当感到自己坚持不住时，一定要给自己打气，默想这样一句话：“沉住气，再坚持一会儿。”只要我们努力坚持下去，就没有什么是不可能的。
古人说：“行百里者半九十。”讲的就是“贵在坚持”这个道理。行百里路，即使是走到了九十里，也只能算一半。其原因就在于，差十到百的时候，你会产生不同于前的种种难以承受的感觉。你会犹豫，会害怕，会胆怯，会想到放弃。人行百里路，难易之路各占一半，这才是真正的人生。所以，当我们因因难而打算退却的时候，必须清醒地意识到我们离目的地还有最艰难的一半路没走。这一半路，也许只有百步之距，但要想走过去，非咬牙坚持不可，非顽强者不能到达。
老子说：“民之从事，常于几成而败之。慎终如始，则无败事。”这话是说，人们所从事的事业，往往是在快要成功的时候失败的。假使在工作结束时还能像开始时那样慎重，就不会有失败的事情发生。
所有的失败，都来自于自己违背了初衷，在半路放弃努力或疏忽大意。如果能做到始终如一，便会走向成功。
沃罗比耶夫生于1924年，是苏联举重运动员。他从小喜欢体育活动，尤其是游泳和足球。卫国战争期间，他于1943年应征入伍，在海军服役，担任潜水员。第二次世界大战结束后，沃罗比耶夫在从事潜水工作的同时参加举重训练。仅仅练了3个月，他就在黑海舰队举重冠军赛75公斤级的比赛上获得了冠军。1年后，他通过了运动健将标准。1947年在克里米亚地区举重冠军赛上，沃罗比耶夫获82.5公斤级冠军。
冠军小传
沃罗比耶夫，男，1924年出生，苏联举重运动员。曾在1956年第16届奥运会上获90公斤级冠军，1960年在第17届奥运会上再获冠军。1953—1958年他分别在5届世界举重锦标赛中夺冠，并20次破世界纪录。
然而，1948年底，不幸的事发生了，沃罗比耶夫的坐骨神经出了问题，以至无法走路，医生劝他结束举重生涯。但顽强的沃罗比耶夫并没有倒下去，经过一段时间的休养后，他竟然能做一些轻微的活动了。出院后，沃罗比耶夫开始了新的生活。他被分配在乌拉尔的斯维尔德洛夫斯克俱乐部当举重教练，由于身体状况有所好转，他同时也进行治疗性的体育锻炼，最终战胜了病魔。于是沃罗比耶夫以前所未有的热情重新练起了举重。经过科学训练，顽强拼搏，1950—1952年，他3次夺得全苏冠军，15次创造全国纪录，6次打破世界纪录。可惜的是，1952年第15届奥运会上，他没有发挥出水平，仅获82.5公斤级铜牌。但他并未灰心，仍苦练不辍，在1956年第16届奥运会上获90公斤级金牌，并于1960年第17届奥运会上卫冕成功，蝉联了奥运会冠军。1953—1958年他分别在5届世界举重锦标赛中获82.5公斤和90公斤级冠军，曾先后20次破世界纪录，其中82.5公斤级最佳总成绩为430公斤，90公斤级的最佳总成绩为472.5公斤。沃罗比耶夫的经历告诉我们，只要坚持，没有什么是不可能的。
倘若一个人在身心交困的时刻，放弃自己多年的艰苦奋斗，他就不可能碰上能改变自己命运的机遇，更谈不上走向成功了。因为，机遇之神从来都只钟情于那些在压力与困境中执著追求的人们。
