药膳药茶药酒·高血脂药膳目录

本书集静坐养生与日常健康养生于一书，囊括作者养生法的全部内容，是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读，坚持练习，可激发身体活力潜能，打造健康体魄，养出安宁心神。

本书内容包括了满园春色、凉拌苋菜、海米炒苋菜、蒜茸苋菜、姜汁苋菜、芹菜拌肚丝、芹菜拌肝片、甜椒熘鸡丝、椒泥茄子、排骨炖白菜、口蘑炖白菜、宫爆白菜、醋熘莲花白、肉片炒卷心菜、拌洋白菜、蘑菇油菜心等。保健按摩，如洗面、揉叩头皮、浴眼、擦鼻、叩齿、梳头、鼓耳、抚枕后、举手、搓腰眼、揉腹、练腿、搓脚心等都有疏导气血、扩张血管、降低血压、改善症状的作用。每日2次，每次3～5分钟。

中医儿科学是整个中医药学的重要组成部分之一。在历史的长河中，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。俗云：“若无干小，卒不成大”，所以儿童是人类的花朵，一切事业的接班人。自古以来，由于中医儿科诊疗技术的特色，致使儿童茁壮成长，开创了人类历史的辉煌。迄至科学技术突飞猛进的今天，仍然继续为儿童健康而服务，并显示出一定的优势，尤其它对儿童的保育、将养、调护、预防的知识，有其独到之处，不仅可为国内儿童提供健康的保障，特别今天中医药学正在走向世界各地，向世界各个角落传播，定将为全球20多亿儿童造福，并做出巨大的贡献。

本书内容包括了葱油萝卜丝、素烧冬瓜、虎杖拌蘑菇、凉拌萹蓄、凉拌苜蓿、蘑菇炒冬瓜、炒绿豆芽、炒洋葱、马蹄烧木耳、双冬菜心、酒醉冬笋等。莲花白又名甘蓝、卷心菜、洋白菜、圆白菜等。其营养丰富，而且有些营养素的含量特别大。如维生素C的含量为黄瓜的10倍，西红柿的5倍，而且在适度加热时，其所含维生素不但不会遭到破坏而减少，反而还会增加，这是与一般蔬菜的不同之处。

健康饮食的诀窍不止于新鲜丰富的食材，正确的烹饪方法亦是关键。作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大，现居匹兹堡。他曾在海军服役，目前是一名核能工程师，写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作，至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。

重生任务：希望宿主在重获新生的时间内，行侠仗义一次，我们将赠与宿主警用擒拿格斗术（中级），帮助宿主更好的完成任务。失败惩罚：等死吧。成功奖励：生命时间一周，金钟罩（初级），开启超级武侠商城。是的，王明重生了，但只剩下一个小时的生命是什么鬼？难不成刚重生又要死？要赶紧救人啊！为了活命，王明开始全新的刺激生活，完成任务，获得生命，兑换武功，长生诀、金刚不坏神功、降龙十八掌……师姐：“王明，我喜欢你。”王明心想，你可别喜欢我了，我就能活十分钟了，还谈个屁恋爱啊，再完不成任务，我可就死了！！！

看她萧凌月如何逆袭，让所有人刮目相看！遇到他是命运的安排还是别有用心。

做为一个女配，还是一个[前]心狠手毒，面恶心善…啊呸，面恶心不善，以把女主搞的生不如死，并把男主当做白马王子，励志弄到男主，且以为男主生猴子为终极目标的叶晓感到前路一片雾茫茫……但做为一个非常有自知之明的人，叶晓开始每天以毛主席爱国主义精神努力把自己培养成一个优雅动人，人畜无害，且毫无攻击力的—白莲花。

黑社会，一个本应该离李墨遥远的词，却因一次意外，永远的跟上了他，不管别人怎么看他，骂他，他都不在乎，他只要是认为这是对他身边人有益的事，他都不惜一切，的去做。且看一世枭雄的崛起之路。

虚拟与现实之间的交替。镜像和多维世界的纠缠。生命的进化与自我救赎。一切，从成为史上最悲惨的造物主开始。没有金手指，没有欧皇命，一切辛劳为人民。没有枪，没有炮，我来给你们造。六十亿人齐协力，抵御外敌觉悟高。替天行道是使命，斩妖除魔我最擅长！群：367351253

沈毅，一个本应身死之人。却因佣兵系统，起死回生！从此，现实世界中少了一个佣兵之王！而各种小说，影视位面，却多出了一个神秘的佣兵！佣兵爸爸！请留步啊！您缺不缺跟班？要是不缺的话，那您介不介意多一个腿部挂件？ps;简介无力，请看内容！本书暂定世界为：《美人鱼》《狐妖小红娘》....只有你想不到的世界，没有作者写不出的世界！

几个从农村走出来的孩子，在大城市受尽磨难，从几个人蜗居到在大城市开办自己的公司。讲述一帮社会最底层人的创业历程。

九尾狐族中天赋异禀的小狐仙，为了歼灭与自己种族结下深仇大恨的种族——灭灵族，达到了史无前例的高度，最终将灭灵族灭族。大仇得报后，因一次机遇而与亲友们上升至神界。

活了上千年的白浣神尊本身是一只骄傲的凤凰，修炼3000年就登神，也是上古留下的唯一一只神兽，却在涅槃中出了岔子，道死魂消？不，再睁眼，重生在上一世的自己身体里？此时她是白浣，更是云起——一个活了上万年的血族始祖。且看她如何在这繁华的都市风生水起～

经历那么多世的悲欢离合，我现在才发现还是最爱你。哪怕倾尽天下繁华也只为你覆。