§§§26.给孩子锻炼的机会——让孩子勇于挑战，战胜挫折
苦难教育就是让孩子在成长的过程中，认识到生活真实而艰难的一面，让孩子在困苦和磨难中，锻炼出独立自强的品格和乐观豁达的心态。正所谓“吃得苦中苦，方为人上人”，对孩子进行苦难教育是十分必要的，而很多父母也意识到了这一点。教育专家建议：“家长要抓住生活中孩子每一次遇到困难的机会，有效地对孩子进行疏导和教育。”
拿破仑说：“辉煌的人生，并不在于长久不败，而是在于不怕失败。”
在平日的生活中，父母一定要注意培养孩子承受挫折的能力。因为过度呵护与保护孩子，会使他们没有机会经历挫折与磨炼，而孩子的这种坐享其成的心态一旦形成，对孩子的成长是极其不利的。
在优厚的物质环境和家长的保护中，孩子没吃过什么苦，也不知道什么是苦，身心发展受到限制，心理承受能力减弱，即使是很小的挫折，都可能对孩子造成很大打击。所以，父母在平时一定要对孩子进行苦难教育。法国大文豪巴尔扎克说：“苦难对于人生是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。”
孩子在年幼时或者青年时吃些苦是一种锻炼，早经历、早体悟，能够让孩子学会奋斗，也更珍惜生活中所拥有的一切。西方教育界就有这样一个共识：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”著名教育家陶行知先生也说：“必使学生得学之乐，而耐学之苦，才是正轨。若一任学生趋乐避苦，这是哄骗小孩子的糖果子，决不是造就人才的教育。”
挫折和苦难是一笔宝贵的财富，它能够让孩子知道努力、坚持和积极心态的重要性，同时也使孩子的成功变得更有意义。
好父母可以这样做：陪孩子一起走出挫折
孩子在学习和生活中，肯定会遇到挫折和困难。在这个时候，父母一定不要责怪、数落孩子，而是要想办法和孩子一起战胜困难。下面，我们看看张涛妈妈的做法。
张涛现在刚上初三，还有一年的时间就要参加中考了，可是张涛的成绩让老师和家长都十分头疼。初二上学期以前，张涛的成绩还可以，可是几次考试成绩不理想之后，张涛就变得无所谓了。对学习也不再抱什么希望，对老师的批评和教导更是无动于衷。但是张涛妈妈是一个很有办法的好妈妈，成功地让张涛走出了挫折所带来的阴影。
张涛妈妈和张涛一起找出了学习中存在的障碍和问题，争取一点一点地将知识缺漏弥补上，还找出了张涛成绩最好的科目——地理，每次分数都在70分上下。张涛妈妈让张涛继续稳定并提高地理成绩，目的就是为了让孩子找到自信，勇于克服学习中遇到的种种困难。妈妈这样做让张涛感到自己并不是一无是处的，原来自己可以做得更好。
经过一学期的努力，期末考试，张涛每一科都及格了，学习有了很大提高。
张涛妈妈的做法真是又简单又有效，理解孩子的感受，帮助孩子尽快走出挫折和不顺的境地，是每位妈妈都能够做到的事情。鼓励孩子，不要被失败吓倒，让孩子高高兴兴地、勇敢地挑战一个又一个障碍，树立起坚定的信心。
关于如何对孩子进行挫折教育，专家建议如下：
建议一：让孩子知道挫折的存在
有的孩子被父母呵护得无微不至，遇到一点小麻烦都被父母处理掉了。如此就会使孩子有种生活是如此顺利的感觉。而一旦进入学校，步入社会，就会感觉无法适应，因为很多以前不需要面对的问题，现在都出现了，而且还必须自己一个人去面对，这就会很难承受。因此，父母绝对有必要让孩子知道生活并不是一帆风顺的，会遇到很多困难和挫折，但是这些困难和挫折是会过去的。
