至尊的我
这里是拥有灵气的世界，灵气才是这个世界的主调。而我，就是这个灵气世界的巅峰。
程路明 沈亚培
程路明 沈亚培
作品总数1累计字数16.65万创作时间5年23天
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健美
健美健身锻炼是修塑体格最有效的手段之一，通过科学健美健身锻炼，可获得理想体格。本书用简洁明了，通俗易懂的语言来阐述健美健身运动知识方法，使锻炼者易于了解掌握健美健身运动发展过程、项目特点、运动技术、训练理论、裁判方法等，内容丰富，资料翔实。本书主要针对大学生群体进行编写，引导科学健身理念，注重通过健美健身运动锻炼，达到健身的效果。同时，收集了最新的健美健身资料信息和重要的生理解剖等理论知识，使得具有较高文化水准的群体，理论联系实际，指导具体锻炼，知其然，知其所以然。第16章 主要参考文献2019-09-26 21:35:14
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