鸡脯肉300克，西葫芦300克，胡萝卜1／2根。
精盐适量，鸡精1／2小匙，胡椒粉少许，香油1小匙，鸡蛋一枚。水淀粉适量。
鸡脯肉洗净沥干水分切厚片。
鸡脯肉片放入容器内加蛋液、水淀粉上浆备用。
西葫芦洗净纵切两半，去除瓜瓤切片，胡萝卜洗净搅打成泥待用。
锅中加适量清水放置火上，放入西葫芦、精盐、鸡精煮开，下入鸡肉片汆熟，放胡椒粉、香油调味，放入胡萝卜泥即可。
西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
同类推荐
热门推荐
怦然心动：吃定呆萌青梅
四年前，13岁的他望着12岁的她的离去的背影，低声道：“我等你······”四年后16岁的她望着站在对面17岁的他，眼泪不禁流了下来：“我想你······”他们两个青梅竹马，两家人先是把还未成年的两人坑到一张床上去了，然后一直坑一直坑，终于把他俩坑到结婚了······某个夜黑风高的晚上，某迟帮自家亲亲老公点了一身的火，冬琉年：“笙夏……我想要……”迟笙夏：“诶诶!你别过来!你要干……”从此，某作死的迟过上了天天被自家亲亲老公吃干抹净的日子～迟笙夏，冬琉年——盛夏流年
先婚后宠：老婆大人，复婚吧！
婚后，他故意将外边的女人带到他们的婚房。却不知道她偷偷爱了他七年，伤够了，痛多了。婚姻尽头，只剩下满目疮痍的身心。签下那一纸协议，他看着她决然而去的背影，莫名慌了神。直到时隔五年，再度见她挽着别人的手笑颜如花。他才明白，早在最初，他便爱上了她。