建议二：让孩子意识到挫折并不可怕
当孩子遇到挫折和困难时，家长不要打击孩子，说：“你怎么这么没用，真没出息。”而是要及时给孩子打气，告诉孩子“挫折、苦难并不可怕”，“你要勇敢些，一定会做得更好的”。在孩子遭遇挫折的时候，家长要把它看作是一个良好的教育契机，让孩子意识到生活中的挫折是在所难免的，要有战胜挫折和困难的勇气和信心。
建议三：让孩子在挫折中吸取经验教训
在生活中，很多孩子都是一遇到不如意，就变得一蹶不振，而一段时间之后又恢复生活常态，却没吸取教训。父母应该帮助孩子，让孩子在挫折中吸取经验教训，使孩子提高耐挫折的能力，学习到战胜困难的方法。
建议四：教孩子在挫折面前调整情绪
遇到挫折，肯定会有情绪低落的时候，父母不要让孩子陷入消极的情绪之中，而是要让孩子学着面对一切，多想自己擅长的、优秀的方面，不断改变劣势，让孩子能够以一种积极的心态来面对生活中的逆境和各种挑战。
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挫折教育要合情合理，不可刁难、挫伤孩子
教育专家指出，现在的孩子亟需进行科学的挫折教育。有的家长为了让孩子知道生活的艰辛和家长的辛苦，为孩子设计了很多挫折教育，如让孩子自己通过做家务赚取零用钱，把喝完的饮料瓶卖掉来知道节俭等，这都是很好的办法。但也有一些家长经常这样批评孩子：“你再这样下去的话，就完了，还有什么前途啊！”其实，这是在吓唬、威胁孩子，不但起不到挫折教育的目的，还会打击孩子的自尊心。
§§§27.溺爱只会造成孩子任性——父母要把握好爱的尺度
为了孩子健康成长，请父母给予孩子适当的爱。让孩子从关心自己的父母做起，培养孩子的爱心和同情心，让孩子更加懂得爱。
我国著名教育家陈鹤琴先生认为，“娇生惯养”、过分溺爱是对孩子无原则的爱，它有损于孩子的身心发展，因而他强调“对子女要爱护，但绝不要溺爱”。爱就给予，并不是真正的爱，而是一种放任孩子的溺爱，让孩子不知道生活的真实状况，也使孩子不能在磨难中锻炼自己。
苏联教育家马卡连柯强调父母的爱对孩子成长的重要性，他说：“爱是一种最伟大的感情”并且说：“没有父母的爱所培养出来的人，往往是有缺陷的人。”但他又认为，父母对孩子的爱也应当是有分寸的，正如服用药物或对待食品的态度那样，“任何人不能吃十公斤面包并由此来夸耀他吃得很好”。这也就是说，无原则的溺爱并不是真的对孩子好，而是在害孩子。
溺爱会让孩子在今后的道路上遇到更多的挫折，因为在父母长时间爱的呵护下，孩子有一种十分幸福的心理感受，而一旦走上社会、离开父母的呵护，就会产生巨大的心理落差。所以，我们父母只有知道如何爱孩子，把握好爱的尺度，才能使孩子在父母的关怀中茁壮成长，也才能让孩子学会如何正确应对学习和生活中遇到的各种问题。
好父母可以这样做：不让孩子生活在优越感中
一位名人指出：“爱孩子，是连母鸡也会做的事情。重要的是，要为孩子的成长创造一个优良的环境。”做父母的都希望孩子出类拔萃，把全部的爱和心血都放在了孩子身上，但要知道并不是孩子得到的爱越多，孩子成长得就越好，爱要适当、适量，更要爱得有方法。
在别人看来，双双生活在一个很幸福的家庭。双双的爸爸是机关干部，妈妈是公司经理，生活富裕而和睦。双双的父母也决心把女儿培养成一个杰出的人才，把全部的爱都倾注在了女儿身上。
