药膳药茶药酒·高血压药膳目录

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

一周内也要让肝休息两日，肝病患者饮食不宜过饱，妊娠妇女要注意预防肝炎病毒，肝病患者食欲不振的应对方法，肝病患者注意伏暑的饮食调理。肝病本身并不可怕，可怕的是忽略生活中的保养与防治。在每年的传染病报告中，各种肝病发病率和死亡率都居高不下。因此，保肝护肝势在必行，养护肝脏，就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝，应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面。还是在运动、用药方面，都有需要注意却常被人们忽略的防治细节。《保肝护肝不可不知的300个细节》为大众提供准确、实用、科学的健康资讯。

人到中年疾病多，老来更是病缠身。中老年时期，人体功能逐渐衰弱，精力、体力大不如前，免疫力和抵抗力下降，致使大病小病接踵而来，有的人甚至同时患有多种慢性病，常年往医院跑。而医院的现状却并不尽如人意：小病上医院动辄花费上千元，大病上医院花钱多有时还治不好，对慢性病医院更是无能为力，只能常年靠药物维持，不少中老年人都成了“药罐子”，用药后的副作用又增添了新的痛苦。凡此种种，令中老年人不堪重负。于是，越来越多的人开始将目光转向祖国传统的中医药，希望能从民间偏方、秘方中寻求一线曙光，重获健康。

本书运用通俗易懂的文字、简单有序的形式介绍吃、穿、住等方面的生活知识，集科学性、实用性、针对性、可操作性为一体，紧扣解决生活难题的关键性因素，让读者准确无误地找到处理问题的方法。希望此书能够成为您的得力助手，给您的生活带来方便，让您的生活更加轻松愉快！

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，对有病理变化的经络、穴位或病灶进行拔罐，通过负压的吸引作用，可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

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一朝被困于古墓，她在无意间唤醒了棺内沉睡千年的紫眸男子。再次睁眼，她已魂穿千年之前，面对身边这两只不知身份的可爱包子和雪中送炭的隔壁大婶，顾念瑶撸胳膊挽袖，誓死捍卫这个小家。没吃没穿没住处？但咱有脑子有锄头有田园，外加魂穿所赠的空间神器，缺什么咱就赚什么，要什么咱就去买什么！

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烽火正起，叛军入侵，与最心爱的宠妃联手夺命，废后挺身而出。重生后他发誓要宠她入骨，做低伏小，屈尊降贵，一点点把心暖回来。娘娘寒心似铁，只做臣子不做妻。是小白兔化身大灰狼，还是傲娇妻驯服小野兽。谁是谁的毒，谁是谁的殇，谁是谁心头的朱沙痣。

不尊天地，不敬仙神，法道万千，唯我独武！

不用过多的解释，只要甜就完事了！！喜欢甜的进来瞅瞅，不喜甜的也进来瞅瞅，说不定就喜欢了????

我去，一个不小心就穿了？这不是开玩笑吧，我的跑车，我的高级化妆品，我的品牌包包呜呜呜呜。该死的贪心，吃多了真能撑死？

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不论什么武器,都是用于攻击的工具,具有威慑和防御的作用,自古具有巨大的神秘性,是广大军事爱好者的最爱。