十万年前,妖魔大陆神魔横行,妖兽作乱,民不聊生。妖族和神魔为生存斗争不断,两族仇恨日积月累,终于惊动了两族大圣。神魔领袖蚩尤约战妖族大圣女娲于九天之上,那一战打的天昏地暗。在战斗中两族大圣双双突破,最后带领两族高阶修士破空而去,留下被打的千疮百孔的世界和被打碎的一个个残缺的空间以及一些低阶的神魔和妖族。而人类就是在那个时候崛起的,先人们有感于妖族的漫长寿命和神魔的强大融合神魔练体和妖族的吸天地之灵气创造出了适合人类的修炼之法:修真和练气。修真分十个境界分别是:聚气、灵动、筑基、金丹、元婴、分神、合体、渡劫、地仙、天仙。每个境界分为初期、中期和后期。而练气分为八个境界:练气、辟谷、炼体、脱胎换骨、滴血重生、渡劫、破空、天神。聚气分九重,其他境界都只分初期、中期、后期。一般人们认为聚气的九重是对应修真境界中的前三重境界的。