第1条忠告永远记住，家长越无私将导致孩子越自私
高中阶段最容易滋生异常心理，对高中生进行心理健康的引导是至关重要的。心理健康是高中生走向世界、走向未来建功立业的重要条件。
家长不能无原则地满足孩子的一切愿望，别把他们置于只享受、满足欲望，而不履行义务的地位上，要学会向他们索取爱。
有这样一位高中生母亲，对女儿百依百顺，在自己心脏病十分严重的情况下，还挣扎着到学校打听女儿参加郊游要带些什么。老师发现她病重，劝这位学生留下来照顾母亲。但女儿却号啕大哭起来，不愿意失去郊游的机会。
一个父亲头痛难忍，叫儿子去药店买些药回来。儿子拿着钱高兴地跑出去了，到了晚上也没有把药送到父亲床前，原来他把钱拿去上网打游戏了。
在一节美术课，一位同学忘带水彩笔了，老师请同学们把自己的笔借给这位同学用一下，结果讲了几遍也没有一个人主动把自己的笔借给他。
无需再列举，我们足以得出这样的结论：在今天的中国，当代学生尤其是高中生当中，有自私心理和行为的人占有很大的比例。
自私这个阴暗的心理害虫，正在悄悄吞噬着高中生的心灵。
1997年暑假的一天，青海省乐都县一个农民的儿子考上了西安某大学。这个喜讯让全村都轰动了。
土里刨食的父母咬紧了牙关，才凑齐了近万元的学费。’
虽然老两口每曰在田间辛苦劳作苦不堪言，可是他们的内心却很欣慰，毕竟一切等儿子毕业就好了。
谁知不久就接到儿子的催款单一一“要买学习资料，请筹2000元寄来。”
憨实的老汉用什么来支持儿子呢？他穷得填饱肚子都费劲，根本就拿不出现成的钞票给儿子——他只能做一件事情，那就是到城里的血站去卖血。
当老汉把借来的和自己卖血换来的2000元寄走后，他的心放下了，终于能让儿子踏实地学习了。可他哪里知道，这次要钱还仅仅是个开始。从次以后，儿子就以各种理由向父亲伸手要钱。
一次，儿子给父亲写信说：“你们一点也不了解我们做学生的难处……要想将来的工作出色，就得买很多资料来充实自己，还要参加各种培训班。再有，学生之间也要搞好关系，比如班里组织滑冰、游泳、春游、野炊，搞联谊活动等等。我不能一项都不参加，那样只能孤立自已……离放假还有三个月，火车票还没有订，还需要1000元，望你们快一点汇来吧。”
既然儿子要的钱都是有名目的，再苦再难父亲也得支持。家里是一分钱也拿不出了，只能靠卖血来供养儿子读书了。
靠卖血一次最多只能换来一二百元钱，而每次儿子都要近两千元钱，抽干了身上的血也凑不上。怎么办？只好向远处的亲戚们东借西凑。为了卖更多次的血，他用别人的身份证托人办下了七个献血证。每个星期都要卖2次血，才能供得上儿子的消费。四年里，老汉共卖血获得73500元，老汉为儿子所卖掉的血，用一个大汽油桶还装不完。
好不容易儿子毕业了，父亲松了一口气。不想，儿子在城里找到了工作，就再也没有和家里联系过。这让老汉十分牵挂。
一天，衣衫褴褛的老父亲千里迢迢来到了儿子的工作单位，探望久没回家的儿子。不想，老汉刚在儿子宿舍门口露面，儿子就把父亲推到了外面，还埋怨他怎么不穿好点，这么寒酸太让自己没有面子了。
埋怨完父亲，儿子很不耐烦地从口袋里掏出200元钱，递给了父亲。让他搭乘当天的火车回去，并告诫他没事别来找自己，对自己的形象不好。
看着西装革履、精神帅气的儿子，父亲落泪了。那一刻，他感到自己的心碎了…．多么残酷的悲剧，父亲为了儿子卖血卖命都行，儿子却嫌父亲的寒酸让自己丢人！
