轻松得来好睡眠目录

本书教您从头到脚疏通穴位的最自然祛病方法。内容包括：疏通经络行气血，五体得养不生病；经脉气血汇集之地，养头就是养神明；五官的病根儿在五脏，慧眼识病根儿等。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

药膳虽然有上述优势，但不是什么病都能治的万能药。特别是对男性不育的治疗，是有一定的治疗范围的。首先是适用于睾丸发育良好，因各种后天性原因造成的男性不育症，这类要优育者是药膳治疗的范围。而先天性睾丸发育不良或遗传因素等原因造成的男性不育症的和要优育者不是药膳能调理好的范围。

本书对颈椎病患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等做了详细的介绍。

本书站在普通家庭日常生活的视角上，将近500种常见食物分门别类，通过传统中医药理论和现代营养学两个途径，以公正、亲切的态度，科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性的指导，把人们最关注的健康知识融入日常饮食中，对现代家庭生活极具参考价值。俗语道：民以食为天！食物是人体营养最主要、最重要的来源，是维持生命之树的物质基础。每天进食的食物，不但关乎我们的生活质量，而且决定着我们一生的健康。营养学家发现，要想维持机体的健康，每周应该摄入30种以上不同的食物和饮品。在更长的时期内，还要不断地调整，更换食物群，种类越多，调和越均衡越好。

群：142402629时尧是江城一中新来的转学生，山里来的不说，长的还还奇丑无比。丑女佛性脾气，谁见都觉得能踩几脚。结果，校草替她扫地，校霸为她提鞋，学神跪地叫爸爸。时尧表示：善哉，我并没有对你们做什么。众人：对对对，我们全是自愿的。席爷一脸宠溺：老婆，玩够了快和我回家。（喜欢的话点赞好评，不用打赏，不用打赏！）

吴越争霸，是中国春秋末期最为精彩的一段历史，最后一场大戏。大戏中的主角，不管是阖闾、夫差、勾践，还是伍子胥、文种、范蠡，都是中国历史上出类拔萃的人物。他们中间，三个是最具野心的君王，三个是中国历史上最杰出的政治军事天才。但无可否认，范蠡才是这次角逐的唯一赢家。本文主角苏飞原是一名特种兵，机缘巧合之下穿越成为了范蠡，讲述了苏飞扮演的范蠡成功帮助勾践复仇的故事。

“公子，你我可曾相识？”“夫人乃千金之躯，你我怎会相识。”“看你年纪，不过而立，却为何白头？”“相似何以凭？一晚青丝尽飞雪。”“那你……岂不是一晚白发？”“让夫人见笑了。”“公子相思之人，能的公子此情此意，当真是三生有幸。”“但愿如此吧。”相遇总是美好，年华总是辜负。--情节虚构，请勿模仿

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叶落，天之骄女。顶好的家世和天赋，还有把她宠上天的父母。可她却一点一点地失去她拥有的一切。她却遇到了她，黎明，她的一生挚友。原来，她遇见了她，花光了她所有的运气。原来，世界还有光亮。

他一偏白衫出尘谪仙，冷傲的外表下有着怎样的过去？他驰骋沙场，至尊霸气，冷漠刚毅的面容下又有着怎样的热情？他狂傲不羁，犹如那脱缰的野马，他一生追寻，只为一人守候。她年少轻狂，喜欢刺激，喜欢挑战，喜欢美男，腹黑又邪恶，重情又重义。俯视苍生，她狂妄大笑：此生，谁能携手相伴，笑看江湖，指画江山？破凰大陆，战乱之年，血雨腥风中上演着一场怎样的美男心计？

在卡蓝大陆上有三个大家族:皇羽家族、仑离家族和淮拉家族。这三个家族是拥有很强大的玄灵的家族。卡蓝大陆上是一个以强者为尊的世界。皇羽尘木是皇羽家族唯一的继承人，小小年纪便已到达玄灵金根后期；仑离家族有长子仑离泽和次子仑离澈，幺女则是仑离初卮；淮拉家族的继承人是长女淮拉音海，次女则是淮拉淋月。不过仑离家族的女儿却只是玄灵土根后期。(玄灵:土根、火根、水根、木根、金根都分为初期、中期、后期，随后则是强尊、神尊，也分为初期、中期、后期)

“我的世界变成了一片漆黑，所以我先从这个世界退场了……”“我想要仰望天空……”“对不起……还有一句，我爱你……”“在这假面下的人生，到底是怎么样的？”本篇小说分别由《心电图人生之遗书》《心电图人生之巫女》《心电图人生之心伤》《心电图人生之假面》组成。其中三个是耽美小说的说哦！猜猜看，唯一正常向的，是哪个吧！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

六年前，她走投无路时和他做了一笔交易。六年后，她带着两个天才宝宝从国外回来了，成为了他公司的模特。他认出了她，展开了攻势，她沦陷了，可是有太多的人不希望他们在一起……当她知道这是个从六年前就开始的豪门争夺家产的阴谋时，她是否还能相信他？结局又会如何？