,烧热后投入蒜片,放入辣椒丝、葱姜丝、百叶丝,烹入料酒翻炒几下,再放入其他调料翻炒,加入香菜段,淋入水淀粉,滴入明油,出锅装盘即好。

特点白、绿相间,入口脆嫩,鲜香微有酸辣。

冬笋炒牛百叶

原料生牛百叶1000克,净冬笋100克,小红辣椒25克,韭黄100克,猪油2汤匙,精盐5茶匙,味精2茶匙,鸡汤1汤匙,芝麻香油、湿淀粉、白醋、料酒各0.5汤匙。

制法

①先将牛百叶划成3块放入桶内,倒入开水烫泡,用木棍不停地搅动,将叶子搅开,使其全部烫到;过5分钟左右,捞出,放入冷水内一叶一叶地将黑膜推擦刮洗尽,撕去油筋,再放入冷水锅中煮开捞出;再用清水洗一遍,然后放入冷水锅烧开,煮到七成烂时,捞出切成细丝,最后,将牛百叶下入冷水锅中,烧开氽过,取出沥干水分。

②将猪油烧到六成热,下入冬笋丝和牛百叶煸炒出香味,烹料酒,放入红辣椒、精盐、味精和韭黄炒一下,加入鸡汤,用湿淀粉调稀勾芡,放入醋、香油,翻炒几下,装入盘内即成。

特点此菜香辣脆鲜,下酒佳肴。

麻辣羊肚丝

原料羊肚500克,冬笋50克,鲜红辣椒30克,蒜3瓣,料酒0.5汤匙,精盐2茶匙,味精1茶匙,花椒粉1茶匙,香醋3茶匙,麻油2汤匙,湿淀粉0.5汤匙,猪油1汤匙。

制法

①将羊肚用八成开水烫一下,刮去黑皮洗净,放入冷水锅中,放大火上,煮到七成烂,捞出后再洗净,切成长丝。

②将冬笋和红辣椒(去蒂去籽)洗干净,均切成长丝;大蒜洗净切成丝。

③将猪油烧至七成热,下肚丝煸炒出香味,烹料酒,加入冬笋丝、红辣椒丝、花椒粉和精盐,炒一下再放汤、味精、大蒜丝,用湿淀粉调稀勾芡,淋入香醋、鸡油,装盘即成。

炝羊肚青椒

原料熟羊肚100克,净青椒100克,花椒面10克,精盐、味素、姜丝适量。

制法首先,将羊肚切成片,青椒切成片;勺内放入水,把羊肚用开水焯一下,捞出放入凉水洗一下,再捞出控干水分,放入调料拌匀装盘即成。

水爆肚

原料牛肚领500克,葱、姜末、麻酱、香菜、卤虾油、辣椒油、香油、酱油、醋、蒜泥。

制法

①将250克牛百叶先里外洗净,将里面洗白(其色有黄、白、黑三种);先拉成3厘米宽左右的长条,再顶刀切,如小韭菜叶厚。

②汤勺加750克或1000克水烧开,把牛肚领倒入,勺边水开到勺心时,把牛肚领捞出,倒盘中。

油爆羊肚领

原料肚领200克,香油25克,花生油500克(实用50克),酱油25克,料酒10克,味精1克,葱末10克,姜末5克,蒜末10克,淀粉30克,汤适量。

制法

①将羊肚领(羊肚最精部分)去掉内部脂肪,切去外沿大草芽,洗净,切成1.7厘米见方的块。

②把料酒、酱油、味精、葱末、姜末、蒜末、水淀粉、汤放一碗内,配成冷芡。

③将炒勺上火,倒入花生油烧至七八成热,同时速将肚领放入开水锅中稍烫,控去水分,倒入油内稍炸,倒出沥油。将肚领倒回勺上火,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,装盘即成。

烧肚板

原料熟白羊肚板200克,冬笋25克,香油75克,酱油25克,味精2克,料酒10克,淀粉30克,葱段、姜片、蒜片共30克,大料1粒,糖色5克,白汤适量。

制法

①将肚板切成5厘米长、1.7厘米宽的长方块。冬笋片成片。

②炒勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味,加入料酒、白汤烧开,捞出佐料,放入肚板、酱油,用微火煨至入味。将勺移旺火,撇去浮沫,调入味精、糖色,淋水淀粉勾成浓汁,淋入香油,颠翻过来,装盘即成。

