《国家学生体质健康标准》实用教材目录

全书分基础篇、实践篇两个部分。基础篇的主要内容：运动生理、运动医务监督、运动性疾病和运动性损伤的预防与处理。实践篇的主要内容：营养处方、健身处方、康复处方。本书全面阐述了体育与保健、体育与医疗、体育与康复、体育教育与素质教育的辩证关系。通过学习，人们可以增强健身和保健意识，掌握基本的运动保健技能，提高自我健身和自我保健的能力，并能够根据自身健身的需要和个人特点，制订适宜的运动健身处方。

体育健身，突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习，培养学生体育健身的爱好和运动特长，获得科学健身的方法，养成文明健康的生活方式，具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。

秉承从小树立“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以“达标争优，强健体魄”为主要任务，通过多种形式吸引广大学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，提高体育健身意识，培养体育锻炼兴趣，形成体育锻炼习惯，进而提高学生体质健康水平，这是一种新兴的体育活动形式。

本书包括：乒乓球运动的起源与发展、乒乓球运动与健康、乒乓球初学者必知的基本知识与术语、乒乓球竞赛中常用的技战术等共九章内容。

这是一本所有侦探迷和推理爱好者都会为之疯狂的书！破解228道谜题，全面提升你的大脑潜能！在侦探的游乐场畅游一次，你的闲暇时间比别人更有收获！聪明人都在玩，你还等什么？

她，月花颜，现代天才医学博士一朝穿越成尚书府千金，爹不疼娘没有，还被后母逼着她嫁人！听说嫁的是当朝王爷？王爷好啊，财大气粗！听说要嫁的王爷身上有隐疾？有隐疾好啊，任我拿捏！一手医术妙手回春，医好王爷隐疾，原本想医好王爷让他当靠山，谁料想到这个王爷竟是个腹黑的！谁拿捏谁，这下还不一定呢...

微博：@Dear草灯大人寒门出身的状元郎谢君陵自小养了个小夫人，不能吃，只能看。小夫人陆宝儿对此不满，以为是自个儿腰身窄瘦，年纪太小，惹得夫君兴致缺缺。再后来，她才知道，哪是嫌弃，明明是端着高冷谱儿，将她一两一两肉养大，再为所欲为。这是一个各路神仙打架想撬走正牌夫人，而傻娇妻稳坐官夫人位置，且看着夫君一路青云直上的故事。

面对毕业，326宿舍的姐妹们摩拳擦掌，发誓要干出一番业绩，实现人生价值，但是，真正走向社会之后，每个人都遇到了波折与困惑，好在，初心依旧，幸福在招手

【玄幻爽文】天灵界，空间之中充满天灵气，大陆和海洋之中的人类、妖兽及植物，通过吸收天灵气修炼，从而达到长生不老，逆天改命。天赋强的人类，可把吸收的天灵气集中到身体某一处，激发自身潜能，开辟溶槽，镶嵌神晶，获得神通。看神之化身作为最顶级的神晶，是如何潜龙腾渊，搅动天下风云的。

唐隆元年，韦后大权独揽，韦氏一族祸乱朝政，相王李旦之子李隆基与太平公主联手，于帝都长安发动唐隆政变，诛杀韦后及韦氏一族。同年，尊李旦为帝，年号为‘景元’。李隆基为太子，景云三年，李旦禅让太子李隆基，是为唐玄宗，至此，本书故事由此开始……..

一个二次元干物妹竟是夏氏集团的仲裁--夏北曦！一个在家犯花痴，爱养各种动物的宅女竟然是公认的完美女神！他是L大著名的冷面教授，所到之处低气压--叶，他却独独面对她成为暖男！现实版的小埋和冷面教授还是青梅竹马！靠！靠！靠！【绝对宠文+甜文，无虐心，无误会。小雅处女作～你值得拥有～】

黑衣教一夜横空出世，教主出关的第一件事就是抓回了一位姑娘，据闻教主喜以处子之血练功，这位红衣姑娘只怕凶多吉少，然而事实上却是……“我要喝天山上流下的冰泉。”戎白沉默，目光没有片刻的离开她，简单的挥挥手，背后的侍卫立马跑去了天山。“我要看北域冰原上的雪焰花。”百里安轻笑，神情慵懒而专注，“我叫人去摘。”于是她更加无理取闹，“我还要凤凰的尾翼做书签。”“嗯，明日再说。”他起身，直接把人扛在肩上，“我们该睡了。”“喂！”她生气大叫“你快放开我，你精神分裂不是演得很开心吗！？有本事再在我面前死一次啊！”“你舍得吗？”“……”

幼年境遇悲惨的荣芬芳跟着妈妈从贵州山区逃回上海老家，过起了寄人篱下的生活，不久，一次意外又使她不幸成为一直帮助着她的邻居林老师一家的“扫把星”。若干年后，已经长大成人的芬芳偶然与林家兄弟重逢，三人的生活轨迹重新交织在了一起。在往事的羁绊与命运的牵引中，哥哥林超成为芬芳生命中的第一个爱人，却做起了富家女的新郎、从此跃上枝头；弟弟林越浑浑噩噩当北漂，和芳千里相隔却互相扶持，两人在大风大浪中终于找到真爱，却被芬芳女儿身世的真相阻挡在幸福的彼岸。三十年的社会变迁中，泛黄的老上海滩变成了光鲜的国际大都市；在人性的回归中，两个破碎的家庭冲破爱恨、走向完整。

继《望天树杀人事件》之后，庄秦再次带你追溯恐惧之源！当你回头看到它，请不要尖叫！它会拔掉你的舌头，叫你闭嘴！来自地狱深渊的死亡木偶，噩梦惊魂，庄秦制造。她从身后拿出一个黑糊糊的木偶，突然张开嘴，露出一排白森森的牙齿，还有血红的舌头。一丝嘶哑的声音从她的齿缝中幽幽传了出来："我们都是木偶人，不能说话不能动。”

如果自己的爱人消失了，费尽千辛万苦才寻回爱人，如果发现自己一直爱的人已经不是原来那一个，该如何？如果自己忘记了爱人，错将他人当作自己的挚爱，又该如何？他说：“你回来了”她说：“如果没发生那件事，你可会爱上我？”她说：“我想你，想的天都塌了”他说：“成了魔又如何？宠过了你爱过了你......遇之则惜之，别之则忘之，再见能若初见，则是一生之幸，人生最好不过事事随心，幸福安康。人这辈子，爱恨不过一个情字罢了！