药膳药茶药酒·养生保健药酒评论

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

这是一本原创性的医疗保健类科普书，主要内容是作者坚持几十年的一种健身方法，全书共分4章：第1章基础知识篇；第2章操作方法篇；第3章预防保健篇；第4章辅助治疗篇，介绍了临床几种常见疾病的内运动辅助治疗方法。

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

麸质是存在于小麦、大麦和黑麦中的一类蛋白质。在易感人群中，麸质会引起许多症状。在中国，麸质相关失调可能并不像原先所想得那么罕见。对于麸质相关失调，目前唯一公认的治疗方式就是进行无麸质饮食。对于如何开始无麸质饮食，许多人可能会存在困惑。而本书就将为你解答你想知道的种种问题。

本书为广大青年朋友勾勒了一幅经典的职场路线图，能让大家少走不少弯路。该书从设计职业目标、做好前期准备、把握求职攻略、初入职场信条、快速融入团队、成为上司心腹、牢记职场禁忌、寻求突破发展等方面为你出谋划策，以助大家在30岁时事业上有所斩获，让人生少奋斗十年便能获得成功。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她本有一个幸福的家庭，因一场车祸，而变成一名孤女。意外中她遇到了俩个极品男人，他们都很霸道，他们的爱而她无法承受，她的善良，让他们渐渐改观，一真心待她，且看她如何找到自己的真爱。

农历七月半，倒霉的加班狗还在奋斗到最后；最后一个下班的他，在这栋写字楼里面......

她就想修个仙报个仇，谁知，好好的冰灵根用不上，修仙只能向蛊求。一边是蛊要吃人，一边是人要役蛊，哪来工夫陪腹黑和尚斗嘴，跟抖s师兄猫捉耗子？仗义相助的懒散大叔呀，天然呆杀手和暖萌师父嘛，好歹可以有。只会吐槽不会打架的灵兽，不放生了它还留着啊？嘿嘿，别说她没提醒，惹毛了她，通通炼成人形蛊！

因为小时候的两次见面，他深深的喜欢上了她，即使他们都还小，可是她却不知道。长大了，命运再一次把他们连在了一起，让两个人互相折磨……只是不知道他们之间还会经历怎样的坎，不知道上天会不会眷顾他们使有恋人终成眷属？两个恶魔相遇，会擦出怎样别样的火花呢？

梦有永恒之时，世界无尽头之日。你是在梦的幻境还是在现实的世界，你可知晓？

世上有两种飞船，一种叫普通飞船。另一种叫巨阳号。本书将向你介绍如何收集利用法则魔晶造出一艘拥有神奇魔力的幽灵魔舰，飞向神秘迷人而又凶险的星空深处……伙伴集结号已经吹响，郝帅诚邀你上船，一起去追逐自由热血，充满挑战的奇幻星空之梦。此书小清新，脑洞大，纯原创，适合看吐了装X打脸套路文的你。书已签约，保证完本，放心收藏。

我因为父母工作的原因，我频繁转学，已经转了五次了。这是第六次转学了，我已经厌倦了。这次的地点是修智学园。在这里我遇到了光芒，同时在我们学院里竟然有吸血鬼?我有能否像奈克赛斯的名宇一-样找到自己的纽带（羁绊）呢?

缘生缘灭，云卷云舒。即使看的明天下大势，却也弄不懂这世间人心。不求风起云涌，但求安逸生活。可身为国师府独女的我又怎能安逸独活。为了那些我所要守护的人，我愿倾其所有。对待敌人······