但双双的父母并不是对女儿百依百顺。女儿上中学后，变得懂事多了，爸爸妈妈工作忙，很多时候，都是双双自己做饭，衣服也都是自己洗，有时还帮爸爸妈妈做家务，这让爸爸妈妈感觉轻松了不少。而双双的学习成绩并没有因为多做了点家务就变差，反而还前进了几名。
有一次，双双爸爸出差了，妈妈又病了，于是双双就照料起了妈妈的生活。买药，熬药，饮食起居，都是双双的事情。双双妈妈怕影响了孩子的学习和休息，就想雇个保姆，但是双双没同意，双双说自己可以照顾妈妈，不会耽误学习的。
双双父母的做法就很好，爱孩子，希望孩子能够成才，但是却没让孩子生活在优越感中，而是给孩子成长锻炼的机会。不溺爱孩子，孩子会自己成长。
关于如何纠正孩子的任性，专家有以下建议：
建议一：不要对孩子的一切事情都包办代替
孩子的任性很大一部分原因是家长惯出来的。父母怕孩子吃一点苦，想把最好的都给孩子，但却没有想到这样做反而会对孩子不利。其实，孩子力所能及的事情，就应该让孩子自己去做，让孩子感受事情的整个过程，知道努力。父母要从小就让孩子做家务，培养孩子的吃苦精神。
建议二：不要让孩子搞特殊化
很多家长给孩子准备的饭菜和给自己准备的饭菜是不一样的，或者是好吃的东西都让孩子独享。这样一来，孩子就会觉得自己所得到的一切都是应该的、理所当然的。而一旦走出家庭，感受到外面的社会就会形成很大的心理落差。
建议三：让孩子学会分享
孩子小时，就要教会孩子好东西要和别人分享，这并不是失去，而是一种获得。让孩子和小伙伴、同学、朋友交换玩具、图书，分享零食。这样慢慢地，孩子就会形成一种分享的意识。
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父母表达爱的方式
无论多忙多累，每天晚上陪孩子读一会儿书。2.跟孩子一起玩堆雪人、捏泥人等游戏。
当孩子犯错的时候，要说“你可以试着这样做……”4.熟悉孩子的朋友和老师，这样就能和孩子更有话说。
§§§28.从小事培养孩子的自制力——教育学上的“软糖实验”
孩子能否管理好自己的行为，拥有出色的自制力，会影响到孩子一生的发展。而培养自制力的最好方法就是从一点一滴的小事开始，让孩子养成良好的习惯。
有些家长对孩子事事督促，甚至帮孩子收拾书包，准备第二天的书本。其实，这些看似无关紧要的细节，在孩子的成长中都起着不容忽视的作用，直接影响着孩子日后的发展。
家长应该培养孩子自我管理和自我约束的能力，而不是什么事都包办代替。也就是说，家长要培养孩子的自制力。自制力是一种良好的品质，可以让孩子知道如何控制自己的欲望，并很好地处理学习、生活中遇到的问题。
有一个关于幼儿自制力的软糖实验。一位大学教授和幼儿园的老师将一群四岁的孩子召集到一个大教室里，老师在每个孩子的桌上都放了一块软糖，并对他们说：“老师要出去一会儿，你们千万不要吃这块糖。如果谁吃了，老师回来后就不再发给他糖了。如果谁能做到不吃这块糖，老师就再奖励他一块糖。”说完，老师就和教授一起在外面观察这些孩子。刚开始，有的孩子把手伸过去，又缩回来，伸过去，又缩回来。而一段时间之后，有的孩子就开始吃了。但还是有相当多的孩子没有吃糖。他们有的紧紧握住自己的手或数手指头；有的把脑袋枕在手臂上；有的数数，一二三四，不去看糖……老师回来后，就给坚持没吃糖的孩子每人又奖励了一块糖。
实验并没有就这样结束，他们继续跟踪观察这些孩子。等到这些孩子上了小学、初中后，教授及研究人员发现，当初控制住自己不去吃糖的孩子，上了初中以后，大多数表现得很好，成绩突出，合作精神好，也十分有毅力；而那些当初就控制不住自己的孩子，则表现得不够好，不仅是上学时的成绩不好，走上社会后的各种表现，也都不太好。
