从头到脚说保健目录

本书讲述了常见疾病的症状、病因及相应的预防方法和养生方面的相关知识。

我们生活的世界是一个充满未知数的世界，生活中的危险无处不在。青少年是祖国的未来和希望，安全知识教育对于他们非常重要。通过安全知识教育，使广大青少年树立安全意识，了解安全常识，学会自我保护，提高应变能力，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。

饮食是一切动物的本能，作为万物之灵的人，自然不能例外。因此，除了我们祖先“民以食为天”的古训，更有法国学者把它提到了新的高度：“一个民族的命运要看她吃什么和怎么吃。”由此可见，看似平平常常、每天都离不开的吃喝，还真不是一件小事。它不仅关乎人类的健康，还关乎人类的未来。

本书内容包括400多种食物饮食宜忌、150多种常见病饮食宜忌、100多种药物饮食宜忌、300多种实用食疗偏方等。

本书分为春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生共四篇二十四章。每个节气的开头都提炼出该节气重要的养生要法，再从天气变化、人体反应、当令节气食补和药补方案、日常起居养生、经络调养等方面集中总结了该节气的养生智慧。

从小就在黑暗的环境里摸爬滚打的尹陌然，在睡梦中被一个自称是世界拯救系统的438号绑定了，在自身毁灭还是执行任务中，尹陌然毫不犹豫的选择了执行。原本以为是要打败反派，没想到是要让反派放弃计划。尹陌然表示直接打败不好么，在发芽之前掐断他。438听着自家宿主的言论，嘤嘤嘤的缩在一旁某反派搂住了尹陌然的腰“宝贝，你要掐断谁啊”

古老的神州大地，自蒙昧洪荒中走来。漫长的历史长河中，数之不尽的天骄起起落落；一次次天地浩劫，一位位绝代人杰，一场场传耀万古的传奇……然世间谁人已得长生矣？看一个风起于青萍之末的小小少年，在人命如草芥的乱世中如何扶摇而起，搏击于九天之上，铸就出属于自己的不朽传奇！

当叶伟获得了能够与大千世界各个生物交流的超级语言系统后，他的超人生活开始了。更牛叉的这个语言系统还可以跟非生物交流……玩群殴，好，一群苍蝇，蜜蜂，蜘蛛蜂拥而上……异能者单挑，好，跟空气交流，尝尝老子的龟波气功。怎么回事，异能封印阵对这小子没用。你们一群傻叉，老子根本不是异能者……

来自地球某处某市某区某初中神秘数学教师老闵的日常

九幽深处，当问心无愧，轮回之前，求一世清白。黄泉锁魂，负万千伤痕，阴阳之路，望一生所爱…

本文由花雨授权夕阳西斜。照在河面下，一如万条金蛇钻动。沿岸一条小径，是北岸通建阳驿的小道。这时，由东面三里外，有几个穿草青法服的老道正从容地逸透而来，谈笑着渐渐走近。有一个老道生了一双金鱼眼，身材高大，他背着手，目光不时向左右打量……

几个逗比的小伙伴寻找古物的旅行，奇遇，危险，美景，宝物，一切的一切等着他们去寻觅

在另类穿越中成长，在血与骨的道路中崛起。在绝对力量的压制下一切皆为尘墟……

一代枭雄，平定天下！我非英雄，但为男儿，应志天下！杨定，初临华海，搅动上海滩，翻腾黄浦江！华海、华夏、亚洲、世界、唯我称雄！嚣张至极！

回忆是个可以让人变成神经病的毒药，前一秒会嘴角上扬，后一秒便泪如断线...