健康新知：你吃对维生素了吗？目录

《大众体育锻炼与日常生活保健读本》，由甘肃人民出版社出版，书中讲解了生活运动中会遇到的各种各样的问题。

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

本书系保健养生读物，以贴近生活和实用的中医知识，介绍身体各个部位保健的相关知识。

且看一介神棍如何在这朝堂与江湖中，风生水起！

这是整个宇宙的中心所在，也是神迹诞生之地！命运的齿轮已经转动，所有人都是这天命的祭品！凌霄可否穿越万界，让乾坤扭转呢？

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）

普通简介：为了保卫地球而去掠夺别的位面的资源，我们的所作所为真的是在守护吗？无所谓了，反正我只知道，我绝对不是正义的一方。文艺简介：过度的开采，人类生活的污染，毫无节制的浪费，这一切的一切造成了地球的衰亡。地球意志化身为一个全身散发着温暖光芒的女性来到了王业的面前：“救救我！”王业看着女性伸过来的手，指着不远处的派出所。“自己去报案吧。”逗比简介：“不是我说啊，既然守护者不是只有我一个人，有必要一上班就要1个多月，休息不了几天就又会被征召啊？”“尊敬的守护者2333号，阿赖耶021号为您服务，您的要求会被如实上报，请您先完成本月的考核指标，在您下次归来时，人事部门将对您进行回复。”说完，一道光门出现在了王业的脚下。“哎，不是，我刚回来还没上厕所啊······”

获得惊奇系统后的雷泰可以通过收集人类的惊奇情绪获得诸多技能和武功，但是一心想要闯荡江湖的他却意外参加到了一档街舞类的比赛当中，用奔雷手化作甩手舞一举成名……从这以后，雷泰发现自己的人生道路跑偏了，从娱乐行业到体育、学术、科研等领域，全部留下了他的足迹……从此，这个武林高手逐渐成为了全民偶像……

狗血的穿越了,竟然带着及时雨外挂,全屏显名、物品提示、自动练功、自动检物、稳如泰山、…众所周知玩游戏那种人最厉害,不是操作如神的微操高手,不是一呼百应的工会、家族老大,也不是一切靠人民币说话的土豪哥,是用挂的人!主角用的不是那种全屏秒杀,超级加速的牛13外挂,他只是玩传奇私服下载了一个普通的谁都知道的及时雨外挂,但是尽管如此,一款大路货的外挂却让主角在异界的人生想不精彩都难…那啥?低调用挂、素质游戏、和谐人生!新人，新书，请多多支持····QQ群：127670335

如果有一个女孩爱你爱到可以为了你去死，那么让她去死吧，我来爱你。

好多爱悄悄的在一起长大的“兄妹”有着不一样的感情

这是天灾人祸？还是自救拯救？在饥寒无助中靠什么去存活？在丧失人性时拿什么来拼搏？颠覆现实堪比大片曲折，怪像纷呈世态艰难多磨。不知前路如何，不知怎样度过，是人心叵测？是无可奈何？都市丛林，原野小镇，该作何选择......

她叫历凝幽，自小深重奇毒，6岁与母亲被杀手打入悬崖，大难不死被母亲故人所救带入仙云山，机缘巧合成为五灵石之主、回到了阔别十年的龙城，为报杀母之仇，却被冷面无情的未婚夫晨王殿下纠缠，男女之情这回事，从来历凝幽都是主宰，这次···