“上二了高中，压力好大，上了高三，压力更大。父母的期望不能辜负，老师的耳提面命令我招架不住……父母和老师都对我寄予了很大的希望，同学们也在明里暗里和我较劲。考完试后，同学们要和我对答案，问分数，再说一些似吹捧似讽刺的话，好难受，却又不能发火，脾气变得越来越坏了。我……”
这是一个高中生的心里话。面对父母和老师的高期望，面对同学的竞争和嫉妒，他的应对方式是：压抑，回避。他惟一的方法就是把自己关在房间里，逃离外界的压力。
“我的孩子上高中以后，我们之间根本无法沟通，他回到家，除了吃饭，就一头扎进自己的屋里。他的学习情况我都必须向老师咨询，甚至在学校打完架，他都不允许我过问……”
这是一个高中生母亲的心里话。她不知道自己的孩子为什么会变成这样，也不知道如何改变目前家中的尴尬状况，只要一想到这件事，她就唉声叹气。
有关专家指出，目前困扰高中生健康成长的主要因素不是学习，也不是环境，而是心理健康。由于高中生心理活动状态的不稳定、认知结构的不完备、生理成熟与心理成熟的不同步、对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。如果这些心理障碍得不到及时排除，便会产生不良的反应，很可能影响以后心理的健康发展，甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以许多心理学者认为，中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。据调查，我国在校高中生中存在异常心理问题的占18.16%，存在严重心理问题的占4%。加强高中生心理健康教育已经刻不容缓。
可以这样说，心理健康是高中生走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件。作为父母仅仅关心孩子的身体健康和学业进步是远远不够的，还必须成为孩子最好的心理医生。
本书从高中生心理疾病的日常表现人手，帮助高中生和他们的父母们认清这些现象的根源，提供调整和改变的方法。在叙述中融入了大量真实生动的事例，有很强的说服力。
书中告诉我们，每位家长身上都蕴涵着改变孩子命运的神奇力量。当你采用了科学的、合理的教育引导方式时，你就等于给了孩子一生中最珍贵的礼物。
