四季养生经目录

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

本书从知识性和技术性两方面对培养健康好习惯做了全面的阐述，从日常小事入手，在疾病自查、心理调节、饮食养生等10个方面做了详尽解读。

“望诊”真的有那么神奇吗?没有中医基础的人，在现实生活中也可以通过“望诊”来发现自己身体存在的问题吗？其实，我们的身体就像是一个反射器，它能真实地反映出人体内在的健康情况。只要仔细观察，您就会发现，我们的脸、手、脚、腰、背、臀，甚至是排泄物都能随时准确地给我们传递健康信号，这些信号能及时提醒我们，身体的哪些部分出现了问题。本书所讲述的，是一个个生动、活泼、真实的小故事。每一个小故事都将给你的健康增加一个保护层，通过阅读这些小故事，你可以学会如何通过“小毛病”，探究出身体里隐藏着怎样的大患，以降低患病的概率，让自己成为健康的“预言家”，守住健康的第一道防线。这本书告诉我们：健康其实就是这么简单！

本书以中医药膳、食疗为主要内容，共分为药膳基本知识、疾病的药膳与食疗、补益养生药膳三篇章，包括药膳的制作方法、药膳的应用原则、常见疾病的药膳与食疗、中老年养生保健药膳、女性保健药膳等。

为使糖尿病患者掌握糖尿病及其相关知识，树立战胜糖尿病的信心，积极配合医生诊治，选择最佳保健方案，达到满意的治疗效果，提高生活质量，组织了长期从事糖尿病研究和临床工作的学者、专家编写本书。本书的内容丰富，系统介绍了糖尿病的基本知识，指导糖尿病患者用药、饮食、运动、日常生活起居护理，提出预防、心理、婚育、性生活方面的保健方案。

朱佳，前世她是活泼开朗的幼儿园老师，和一群天真可爱的孩子度过开心快乐的每一天，然而，祸不单行，一场意外使她与孩子天人永隔，是蓄意谋杀还是意外失手……前世，她是它流落世间唯一用爱暖化它的人，不离不弃为它遮风挡雨，而它不过是穿墙而入寄人篱下的一只兔子，恩人意外离世，再寻，已化身她处处处遇刁难，为护她这一世周全，她为她排忧解难，怎奈何总阴差阳错为他人推泼助澜，这对欢喜冤家呦……

据说，明相府的伙食不错，看二小姐的体格就知道了；据说，明相的财富富可敌国，看二小姐的体格就知道了；据说大小姐又被二小姐欺负了，看二小姐的体格就知道了；据说······某天夜里，身负重伤的睿王一不留心掉入二小姐的闺房，亲眼看到二小姐目光冷冽的脱掉了身上厚重的皮······从此，明二小姐所到之处，身后十米必能看到睿王风华绝代的身影；明二小姐跟哪个男人说了一句话，第二天那个男的必定被人拔了舌头；明二小姐刚放出话要比武招亲，睿王就抬着十里红妆上门了······终于，明二小姐忍无可忍，拔刀相向：“睿王，你到底要干啥？”睿王伸出白皙修长的指头捏着明二小姐厚重油腻的下巴：“干啥？娶你。”

莫羽本为名门莫家之后，可一场江湖风波让莫家竟惨遭灭族，莫羽一人逃生。他将怎么独自生活下去呢？

她天赋异禀，他废于常人。她婉约柔软，他坚毅果断。夜已深，王城已静，也在凉薄人心。

界上界，界下界，界外有界，界中亦有界；现实之界？虚幻之界？一沙一叶可成界，森罗万象成飘渺。也许这是未来真实的世界......心爱之人在何界?最好兄弟在何处?上古之局,层层迷雾!看我如何雄霸众界.

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

神秘老公：“嫁给我，资源随你挑！”林染：“我看中了顾影帝出演那部戏的女七号。”神秘老公：“嗯？”林染：“毕竟只有女七号和顾影帝有吻戏呢！”神秘老公:“…”一不小心，跑了三年龙套的林染被一个神秘男人套牢，除了一张看不清楚男人长啥样的结婚证，就只有数不清的好资源递到手上。为五斗米折腰的林染从此开启了勤奋的陀螺旋转史。只是：“顾影帝，是你！”第一次合作是兴奋的！“怎么又是你！”第N次合作后林染仰天长叹！难道她的人生中只有挥之不去的顾西尘了么？傲娇X软萌

半部论语治天下，一部为尊明人生。当今社会人云亦云者多，独树一帜者少。朋友群里多姿多彩，现实生活寂寞如狗。既混的疲倦劳累，又落于平凡。于是有感，写这以仙侠为寄托的为尊叹。一叹为尊之法，二叹为尊之人心智不坚，三叹为尊之艰。人生百年，怎可碌碌，且看为尊，勿入平凡。

“尼古拉·撒旦，你真是我们一族的耻辱，像你这样的人根本配不上尼古拉这个名号，我看你还是赶紧结束自己那个卑贱的生命吧，不要再给这个名号填上任何的耻辱了。哈哈~”由一个人带头引起的笑声从四周响起，一群人嘲笑着倒在地上的少年，少年倒在地上双手抱头痛苦的喊道：“不是的，我不是废物，不是的，我不是废物，啊~”少年猛的站了起来，向着最初开始笑的那个人挥去了拳头，可是给他的并不是将嘲笑者痛扁一顿，他迎来的是更加残暴宛如暴雨般的拳脚，被打的少年没有发出一丝因疼痛而发出的声音，他默默承受着这一切

我是比他大一岁的“姐姐”。可是有一天，他站在我身边，抱住我，俯下身，对我的左耳说“我喜欢你。”我，好像喜欢上他了……于是我开始了我的姐弟恋之路…………在一次的情人节那天晚上他……（果酱第一篇文文哦，写得不好，不喜勿喷哦！）