特点此菜色泽红亮,肚板柔软,味醇香浓。

炒 羊 肚 片

原料熟白羊肚板200克,香油15克,花生油500克(实用50克),酱油25克,料酒10克,味精2克,淀粉30克,直葱丝15克,姜末5克,蒜末10克,白汤适量。

制法

①将肚板片成片放入开水中烫透。

②将酱油、料酒、味精、水淀粉、葱丝、姜末、蒜末、白汤放一碗内,调成芡汁。

③炒勺上火,倒入花生油烧热,将肚片放入滑散,倒出沥油。再将肚片倒回勺中,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可。

特点炒肚片色泽金黄,质地软烂,味道香浓。

软 烧 肚 片

原料熟羊肚400克,葱丝10克,姜丝10克,笋片10克,木耳5克,植物油75克,酱油50克,料酒10克,盐水5克,味精5克,小磨油15克。

制法将羊肚片切成5厘米、长2厘米宽的卧刀片。锅内添油少许,放火上烧热,将配料稍煸一下,再投入主料、调料和适量鲜汤烧制。起锅时勾入流水芡、淋入小磨油即成。

特点软香可口。

红煨羊肚片

原料生羊肚子1.5千克,净冬笋100克,水发香菇100克,青蒜50克,桂皮100克,干天椒100克,猪油150克,料酒50克,盐50克,酱油25克,味精1.5克,汤500克,香油25克。

制法

①羊肚用八成开水烫一下,刮去黑皮洗净,放入冷水锅中煮到七成烂,捞出后再洗净,并切成5厘米长、3.3厘米宽的块。

②冬笋切成0.3厘米长的片。香菇去蒂,大的改块。青蒜切斜段。葱、姜拍破。

③将猪油烧沸,下入冬笋、羊肚片和香菇煸炒,放入料酒、酱油、盐、桂皮、干天椒和汤,烧开后装入垫有底屉的砂钵内,用小火煨烂。

④食用时,去掉砂钵里的葱、姜、桂皮、干天椒,倒入锅内,收浓汁,加味精和大蒜,用湿淀粉调稀勾芡,放香油,装入盘内,另上香菜即成。

特点香痞酥烂,味鲜可口。

肉末烩羊肚

原料羊肚750克,猪瘦肉100克,虾干5克,净冬笋50克,水发香菇25克,胡椒粉、芝麻油、味精各1茶匙,酱油、花生油、白糖、香醋各0.5汤匙,骨汤2.5杯,湿淀粉1汤匙。

制法

①将羊肚内、外洗净,刮去膜油,放进涨水锅中氽一下,减除膻味、血水,刮去黑衣,然后放入碱水中浸30分钟,再连同碱水下锅煮透捞起,最后放入清水中浸1小时(浸时要经常换水),待闻不到碱味时取出,切成长6厘米,宽2厘米的条片,放入沸水锅中煮开捞起放在碗里。猪瘦肉切末,冬笋切3厘米长、2厘米宽的片,香菇切片,虾干浸透洗净待用。

②炒锅放在旺火上,下花生油烧热,下肉末、冬笋片、香菇、虾干稍炒,再烹入酱油、糖、味精、骨汤烧沸,用湿淀粉勾芡,倒入羊肚稍烩,撒上胡椒粉,淋上香醋、芝麻油,起锅装在汤盘上即成。

特点此菜肚脆味美,清香爽口。

酸辣肚丝汤

原料熟羊肚200克,水发玉兰片50克,芫荽(香菜)15克,水发木耳25克,清油100克,肉汤1.25千克,味精1.5克,香油10克,淀粉50克,葱、姜末各15克,蒜苗25克,料酒25克。

制法

①肚子切丝,玉兰片、木耳切丝后用开水氽透。 ②炒锅添油烧热,下调料煸香,放肉汤烧沸,下肚丝、料酒、精盐、味精,撇去浮沫加淀粉,泼醋入碗,撒胡椒、蒜苗、芫荽,淋香油即成。

特点色泽殷红,汤香酸辣,肚丝软嫩,冬令佳肴。

清炸鸡胗肝

原料鸡胗、肝750克,混合油150克,酱油5克,精盐2克,料酒5克,味精2克,葱5克,姜2克,椒盐少许。

制法

①胗片为两块,切十字形花刀,肝改成两块(指一个鸡的肝),葱、姜拍破。将酱油、料酒、味精、葱、姜兑调料。 ②先把胗、肝用调料拌匀腌一会儿,倒入漏勺内,控去汁,挑去葱姜不要。

