营养主食集锦目录

《妈咪招牌靓粥》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常靓粥，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《妈咪招牌主食》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常主食，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪招牌主食》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

顾名思义，私房菜是私人的菜、私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私房菜通常对外无店面招牌，无固定菜单，不设专职服务员，但这些菜的烹调技法往往是祖传的，有独特风味，而且限量供应，在市面餐馆无法吃到。据说这种菜馆多源于古时的深宅大院，位置比较偏僻，各具特色，并且相对低调。

我国的烹饪文化历史悠久，博大精深，驰誉世界。历代名厨名师无一不是设计宴席和制作菜品的高手，为后世留下了许多独具风格、脍炙人口的菜肴、菜单。这些菜蕴含着中国的饮食文化、科技和艺术，是一笔弥足珍贵的文化遗产。随着我国国民经济的发展，人民生活水平的不断提高，国际、国内的交流日益频繁，人们对餐饮业的要求越来越高，一份好的菜单与宴席设计既可以作为餐饮企业与顾客交流的工具，宣传产品种类，塑造企业形象，吸引顾客消费，又可以作为餐饮企业的工作文件和员工工作指南，提高餐饮企业的竞争力，提高餐饮企业的经济效益，同时还是衡量厨师或餐饮管理者水平的重要标志。

凉拌菜其历史文化深远得多，可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀，酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。

剑道至尊！斩尽一切！无敌无我！

时下最热门游戏《次元竞斗》中拥有99%胜率的天才玩家Unknown，其真实身份是空音市的一名普通高中生，方杰。为了寻找失踪的父母，解开三张未知异域卡牌的谜题，他选择踏上向顶峰挑战的旅途。在这场奇妙的冒险中等待他的，是一众极其强大的敌人，不可名状的恐怖，还有逐渐浮出水面的真相！生性孤僻的方杰也将会在这场冒险中收获友情与羁绊，找寻到真正的自己！这同样也是一场充满了策略与战术的冒险：极具攻击性的主角卡组【掠食者】火焰与荣耀的【龙骑士】酷炫又强大的【装甲天虫】绝对强者所驾驭的【格斗死士】神圣高洁的【圣星】充满羁绊的各色【战士】们可爱又迷人的【糖果工坊】还有飘忽不定的【超量子杀手】进攻性一流的【雷霆武士】协同作战为主题的【狩猎伙伴】......总有你喜欢的卡组和角色！上吧，【掠食龙-格拉特克斯（龙/3000/4000/9）】！为你的主人带来胜利！书友群：645341502，欢迎感兴趣的朋友一起交流哦⊙ω⊙

来自21世纪的灵气少女韩夏汐遭遇史上最狗血的剧情—-穿越了，穿越后人生开挂的她所向披靡，不但腰缠万贯，更觅得良婿。

《办公室里的浮沉之道：鬼谷子教你职场博弈术》利用中国传统谋略经典《鬼谷子》的理论资源，结合当代职场实际情况，为读者提供了一整套升职、加薪路线图。

新的大幕已经拉开，诸神的时代已经到来！少年如何挣脱宿命。一语成譏《宿命决》。

我想我不该喜欢你，我想我爱你，你刻骨铭心的爱，我刻苦铭心的记，你对我海枯石烂的爱情，我海枯石烂的还。如果再给我机会，我还会爱你，爱过你，我无悔，爱过你，我此生，无憾

紫秋拥有一双能够看穿过去的眼睛，他通过这双眼睛看到了一些不为人知的秘密，也看到了一些失传的秘术！他一生凄苦，与妻子经历了三世，每一次的结局都很惨，无一例外，全都与仙有关，可偏偏自己又不能修仙。无奈之下只有将修仙界毁灭，拉入地狱。这样下一次再和妻子投胎，世上就不会再有仙，他们肯定能厮守一生！

她为了偷抄作业，夜袭某混蛋，结果搭上了初吻不说，还被挂上‘劫色’的恶名！不过，这个冷酷帅男仆很听话，喊一声‘某某你该去做饭了’，他就会乖乖就范！但是，他怎么会是尊贵的皇太子殿下捏？？？

他俊逸非凡，她妩媚多情，在这浊恶混世想守护一份不染纤尘的恋情。然而，不是每段爱情都会有美好的未来。两情相悦不能走向婚姻殿堂！爱过、恨过，其实，不会很贪，要的不多，在每个人的心里都有一个情结：期许一个平平淡淡、陪伴走到最后的爱人！

她，贵族冷酷公主，他，长的那么妖孽，却看上了她.....