生活中，类似的事情不断在我们身边发生。这让我们不得不思考，到底是什么原因让今天的孩子变得这么自私？这么冷酷无情？
孩子应该进行深刻的检讨，但父母也应为此承担责任。
因为让孩子变得自私自利的人就是家长，是家长的溺爱。
现在的高中生，大部分都是独生子女，是家庭的中心。
当父母的把全部的爱都倾注在他们身上。这本无可厚非，但是很多家长对孩子的爱却到了无以复加的程度，天天围在孩子周围，有求必应，精心服侍，毫无怨言。
因为只有一个孩子，所以父母千方百计地满足孩子的需求，不管它是否合理。也因为只有一个孩子，所以家里的一切家务活都舍不得让他们做，甚至包揽了孩子的一切，日复一日、年复一年地为孩子提供服务，不计回报，乐此不疲。家长们的包办式服务，不仅让孩子丧失了学习自立的机会和意识，也让他们形成了一种错误的认识——干活是爸爸妈妈的事情，跟我没有关系，我的任务就是学习。所以很多孩子上了高中，甚至住了校，也要把脏衣服带回家让妈妈洗。
可以说，父母包办式的服务，只能换来子女心安理得的享受，只能让他们养成只懂得索取不懂得付出。
此外，孩子的自私性格还和其特殊的家庭地位有着直接的关系。独生子女没有兄弟姐妹和自己分享好看的衣服、好吃的食物，父母的爱更不会被分散，所以他们在家里想吃什么就能吃到什么，想要什么就能得到什么。长此以往，他们会不知不觉地把这些“待遇”当成是自己当之无愧应该拥有的，父母对自己好、爱自己也是天经地义的，而自己除了接受以外，什么也都不用做。
另外，因为没有其他比自己更小的弟弟妹妹需要自己照顾，所以独生子女没有机会去照顾别人，也就不会形成照顾别人的想法和习惯。
所以，在遇到事情时，他们往往首先想到的是自己，很少想到别人。有了好吃好穿的东西，他们理所当然地享有，因为他们知道不管自己是不是“孔融让梨”，这些东西最后都是自己的，在不知不觉中，他们就养成了自私的性格。
也许有些父母认为，孩子自私一些也没有什么，无非是自己对孩子付出得多一些，孩子回报得少一些罢了。其实自私性格带给孩子的危害绝不仅仅是回报父母少一些那么简单。
在家里，以自我为中心惯了的孩子，在学校和同学接触，不可避免地会发生冲突。他们在集体中也会凡事只想自己，从不关心他人。只有对自己有利的事情才会去做，让自己付出的事情是不会去做的。试想一下，有这样一种“个性”的人，怎么可能和大家融洽地交往呢？怎么能够得到别人的尊重和友谊呢？在一个平等的集体里面，谁又可能像家里的父母一样处处让着他们呢？
孩子自私的性格绝对不是一天、两天形成的，家长一定要在孩子的性格形成阶段严加管教，否则一旦他们养成自私的个性，就很难改变了。
要防止或者纠正孩子自私的心理，家长首先要言传身教。孩子自私性格的养成，很大程度上会受到父母行为的影响。家长在日常生活中有意无意流露出来的自私心理，以及家长那种“以孩子为中心”的思想，都会助长孩子自私心理的膨胀。
从前，有一对夫妇对儿子千般呵护，而对父母却万般挑剔。有一天，这对夫妇对父母的恶劣态度被儿子看到了，儿子大声叫喊：“我记住了!”父母不解，就问他记住了什么。儿子说：“我记住了你们是怎样对待爷爷奶奶的。等我长大了，我也这样对待你们!”父母哑然。
所以说，要想帮助孩子克服自私心理，家长首先要以身作则，做一个不自私的人。用自己孝敬父母的言行、关爱朋友同事的行动，给孩子树立起一个好的榜样。
