莫奈何

下则为凡，上则为仙；欲求长生，夺命逆天！

生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。怎样锻炼，锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效。

这世界远没有想象的那么美好！更何况还是在一个利欲纵横的世界！

糖宝，原神界小公主，白子画与花千骨前世之掌上明珠，曾见证神界覆灭。今世为救母亲与白子画同处一室十六年，渐渐对白子画产生依赖，认白子画为义父。后来她发现自己七情受损故而断情绝爱，为了找回七情决定下山历练.......经过一系列的波折与考验，最终复苏神界成为新任神尊。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

崛起的少年，不灭的战魂，一段传奇的故事，

我喜欢纯洁无瑕的干净，可是我们却生活在红尘万丈之中

“我有一笔，可晓万物识人心改神意，面对对手，我自一笔改之。”迷人小眼知心暖男林犀，难违种子宿命，必须要上灵魂擂台称斤两，胜者食’己’而肥，弑吾而活。

什么！突然冒出来个弟弟，还是要订婚了！？心大的夏拾柒表示与我无关，该吃吃该喝喝该玩玩。可是...为什么要这么狗血的来场大暴雨，也不知道把我刮到哪个犄角落了。这就算了，我原本以为大难不死必有后福，你告诉我，我现在这生活是什么？？

我把最好的芳华给你，你却骗我，欺我，负我，害我，我身陷魔教，万劫不复。你害我一生我便毁你一世。你隐姓埋名，入道修仙，我便穷尽一生，噬神诛仙，杀尽玄道。让你受众神而噬，群仙共戳，以此救赎你负我之罪！PS：小说交流羣：1057433602