现在很盛行针对个人的四象限时间管理法,把自己的时间分成四大板块,学习、工作、娱乐、运动,制定每日日程表,使用月历和年历,把来年每一天各个时间段的安排全部设定好。
很多名人于业界大佬都是这么做的,而对于普通人来说,却会觉得这么做极其无聊无趣。《生活大爆炸》里的谢耳朵,把生活琐事都有固定时间表,每周每日三餐的食谱、入厕时间、洗澡时间、洗衣时间、着装都有一个具体的操作流程和完成每件事的时间点。看似工作以外的生活完全程式化,单调无趣,却为了他节约了大量时间去投入到他的科学研究理论之中。
想想作为普通人,每日出门要为着装搭配、一日三餐吃什么、看娱乐新闻聊八卦、玩游戏追剧、无效的社交活动等等浪费大量时间。到了老了之后,才后悔自己没有利用好自己的生命时光,去做一些让自己觉得没有白白度过一生的事情。何不如趁学习一点儿如何有效管理自己的时间,记录一下每日完成每件事要完成的时间,也大致按照学习、工作、娱乐、运动四大板块,来制定一个行之有效的时间管理表。
时间管理大神前苏联的昆虫学家——柳比歇夫,在《奇特的一生》里,详述了他56年如一日的时间统计法,时间消费:把每日每一件事,比如起床、刷牙、洗脸、吃饭、入厕等等,到晚上睡觉。长久的记录让他对时间的感知非常准确,误差5分钟以内。
每天,每星期,每月,每年,还要做分析记录,看时间花在哪里了,工作方面?生活方面?运动方面?并针对分析,提出改进的方式方法,接下来会修正,周而复始。
柳比歇夫的方法,可能并不适用于我们普通人,又要统计又要分类,这是科学家才能做到的事。但是我们普通人有自己的人生目标并为之努力,仍然可以记录下我们日常生活中历经的事情需花费的时间,对于
而每天我们坐公交地铁的时间也是可以用来被利用的,可以看点儿书,思索一下待办工作有哪些在脑海里翻腾一下,或者其它什么事儿,反正坐公地铁是人是闲着的。迄今为止,我读过的唯一一本英文小说《Animal Farm》就是利用坐公交的时间看的。
今日时间清单:6点起床,一组小飞燕;7点早餐;7点25分出门;8点40分到公司;9点到12点工作;12点午饭、午休;1点-2点写日更文;2点-5点工作;5点15分-6点半下班途中;7点晚餐;7点半到8点10分看一集《长安十二时辰》;8点半拉伸运动半小时;9点写下明日更文主旨结构,收集素材;9点半洗头澡;10点睡觉。