另外，家长也不能无原则地满足孩子的一切愿望，别把他们置于只享受、满足欲望，而不履行义务的特殊的地·位上，要学会向他们索取爱。
上海的一位母亲在儿子16岁生日的一天，正重地告诉儿子：“从今天起，你就是大人了，而我和你爸爸也一天天变老了。所以，今后你要学会照顾自己，还要学会照顾我们。”
儿子有些不理解：“你们还不老啊？不到50嘛！”
母亲严肃地说：“你的身高已经比我们高了，你的力气也比我们都大，没有理由再让我们给你服务了。所以以后和爸爸妈妈一起乘车的时候，要把座位让给爸爸妈妈坐。
家里有了好吃的东西时，要首先请爸爸妈妈先吃，做完功课要主动学习做一些家务。”儿子听了倒也不反对，答应了。
一天，儿子和妈妈一起坐车去买东西。车上人很多，两人都没有座位。好不容易有人下车了，儿子便一屁股坐在了座位上，嚷道：“累死我了！”
突然，他想起了妈妈对自己说过的话，马上就站了起来，红着脸扶着妈妈坐下了。
母亲露出满意的笑容，儿子真的懂事了。
父母的爱，能让孩子健康成长，也可能让他们的性格畸形发展。因此在教育和培养孩子的问题上，父母对孩子的爱，要理智，更要节制，切不可过于泛滥。
第2条忠告要做合格父母，必须帮助孩子走出青春期抑郁
很多家长往往只关注孩子的成绩，对于他们心里想什么、爱什么、怕什么，一概不知。父母的这种只问成绩不问其他的态度，不仅会迅速在自己和孩子中间，划出一条根深蒂固的代沟，而且会让孩子对亲情产生冷漠和绝望。
很多家长发现，孩子自从上高中以来，明显不合群了。每天放学后就躲在自己的房间里不出来，即使出来也不太爱说话。
也有一些高中生，情绪非常不稳定，每天的口头禅就是“郁闷”、“烦”等等，要么就经常发出“活着没有意思”
的慨叹。
家长们越来越不明白，自己的孩子到底怎么了？
其实这些孩子的言行，往往都是青春期抑郁的表现。
抑郁是一个心理学概念，情绪低落是最明显的特征。每个人都有或多或少的抑郁情绪，只不过青春期的孩子表现得更为明显一些。
随着生理上的成熟，这个年龄阶段的孩子的心理也日渐成熟起来，对待事物异常敏感。多数高中生的情感都非常细腻，常人不易察觉的事物也能掀起他们内心的波澜。
正因为如此，他们才常把一些小分歧或得失夸大，因而为之烦恼，耿耿于怀，不能自己，甚至少言寡欢，自怨自艾。很多高中生遇事经常往坏处想，一点小挫折、小失败，也会让他们觉得“一切都完了”，严重的甚至会产生轻生的念头。这种情绪如果不及时纠正，长期维持与发展下去，可能会导致抑郁性精神病，更有甚者会做出过激行为。
张靖怡是江苏某重点中学的学生，她从小学到高中，一直都是学习尖子和学生干部，自信心、好胜心都特别强。
有一次，因卡拉OK大赛得了个二等奖，她两三天情绪都不好。
高二第一学期，张靖怡所在的班级转来一个外地自费生。这个男生身材高大，相貌俊俏，很惹人注目。张靖怡悄悄地喜欢上了他，男孩的一举一动时刻都牵动着张靖怡的目光。
在一次班级组织的郊游中，张靖怡按捺不住内心的感情，找了一个机会向男孩表白了心迹。不料男孩却以学习为由，义正辞严地拒绝了她。
她万万没想到，对方竟然看不上才貌双全的自己，这件事大大打击了她的自尊心。而且她很担心，一旦同学和老师知道了这件事，自己就会很没面子。一想到这些，张靖怡既后悔又害怕，她不知道该怎么办。
