压力很大，心态很容易炸，总是心烦气躁，啊啊啊啊啊啊，总是莫明恼火，这都是我的问题，我觉着我心理有病。
我今天心态又炸了，三天炸一会，常态了，最大的原因，我思考后认为我陷入了一个恶性循环，一个难以让人逃离的循环，首先我给自己设立一堆目标，我去完成，但是完成不了太久，失败了，我心态炸了，放纵自己，越放纵，离目标越远，越远心态越炸，心态越炸，越难把事情做好，越来越炸，啊啊啊啊，然后浪费时间调整心态，等心态好了，在起步，发现离开始时也远些了，努力一段时间没成果，心态又炸了，又来一遍，如此反复，常年累月，不知在干什么，其中只要一个环节错了，步步错，步步痛苦，我深陷其中，痛苦不堪，每天都她妈自责难过，后悔，懊恼，不知道什么时候是个头，满脑子胡思乱想，我发觉我快死掉了，我这样下去，就像一具行尸走肉一样难受，恶心的循环必须打破，一切必须重新洗牌。
