药膳药茶药酒·糖尿病药膳目录

本书内容包括了满园春色、凉拌苋菜、海米炒苋菜、蒜茸苋菜、姜汁苋菜、芹菜拌肚丝、芹菜拌肝片、甜椒熘鸡丝、椒泥茄子、排骨炖白菜、口蘑炖白菜、宫爆白菜、醋熘莲花白、肉片炒卷心菜、拌洋白菜、蘑菇油菜心等。茄子除含一般营养成分外，所含的维生素中的皂草甙，能降低血液中胆固醇的含量，故可预防动脉硬化、冠心病、高血压等症的发生。

素食的好处太多了，素食嫩皮肤清口气，长期吃肉类、蛋类这些动物性食物的人，体内酸性成分会增加，皮脂腺分泌、油脂旺盛，容易让肌肤油腻、毛孔增大，痤疮发作等，影响美丽。肉食中富含蛋白质，其代谢产物是氨，这种有毒物质不仅损伤肾脏，让皮肤粗糙黯淡，还会使我们的口气、体气丧失清爽，异味浓浊。每周素食一天，总脂肪含量的摄入量减少，长久下去利于保护心脏，降低血压。素食还可以改善肉食者的酸性体质，使血液中的酸性毒素减少，使人体焕发活力，让皮肤柔嫩有光泽。本书讲了更多的女性素食的好处，让我们一起阅读本书吧！

《黄帝内经》是中国现存最早的医学典籍，对后世中医学理论的奠定有深远影响。本书以《黄帝内经》古本为基础，集合了多位专家和学者的建议，对原著进行了全新图解式的解读。力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂，将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现，让你零基础也能轻松读懂“医之始祖”。

健康饮食的诀窍不止于新鲜丰富的食材，正确的烹饪方法亦是关键。作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大，现居匹兹堡。他曾在海军服役，目前是一名核能工程师，写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作，至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。

糖尿病是常见的“富贵病”之一，被冠以“三高”疾病之一，目前糖尿病已经成为世界上继肿瘤、心脑血管病之后第三位严重危害人类健康的慢性疾病。糖尿病危害人体的心、脑、肾、血管、神经、皮肤等。据有关调查报告，我国糖尿病患者的并发症在世界上，发生得最早、最多、也最严重。据统计，患糖尿病10年以上的病人，有78％以上的人都有不同程度的并发症。

待我擦擦三百多度的镜片，泡上一杯浓茶，认真的编写一个亦真亦假的故事。故事，是从一个胖子说起的。

没有最惨，只有更惨请问还有谁见过比我更惨的穿越者？谁见过穿越者被直接被卷进岁月长河的？谁见过穿越者是被人从岁月长河中钓出来的？谁见过穿越着身边一群穿越者？谁见过那群穿越者是来自不同时间的人？系统有木有来一个？聊天群有木有来一个？老头子有没有来一个？求上天给外挂呀！上天：“没有，滚一边去。”

她是杨涵，历经诸多“坎坷”，一副傻呆傻呆的样子透着一丝少年老成；他是刘晋钺……他和她素未谋面，仅凭着小小的手机，发生了让杨涵能铭记一辈子的事……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

郝正志：“师傅！我打不过他！”师傅：“快回去睡一觉，醒了就打得过。”郝正志：“师傅！我要小姐姐！我要成绝世高手！”师傅：“小姐姐，千金裘，梦里全都有。生死决，英雄血，梦里也不缺。”这个故事讲述的是做梦的人和守护梦的一群人。

用灵气驱动忍术，战尽异界天骄。须佐一开，舍我其谁。这个时代名宇智波。

宗旻跟着奇白到人间游玩，被利用无效后被抛弃，被抹去记忆。她成了一只专捉妖灵的道士助手，她会读懂他们的话，会用灵力寻找利剑劈来的缝隙，从而从无招变有招，以致将敌人斩退。她为自己各种的特异功能而自豪，而受到周围善邻的爱怜。只是，随着周围人物的变化，她逐渐发现了什么……

天地间有两大门派，寒玉派，以其历代相承的信物，也就是天地至宝寒玉而命名的门派。至今已有七代，目前的门主是颜无恨，弟子是楚炎，楚炎本是一个普通婴孩，不知为何被丢弃，最终被颜无恨收留，一段段绝望，一段段曙光，最终命运如何……

闺蜜结婚，婚纱上有了大姨妈，范琪义不容辞把伴娘服换给了她。谁知，她却被拖着跟闺蜜的男人举行了婚礼，成了风光无限的林家少奶奶。男友来闹场，拿出照片上尺度很大的两个主角，一个是闺蜜男人，一个是她。照片上的女人根本不是她，却跟她长的一模一样；她根本不知情，却早就跟闺蜜的男人林子廷领了结婚证。发生的一切，分分钟碾压了范琪的智商。林家的男人，个个是老狐狸，林子廷更甚，范琪根本猜不透他要做什么。明明被迫接受这婚姻，明明对她很冷，明明离的远远的，可却偏偏是他陪在她身边，有好的给她，有更好的，抢来给她……范琪逗他，“都说你那方面有特殊嗜好，我还以为要守活寡。”林子廷坏笑，“看来我需要更努力，让你更满意才行！”

阎王化身奶爸重新开始在人间的新生活。不走修仙套路。