少林拳（奥林匹克百科知识丛书）目录

本书内容包括：高等学校体育；体育与健康；科学体育锻炼；体育保健与运动处方；生活方式与人体健康；体育欣赏等13章。

擒拿中国拳术之一。是使用刁、拿、锁、扣，扳、点、缠，切、拧，挫。旋、卷、封。闭等招法，进行擒伏与解脱，控制与反控制的专门技术。擒拿不但技术非常复杂、规格十分严谨，而且在使用时必须精细准确。其动有方，其用有法。使法必准，否则后果不堪设想。擒拿术力求反侧关节要超过其生理限度，点穴时要集中全身之力于一点击其要害，法到力到，充分体现“手到擒拿”的功用

秉承从小树立“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以“达标争优，强健体魄”为主要任务，通过多种形式吸引广大学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，提高体育健身意识，培养体育锻炼兴趣，形成体育锻炼习惯，进而提高学生体质健康水平，这是一种新兴的体育活动形式。

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记忆里，多少人，多少事，都已变成泡沫。记忆里，多少笑，多少泪，都已开始结痂。可好在，我青春的开始和过往，都有你走过。还有他们，以及阳光和花朵。都成为了我昔年里最璀璨的幽梦，只是梦一醒，一切，皆化作碧空。

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北漂，是林佳人生之中最勇敢的一次选择。她从不惧怕未知的恐慌，只担心失去掌控人生的权利。8岁到18岁，她苦练刺绣十年。19岁到28岁，她成为投资集团独当一面的资深经理人。人生却永远是一个圈，兜兜转转，回到最初。29岁这一年，她重新捏起了针线，在底布上绣出了深邃宇宙，在职场绣出了华丽人生。她终于明白，那个在某天踩着七彩祥云来救赎她的英雄，一直是她自己。这是一个外柔内刚的小女子从职场白领，蜕变成创业女王的故事。很久以后，林佳才恍然，人生之中的每一次重要选择，都是在某个不起眼的午后，随意做出。

这是一个修巫的世界。谁说修巫的一定是法师？试想下，战士修巫。逆袭的吞噬，逆袭的变身，我勒个去，巫战士简直是巫术师的克星啊！屌不屌？天璇少主重生，跨越记忆的屈辱，带着前世的记忆与前世的七星木镯横空出世！“辱我者死！”，看主角方行如何逆袭。读者群：257846954

《萌宝来袭追星妈咪太难宠》“生日快乐！小久辞许个愿！”“我想回到妈咪身边……”一睁眼，韩久辞就从未来来到了现代。“这么说你真是我和他儿子？”“嗯，可以做亲子鉴定的那种。”……“从此以后，韩久辞就在网上开直播赚钱养妈咪。”如果我喜欢的人不喜欢我，而我又很喜欢他的话，那么我愿意赌一把，我不赌他喜欢我，我赌我不后悔！

一个文明的终点，必是另一个文明的起点，经历千万年的发展，人类终于迎来了半神时代。在这个一切皆有可能的世界里，少年万寿用坚强不屈，终结了圣域诸神的傲慢与偏见。

陨石天降，地球发生一场天翻地覆的改变。异兽，仙禽，修仙者，异能者，欲与天道比高。天道无情，毁其根基，少年一异能入道，欲封天。

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极渊之地，沉睡千年的创世神——洛璃即将苏醒。人界，天云宗三年一度的入门弟子测试即将召开，一个衣衫褴褛瘦削尽显疲惫之色的少年来到了天云宗。洛璃的梦里，这个名为邱泽的少年即将开展一段传奇之路，她与他有着不解之缘。

弃妃……王妃……阶下囚……奴隶……且看几经周折后，可爱飞镖女如何在陌生世界涅磐重生！