打呼噜与睡眠呼吸障碍（谷臻小简·AI导读版）目录

本书分三个部分介绍了科学摄取营养的方法，食物的科学应用，以及疾病与饮食的关系，科学地阐述了人们应该如何吃，如何选择食物，吃什么、怎么吃、吃多少等问题，同时，强调了不当饮食及嗜好对人体的危害。

为了使广大睡眠亚健康者及睡眠患者充分认识失眠、预防失眠、积极自救，编者特意编写了此书。本书从理论联系实际出发，阐述了睡眠的基本常识、对抗失眠的常识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法，并对常见的失眠误区进行了科学的纠正。内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性。希望通过本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

男人易肾亏，女人易血亏。本书针对男女生理的不同特点，提出“男女有别”的养生方式，即男人养精，女人养血，并有针对性地提出具体的养生方案。上篇系统而全面地解析了肾对男人生理、心理健康的决定性作用，并重点介绍了养肾、养精、藏精的具体方法，包括食疗、运动、经络养生等。下篇围绕“女人以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法，包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调养等。全书脉络清晰，语言简洁，方法实用，集防治、诊测、保健于一体，是普通百姓日常养生保健不可或缺的指导用书。

气色中的生死经是一部全面解读汪宏《望诊遵经》的图书。本书根据原文进行译解，通俗易懂，并根据文中内容增加了相关图解，增强了可读性。

陈伯涛仲景方与临床提纲挈领地传达了作者学习伤寒论的感悟，尤其是对其辨证论治精神的独到见解；向读者奉献了几十年应用伤寒论和金匮要略的经验体会，结合文献和医案，进行大胆而严谨的讨论，让读者耳目一新并从中受益。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

天道以修行道法畜牧人类，天道教每隔千年便要选出一位教宗的接班人，陈秋笙是候选者之一，但他并不愿意接受天道教的职责，而是想要走出自己的路

陌生的少年披上用于伪装的外衣，想要融入温柔的世界。但当一切残忍的真相被无情地揭开，黑与白或许依然重要。人生很长，爱不该很短。

星历37年，人类已经处于太阳崩塌前最后一次冰河期，人类数量从150亿减少至40亿，虽然科技已经高度发达，智能AI，人造太阳，火星殖民区，但是面对不知何时结束的冰河期以及几可预见的太阳崩塌，人类何去何从......正经科幻文期待大家的支持，大家的支持是更新最大的动力！

万阳，一名特种兵王，因为回家探亲的一次意外进入了另一个时空，为了生存发生的杀戮，友情和心理的变化。从而选择了艰难的修真之路......

不曾想，错过便是一生不曾想，感情到底是有至死不渝的不曾想，竟会亏欠良多不曾想，孑然一身

鸭子河畔沉寂的青铜文明，一段湮灭的传奇历史……破碎的大陆，复醒的神魔……一个长生不老的青年，无数的传说……

李还休曾说过：“我从来不习惯把目光投向远方，因为我的眼底满是星辰。”在这诡谲云涌的江湖，八方风雨的庙堂，一将成万古枯的军国争霸，百转千回的侠骨柔情。且让我们瞧瞧，欲说还休的李还休是如何品味这世间百味。

都说缘分妙不可言，窦潇潇从没想过会在自己的颜值低谷期遇上了此生挚爱——外人眼中宛若画中人的少年。但幸好，彼时少年‘眼瞎’，而她花痴所以不曾错过星辰学院惊闻系列1:帅气柔弱美校草惨遭彪形妹子调戏！！！楚笺一对着众人澄清，“是我调戏她。”众人:Σ(°Д°;2:惊闻柔弱校草与一彪形妹子于湖边散步，举止亲密，疑似受人胁迫！！！结果两人露出手上同款戒指众人(ー_ー)!!“美人，你为什么对我这么好？”“因为你是我的小太阳啊！”小太阳，虽然你不记得了，但是我会一直在你身边，也许你永远都不会知道，我喜欢你已经十年之久了。我从来都没有想过我向来不在意的容貌竟会让你注意到我，甚至开始亲近我，不过，小太阳，这可是你自愿上钩的，我不会再放手了。

她六岁那年，失去了爸爸妈妈，还好七岁的他收留了她。她天真地问他：“哥哥，你长得那么帅，长大一定有很多人喜欢你吧！”他不屑一顾地反问：“那你长得那么漂亮，长大也会有很多人喜欢你吧！”长大后，她十六岁，他十七岁。她遇到一个强悍的情敌，总是给她带来意想不到的‘惊喜’，还一发不可收拾了。不知情敌去哪儿找来了她的亲生父母，他不再信任她了，她该怎么办？他整天借酒消愁；她整天失魂落魄，心不在焉的；情敌再次下手了，他们之间又会发生什么呢？