农村健康生活常识——农村营养健康菜肴评论

该书分4章，分别介绍了运动处方的基本概念和内容，适合青少年健身的运动处方，中老年的运动处方以及防病治病的运动处方等内容。

生活中，人们只有在生病的时候才会发觉，原来健康对于人们的生活是那么的宝贵！毋庸置疑，祛除疾病会消耗掉大量的金钱，而且更为惋惜的是还会消耗掉大量宝贵的时光并使自己陷入痛苦之中。因此，相对而言，在日常生活中积极地预防疾病就显得是那样的明智了，因为这将为人们节省大量的财力、精力和时间。尤其是对那些更容易被疾病侵扰的老年人来说，如何能够让自己不生病，或者少生病，则更需要老年人用积极健康的生活方式来应对了。

本书针对日常生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了312个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉，对工作环境中不健康因素的自我防护，纠正生活中的不良习惯，找出运动健身中的误区和正确的运动技巧，并对包含调养、心理疾患的自我防治及常见病的发现与治疗等问题进行了解答，为白领一族的自我保健指了正确的方向，提供了科学合理的方式和方法。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

本书介绍了人体的十二经脉和任、督两条经脉，以及这些经脉上的重要穴位。全书共介绍了138个穴位。内容包括穴位的位置、按摩手法、保健功效、配穴应用，以及在保健按摩中应该注意的事项。

2019年纯正热血军事文！“杨锋，当你的祖国和人民需要你的时候，你做好牺牲的准备了吗？”“为了祖国，向我开炮！”国刃无敌，士兵突击，尖兵杨锋，誓死为国！书友群，群号：615504770

本书选择了中国政治变迁的聚焦点——天安门这一独特的视角，完整系统地记述了天安门历经的沧桑巨变，挖掘出中国100多年，特别是建国50年来天安门地区发生的政治事件的内幕秘闻，是一部中国的近现代史的展现。

如果人生就此被弃，那么，我也认了。如果，真的此生不再相见，那么，我也认了。可是，命运啊，你为什么总爱同我开这样的玩笑？我失去了，死心了，你却又要送还，明明知道我们已经毫无退路了，为何还要此般折磨……如果真有来世，我们不要再相见了，这样，我们的缘就能结束了。缘于今生，止于永世，只是你对我的玩笑，还是承诺？

或许是因为痴情，才会远离爱情；或许是为了一个艰难的任务，才会变得孤独。细心的观察，这个人或许是你，或许是你不曾留意的陌生人。黑夜即将来临，城中悄然亮起了灯火。

一个高中生从不喜欢写作到热爱写作的心路之旅

苍天已老，大地待荒；凡恐五湖四海竭，仙惧九天十地乱；只是一次重生，他放弃了荣华富贵，放弃了自在无为，而是选择了扶摇直上，依靠智慧与胆识，直登青云；以琴弑燊，血染衣襟，走在与他人不同的路上，弹着琴，奏出了不同的浮生之路。要么浮生若梦，要么血染成暮。“我只是一名琴师而已......”

穿越到贫穷的小村庄内，爷奶偏心三叔、三婶，大房没了爹、二房苦不堪言，该肿么办？果断的四个字：分家、虐渣！

吕竹珏总是幻想自己能够穿越，所以不停地在网上追着穿越小说，突然有一天她真的穿越了，穿的还是一本穿越小说里面。面对着穿越而来的女主角，吕竹珏感觉自己心好累不会爱了。

纳尼？冷情总裁有洁癖！对各种女人一律免疫，甚至是厌恶！可这个刚来的小助理竟然敢用手碰他！公司一众人员全部是冷汗涔涔，看着小女人那叫一个悲痛啊！可那男人竟然微微一笑，淡定坐下，别无其他！天空一阵雷，难道真要变天了？

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