周德文

《吃什么最好》围绕饮食健康问题，系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂，实用性、可操作性强，是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说，这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。生活改善了，物质丰富了，但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃，却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下，从每天开始，从每一顿饭开始，慢慢培养良好的饮食习惯，真正把健康的主动权掌握在自己手里。

哲人说，世界上并不缺少美，而是缺少发现。如果生活是杯白开水，我们应该把它调成一杯可口的果汁，如果生命中没有什么值得我们感动的，我们应该用一颗真诚的心去寻找感动，去发现感动。如果生命中失去了感动，生活就真的没有了激情与梦想，唯有感动，才会触发人的灵感，唯有感动，才会让人们在忙忙碌碌的生活中有所顿悟，有所创新。本书汇集了几百个令读者感动的故事，以顿悟点评来进行点拨，使广大读者在读过故事后有所顿悟，有所启发，进而开创自己更加美好的未来。

载着一些尘封的记忆不愿回首，倔强的向前，即使每一步都很痛也不远回头，阳光暖暖的撒在身上，有些刺眼.........

本文由花雨授权风卷起了一片片落叶，欢快的舞动着，法普束了束战甲望了一眼远处的大教堂，今天法普就要在那儿成为骑士。“骑士呀。”低声的沉吟划过了法普的嘴角，太多太多的人不能见证我的荣光，得到这个称号又有什么用？摸着胸前的晶坠，抬头望向了苍穹，“夏亚大人、兰碧斯将军……”一个个名字掠过了法普的脑海，一千多个日日夜夜将法普紧紧的包裹起来……

简介：她，是二十一世纪医学世家的继承人，是佣兵之王，是华夏公认的女帝她，是星辰大陆伽蓝帝国云家的嫡女她冷漠，她怯懦，一朝穿越，一双血瞳尽显风华他，是伽蓝帝国的战王爷，是伽蓝的无冕之王他，是亘古大陆中洲九重天域的暗夜阎君传言他冷漠，传言他无情，传言他尊贵，传言他强大当她遇上他，她说：他若与世无争，我陪他笑看世间繁华，他若野心勃勃，我陪他杀伐征战天下，遇见他开始，所有晦暗都留给过往，凛冬散尽，星河长明。当他遇上她，他说：愿为她负了满朝文武，弃了黎明苍生，舍了君临天下，丢了九五之尊，此后千夫所指，万死不辞，我用江山如画，换她笑靥如花

他是一名年轻的地质勘探人员，在一次野外山区勘探任务中不慎坠入悬崖，本以为一命呜呼的他，居然大难不死，来到了一个类似于原始部落的异界大陆，一些莫名其妙的渊源让他也莫名其妙的成为了其中一个部落的传承者。在这个玄幻而又原始的世界里，这个现代人的思想将如何来应对那些残酷的部落争斗呢，他能不能修炼成大神来振兴那个逐渐衰退的部落，还有那些刻骨铭心的儿女情长，应该如何面对……

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他是俊朗飘逸的冷面医仙——羽画，背负沉重的神祗血蛊，不能动情，不能动心，用冰冷的外表隔绝自己。一心寻找消失多年的神农氏炎曦圣女，开启碧落血莲之谜。她是天真烂漫的苗疆少女，孤身乞讨，头顶长着奇怪的牛角，被视为不祥妖物，受尽欺辱。在月圆夜的危难之际，她毫不犹豫地冲出来用身躯替他挡剑，他收她为徒儿，从此跟随身边。他不能动心，却情不自禁爱上了徒弟，日日夜夜，饱受噬心之苦。她爱上他，却不忍看他痛苦，拿起匕首毫不犹豫插进自己的胸膛。他一夜白头，青丝成雪。她堕入尘世，生死未卜。可是，那圣女身在何方，血莲，究竟何解……

第五人格同人文丫主杰佣奈布高中时出了一场事故，杰克为了救他而“丧命”。谁知其实杰克根本没有死，而奈布先前所见的尸体其实是克隆体。而救下杰克的人禁止杰克与奈布交往，帮助他换了一层身份，可谁知奈布转学回国，正好与杰克在同一所学校……是上天的安排，还是爱人间的连在一起的心灵？杰克和奈布之间又会擦出怎样的火花呢？～

新作准备中，谢谢各位捧场。。。。南宋还有希望吗？刘玉飞说：“我觉得还可以抢救一下。”前世学霸两相悦，今生雌虎八面横；羽扇纶巾小郎君，漫天花火满山焚；草木皆起汝州懵，风声鹤唳追声崩；姐衣轻胄俏似梦，郎配重铠帅如神；以步克骑吼破胆，黑夜撵杀吓丧魂；烈焰腾空黑庇山，雷神天尊救众生。……这是强敌不断的时代，这是英雄辈出的时代，这是猛将如云的时代，这也是华夏怂成狗的时代。让人扼腕的岳飞，让人痛恨的秦桧，让人憋屈的赵构，让天下屈服的拐子马，无坚不摧的铁浮屠，让欧亚颤栗的蒙古铁骑，让人郁闷的南宋啊。且看小英雄羽扇纶巾，指点江山，纵横四海，倒转乾坤，重启南宋崛起之路