高血压饮食与防治(生活必备丛书)目录

按摩又称推拿、按跷等，是根据中医理论为指导，以手法为主防治疾病的一门学科。同时，穴位按摩又是一种非药物疗法，疗效奇特，无任何毒副作用，日益被医学界和社会大众所看好。

本手册共分为现代人保健篇、起居行保健篇、人体保健篇以及日常按摩保健篇等四个部分，介绍近200种实用的家庭保健方法。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

冠心病是一种由冠状动脉固定性（动脉粥样化硬化）或动力性（血管痉挛）病变，致使血管官腔狭窄甚至堵塞，引起心肌氧供需失衡而导致心肌缺血缺氧或坏死的一种心脏病，亦称缺血性心脏病。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

初到异界，身份一人之下，万人之上。苏卿挠头，我只想过混吃等死的日子！！怎奈，府中傲娇国师算计，府外各类神仙算计，咱亲妈还逼着咱每晚翻牌子。苏卿忍无可忍：“朕给你脸了是不？？”PS：搞笑+甜宠（超级，超级，超级护短文） 另推荐姐妹篇女尊文：【女尊之纸上半生酸】玻璃心的小可爱慎入，但看下去，你不会失望~

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

父债子偿的苏墨被卖到了江南某处的大家族。大小姐，二小姐，三小姐，四小姐……快乐嗨皮的日子没过几天，他就发现了惊天地秘密……

从天而降的哈士奇一个蛰伏已久的剑客来到这个黑暗阴影所笼罩的国度--------------------------书友群：713672557

他不过是个名不见经传的小捕快，在一次追查凶犯时，无意中夺得令人艳羡的花魁，随后被卷入神秘美人设下的连环圈套，经过重重考验后，破解一个个谜团，站在万人仰慕的巅峰……美人，财富，声望，他最终会选择哪一个？

尚云飞与琼瑶从小一起长大。后来长大。琼瑶“尚云飞，我们离家出走吧，这样的日子，太无聊了”尚云飞“嗯，你去哪我就去哪”琼瑶“没经费了，要不你去偷国库吧”尚云飞“嗯”琼瑶“你喜欢我吗？”尚云飞心里一颤‘终于把你骗到手了’某人一把把琼瑶抱起“终于等到你说这句话了”

郑良原是一个胆小懦弱的少年，十六岁那年养父母告知自己的身世并因事离开。无人依靠的郑良在养父母为自己安排的路和自己的想法与目标中摇摆不定。最终做出了自己的选择，并为之努力。

植鲤闭关一个月后，嘎，饿死了。醒来后，她才发现，她穿书了!看着她怀中的小包子，她沉默了一会儿，于是决定了，她，要，带，球，跑!某人：娘子，你要往哪里逃。小正太：（咬着手指甲，头歪了歪）唔，我好像有两个娘亲？1v1，双洁，宠文，穿书

从青春校园走出，走向欧洲走向世界。在中国足球低迷的年代，韩锋这个高中生带着梦想，用双脚向世界踢出最华美的中国乐章。等到退役之际，他说：在别人眼中的绿茵锋芒，其实仅仅源于我对足球的梦想与热爱。

在心灵深处最柔软的空间里温柔的存放着自己的心事，一些常常被忘记或者忽略的事。不曾也不愿忘却的快乐与成长那就够了。有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守不住一个不变的承诺，也守不住一颗善变的心……