秋游回来以后，张靖怡变得抑郁寡欢，经常一个人发呆，暗自叹气。忙于学习的同学们谁也没有在意她的反常表现。
心中抑郁始终无法排解的张靖怡做出了一件令人震惊的事。一天晚上，她在宿舍里吞服了早已准备好的两百片“舒乐安定”。
半夜的时候，她的呻吟声惊醒了同宿舍的人，大家七手八脚地把她送到医院抢救。由于发现得早，洗胃及时，张靖怡很快恢复过来。在宿舍六位同学的开导和安慰下，张靖怡答应大家不再做傻事。
但第三天午间休息时，张靖怡独自一人离开了宿舍，大家以为她去洗手间，也没注意。半个小时之后，宿舍楼旁边的实验大楼边传来“有人跳楼”的喊叫声…曾经自信而又好胜的张靖怡，显然不属于天生忧郁性格的人，但是她的轻生却是受挫后产生的抑郁情绪所致。
一个花季少年，就这样轻易地放弃了生命，让人不禁为之扼腕。
近年来有资料表明，我国中学生自杀的比例逐年上升。
从心理学的角度看，这些自杀的孩子，多半患有抑郁症或者长期处于抑郁状态不能自拔。
抑郁症是一种心理疾病，患这种病的人不多，而抑郁情绪却是很常见的一种精神状态。每个人都有可能在不同时期、不同情况下产生抑郁的情绪。
在成长和高考的双重压力下，很多高中生都会经常感到烦躁、郁闷，其实这就是抑郁心理的表现。有调查表明，高中二、三年级的学生，抑郁情绪比年龄低的学生要严重的多，特别是女高中生，抑郁情绪更加严重。教育学家认为，高中生抑郁心理的产生与学习紧张、升学压力大有很大的关系。
有抑郁情绪的学生，内心会经常感到烦躁、压抑，少言寡语，喜欢独处。一看到老师的脸色不太好，就认为是由于自己学习成绩不好引起的；一看到同学说悄悄话，就怀疑自己做错了什么事，以为任何事情只要自己沾了边，一旦办糟了就有自己的责任。他们往往不切实际地否定自己，把自己的弱点加以夸大和泛化，并把自己的价值和某一件事的成败划上等号。
这种极端心理使得他们不能全面客观地进行自我评价，就像在头脑中装上了过滤器，滤掉了所有积极的东西，留给自己的永远是黯淡的灰白色。
抑郁情绪虽然还不是心理疾病，但是如果不加以引导和控制的话，很可能会让孩子形成扭曲的性格或者做出过激的行为。因此，帮助孩子克服抑郁情绪，塑造健全人格，是每一位高中生家长义不容辞的责任。
帮助高中生摆脱抑郁情绪的重要手段，就是将孩子从令他们感到痛苦的过去中拉回来，帮助他们建立对未来的憧憬和希望。因此父母可以帮助他们解决一些实际问题，也可以帮助他们，根据现状对未来做出合理推测，并制定应对策略，让他们看到希望，产生走向未来的勇气。家长要帮助孩子调整错误的认识，提高孩子的自信心，这样，孩子的抑郁情绪才会被健康的心理所替代。
高中生的抑郁在很大程度上是由于学习压力太大导致的。父母应针对这一“病根”，适度为孩子减压，帮助孩子正确对待高考。有了好的学习心态，抑郁情绪就会消失了。
自从上了高三，腾宾的性格发生了很大的变化，很少说话，也不那么爱玩了，天天都泡在书堆里学习。这让妈妈又高兴，又隐隐有些担心。
一天，妈妈在打扫儿子房间的时候，发现了一个纸团，上面写着“考不上大学我就不活了。我的生命还有105天。”
这张字条让妈妈惊出一身冷汗，原来孩子的压力这么大，看来得给他减减压了。
一天，在饭桌上，妈妈装作若无其事的样子，对爸爸说：“我们单位新招来一个翻译，日语说得可好了。最令人惊讶的是她只是个中专生，外语是自己学的。看来有能力的人不一定都是大学生啊！’
