家庭常用验方目录

身体的健康在很大程度上取决于心理的健康。现在生活的节奏越来越快，影响生活的人为因素不断增加，压力也越来越大，人们情绪失控的状态比以往任何时期都多，人的心理健康变得越来越重要。本书从告诉读者不要害怕自己有心理问题开始谈起，让读者正确了解自己，从细节分析自己的心理状况。然后告诉读者如何面对压力自我调节，如何对付失眠，以及一些常见的轻微心理疾病及防治，如何摆脱心理危机、克服心魔，管理好自己的情绪，轻松面对生活，做一个快乐的人。

本书包含了饮食习惯、运动习惯、居家生活习惯、疾病用药习惯等知识。帮您走出生活方式的误区，是适合家庭使用的养生百科工具书。

《一用就灵的实用小偏方600例》主要内容：吃生萝卜减肥效果佳萝卜属十字花科植物，其根、茎、叶、种子均可入药。坚持每天吃半个心里美萝卜，半年时间可见成效，不但可以达到减肥的目的，而且还可治疗心绞痛病。这种方法不必减食挨饿，每餐只要少吃一成饱即可。实用性、有效性、科学性和观赏性集于一身,《生活坊》系列图书为您详解生活中的方方面面,助您提高生活质量！

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

他：一個轉身，你卻消失身後。你可能聽見，我在喚你。七年，陌上薔薇開，你可回來了?她：你那一剑，断了我们之间所有情谊。七年，注定我们是对立。

意外重生，却发现来到了一个与前世既相同，又不同的世界，这个世界以梦为武，各种天马行空的梦境成为了梦师手中的剑与盾。余七一步步成长，却发现自己越来越看不透这个世界..........

【本文可颜可甜，1v1+男女身心健康+超级宠+身份多重】第一次见面将他错认是闺蜜的相亲对象，当即就决定这个亲她要打劫了，没想到反被大佬“劫”了个婚。 婚前一人吃饱全家不饿，婚后不仅帮绿茶追夫，打倒渣男，还要带着婆婆去蹦迪，忙的不亦乐乎。 有天池教官终于忍不住了把她办了。 蓝小柒：“池教官，我们可是有婚后协议的，你不能对我动手动脚。” 池上暝：“我是持证上岗，以后再跑那种地方，跑一次让你腿软一次。”

一朝背叛，异能魂穿异世，毁她灵脉？灭！抢她学位，灭，软弱无能好欺负？异能修复，灵脉全开，契神兽，召唤圣兽，区区双系召唤师算什么？全系开，神兽，圣兽排队等她契约，弱者变强者，谁若伤她分毫，十倍百倍还之，逆天神鼎自动与她契约，灵丹妙药要多少有多少！那个谪仙般守护她的男子宠她入骨，“风凌兮，你点的火灭不灭？”不等她回答，直接扑倒&helli...

无尽的黑暗吞噬了原本美好的人生，一个个神秘人的出现引来身世之谜。在轮回之下，虚凌是否能找回本真的自己？又是否能解开身世之谜？未来又将何去何从？且看一个默默无闻的女子如何在乱世中蜕变为至高无上的存在！（新书首发，请大家支持！）

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一个世纪，一款网游，一代人。是伏龙的觉醒，还是未知的命运？我，要用我手中的枪，单挑这个世界。

卫斯理机缘巧合下遇上一位怪医生。怪是怪在，他是位为了研究中国历史，而放弃医生头衔的医生。那怪医生提出了一个怪问题，怪是怪在，在悠长的中国历史中，他只着眼于太平天国的人物肖像。在博物馆工作的胡说于木乃伊内发现一个怪东西。那不可言喻的奇形怪状自然不在话下，怪是怪在，那东西竟然是活的！整件事也怪里怪气的。这次，卫斯理等人又遇到何等的怪事？如果有人忽然弄通了，知道了遗传密码的秘密，会产生什么样的局面呢？没有人知道，就像没有人知道遗传密码的秘奥一样，那是天地之间最大的奥秘。──倪匡（卫斯理）

（不吓人，不吓人，不吓人……）【本文双洁/双宠/后期双强，略微慢热，女主不张牙舞爪，是一枚淡定的妹子。男主是一个直男癌晚期，本来就不淡定硬是装的淡定遇到女主后就又不淡定的叔叔，哦不，爷爷。】且看一个24岁书呆小鬼如何大战一万两千岁的冥王爷爷！小剧场：一片山花烂漫，趁着星光月色，流光银河，画面十分旖旎浪漫。月光下，并肩而立一个他和一个她。吧嗒，他俯身往她的脸颊亲了一口，而后迅速起身，强运灵力，压下心中的躁动和脸上的灼热，低下头，嘴角在头发留下的阴影处，高高扬起，真甜。她愣愣的转头，呆呆的看着他，“王上为什么要亲我？”他将手攥成拳，放在唇边咳了两声，用眼神往山下递了递，山下亦并肩站着两个鬼，远远的，看不清面貌，只余轮廓。他敛了敛神色，“近来新来一个小鬼总是对本王纠缠不休，眼看着她又跟了来，便想到借你让她死心。”“……”“怎么，不愿？”“我只是不知道两位东方鬼帝竟然和王上有这等渊源。”“什么意……？”他话音未落，只见山脚下飘上两只彪形大鬼……【简介无力，请看正文……尤其是越往后看，你就越会发现……还不如简介呢……】玩笑归玩笑哈。本文后劲很足哦！

当凌格收到短信的时候，一瞬间全身的血液都逆转人脑球。这11位数字，明明没有存入电话溥，可是却比手机里的任何号码都来的熟悉。“我是你学姐。”“我不在乎！”“我不喜欢姐弟恋。”“我记得我比你大。”“我不喜欢你。”“我会让你喜欢上我的。”“我的意思是…….”“你不用说了。我比你坚定。”记忆向潮水一样涌来，恍如昨日般的清晰，谁是谁的牢，谁是谁的劫。爱情是不是都这样，只有在最开始的时候可以看见最美丽的花海。