③油烧到沸点,下胗、肝稍炸,若油温降低时可捞出,待油温升高时,再炸一遍,即可捞出盛盘,在盘边放上椒盐。

特点香脆可口,适宜佐酒。

椒 盐 胗 花

原料鸭胗5只(约300克),绍酒、酱油、番茄酱各0.5汤匙,味精1茶匙,葱椒盐1茶匙,生姜3片,葱3段,花椒盐2茶匙,熟猪油750克。

制法

①将鸭胗洗净放砧板上,用刀刮净胗皮,再交叉直剞成菊花形,放入碗内,加绍酒、酱油、葱椒盐、味精、姜片、葱段抓匀,浸腌10分钟。

②炒锅内放熟猪油,烧至七成热,将胗花挤去卤水,放入油锅中,炸至花丝纹显露,用漏勺捞起,待油温八成热时,将鸭胗再放入炒锅内炸起壳离火,倒入漏勺滤油,装盘。随带番茄酱和花椒盐上桌供蘸食即可。

特点此菜酥脆鲜香。

鱼 香 双 脆

原料肚尖70克,鸡胗100克,泡辣椒片0.5汤匙,冬菇片30克,冬笋片40克,香醋5茶匙,干淀粉0.5汤匙,辣椒油3茶匙,黄酒0.5汤匙,姜末1茶匙,葱花4茶匙,蒜泥3茶匙,精盐2茶匙,湿淀粉0.5汤匙,胡椒粉1茶匙,酱油3茶匙,味精1茶匙,花椒粉1茶匙。

制法

①将肚尖先切横直方格花刀,再切成5厘米的四方小块。

②将鸡胗切成菊花形,撒些精盐,放入湿淀粉内翻滚后,同肚尖一道放入油锅,以旺火一熘即捞出。

③将泡辣椒片、冬菇片、笋片放入油锅内炒几下,同时放入肚尖、鸡胗。

④最后勾入鱼香芡汁(姜末、蒜泥、糖、醋、辣油、酱油、酒、胡椒粉、花椒粉、湿淀粉、葱花调匀)即可。

红 烧 鸡 胗

原料熟鸡胗约150克,白煮猪肥瘦肉100克,葱5段,姜5片,料酒、白糖、酱油各0.5汤匙,精盐3茶匙,鸡汤1汤匙。

制法

①将鸡胗剞纹上刀纹。熟猪肉切成片。炒锅置旺火上烧热,放入鸡汤烧沸后,放入葱段、姜片、酱油、白糖、精盐、料酒煮成。

②将鸡胗、熟猪肉放入卤汁锅中,用微火烧至变颜色,放入料酒,用旺火收汁即可。

特点此菜肥烂香嫩爆炒鸡胗肝

原料鸡胗200克,鸡肝150克,水发木耳5朵,玉兰片30克,青菜2棵,葱1棵,蒜3瓣,酱油、湿淀粉、料酒各0.5汤匙,白糖3茶匙,味精1茶匙,芝麻香油、精盐各2茶匙,熟猪油1汤匙,植物油500克。

制法

①将鸡胗切成两半,先去里外皮,洗净,切成薄片。

(2)将鸡肝洗净,片成片;将玉兰片、青菜洗净,葱、蒜、木耳切成小片,用开水烫一下,放入凉水拨透。

③将鸡肝片放入碗内,加上湿淀粉抓匀,炒锅内加水烧开,放入鸡肝烫一下,捞出。

④炒锅内植物油烧到五成热,把鸡胗放入锅内划开,捞出;再将油烧到八成热,把鸡胗片过一下油倒出,控净油。

⑤在碗内加上酱油、糖、味精、料酒、高汤、湿淀粉调成汁。

⑥炒锅内加入熟猪油烧六成热,放入葱、蒜烹出香味,加上玉兰片、青菜、木耳煸炒,倒入鸡胗、肝片,颠动炒锅,倒入调好的汁,颠翻炒锅,使

原料沾匀芡汁,淋上芝麻香油,盛入盘内即成。

特点此菜咸鲜脆嫩,味美可口。

滑 炒 胗 肝

原料生胗肝250克,酱抽15克,米醋15克,白糖25克,淀粉15克,料酒10克,豆油75克,鸡油25克,葱、姜5克,配料三钱。

制法

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