这个软糖实验恰恰证明，在小事上能够自制的孩子，在其他方面也会有很好的自制力。
好父母可以这样做：让孩子从一点一滴的小事开始管理自己
自制力对孩子的成长是十分重要的。当孩子有点小毛病的时候，不要责怪孩子，要帮助孩子一点一点地去努力。像小磊妈妈的做法就值得我们借鉴。
小磊的学习成绩在班里名列前茅，可自从迷上电脑游戏，成绩就开始直线下滑。妈妈气得一点办法都没有。上初中后，小磊妈妈意识到这样下去可不行，自制力差，是不可能进步，更不可能成功的。
后来，小磊妈妈看了些书，知道在很多小事上小磊就有自制力差的表现。如，小磊从小早上就有赖床的毛病，放学回家后总是先看电视后写作业，等等。
小磊妈妈就和小磊一起制定了作息时间表，还规定了每天玩电脑游戏的时间。一段时间的努力之后，小磊再也不用妈妈三番五次地叫他起床了，每天放学后，小磊就知道先写作业。并且，小磊也渐渐不再迷恋电脑游戏了。而且每次和小伙伴出去玩，小磊总是玩一会儿就回家看书学习。
从这样一点一滴地管理自己开始，小磊这学期的期末考试又名列前茅了。
自制力是在日常生活小事中逐步磨炼出来的。如按时起床还是再赖会儿床，先看精彩节目还是先完成作业等，这都是对自制力的考验。如果孩子能在小事上有自制力，遇到大事时，也就能够表现出出色的自制力。
关于如何提高孩子的自制力，专家建议如下：
建议一：从小事培养，循循善诱地敦促
有较好自制力的孩子，知道什么是该做的，什么是不该做的。不忽视日常生活中的小事，哪怕是有规律地按时作息。孩子可能一时还很难做到，我们也不要着急，委婉地提醒孩子，万万不可大声斥责孩子。
建议二：培养孩子的意志力
孩子的自制力是和孩子的自觉性和坚持的韧性相联系的。家长要启发、培养孩子的自觉性，让孩子养成良好的习惯，锻炼孩子坚持的毅力，独立完成作业，克服学习中遇到的困难，在养成主动去做的习惯之后，就会形成比较稳定的意志。在孩子产生畏难情绪时，父母要鼓励孩子“再试试看”“换一种方法看能不能行得通”，鼓励孩子坚持下去。
建议三：家长以身作则，成为表率
有这样一个试验：给幼儿园的孩子看关于“自制力”的录像，如，参观画展的时候不能乱摸；等家人都坐到饭桌边才能吃饭；在和妈妈约定的地方等妈妈，妈妈没来之前绝不能乱动；等等。结果这些孩子比没看过录像的孩子自制力要强。
由此可知，自制力是需要榜样的。而生活中，孩子最容易模仿的对象就是父母，所以父母的自制力表现就直接影响着孩子的自制力。要想孩子专心做作业，家长就不要在这个时候看电视。总之，加强孩子的自制力，并不是一朝一夕的事情，我们做父母的必须以身作则，做好孩子的榜样。
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在自制力薄弱的假期让孩子进行自我管理
平时，由于繁多的作业和学习任务，孩子会显得比较有自制力。但是一旦到了寒暑假等假期，学习压力小了，孩子的自制力就变差了。而这时制订计划就显得尤为必要。比如，上午必须把假期作业写完；每天只吃一次冷饮；每天只看半小时动画片，上网半小时；运动一个小时，然后自己洗运动服；睡觉之前的两小时，看看有益的课外书；每天写日记，记录下自己的努力，是否做到了，有怎样的效果；晚上十点之前必须睡觉，等等。这些具体的小事都是提高孩子自制力的好方法。
§§§29.呵护好孩子的梦想——引导孩子树立远大理想并为之奋斗
