沉浸许久之后，柴兴隆估计学员也差不多消化完了刚才的打斗，再次出声道：“今天这堂课，大家必须被打的鼻青脸肿，谁要是还完好无损，倒是可以试试做皮球的滋味！”
一众学员傻眼了，不带这样玩的吧？
不就是你女儿被马祚给打的鼻青脸肿吗？
这就叫全班学员都鼻青脸肿来陪衬吗？
柴兴隆嘴角一翘，再次说道：“除了马祚、柴梦蝶之外，所有人十分钟内要是还没达到效果，我不介意亲自动手！”
一众学员面面相觑，一会看看柴梦蝶，一会看看马祚！
此刻，他们是恨死了马祚，你好好的干嘛非要挑柴梦蝶下手呢？
这回好了吧，咱大家跟着一起倒霉！
没的说，时间有限呢！
再不动手，等下怕是打斗对象都没了。
十分钟后要是没有成果，柴兴隆收拾马祚的手段就可能用到他们身上了。
谁想做皮球？
没人想！
人群立马骚动了起来，不一会，男生对男生，女生对女生的开始打了起来。
场面那叫一个混乱！
“我靠！”
“擦！”
“啊……”
各种各样的叫骂声响起，此刻的学员们哪还顾及那么多，什么招式管用就用什么，什么手段下流，就一直进行到底。
偷袭的、混战的、九阴白骨爪、撩阴腿等等都用了出来。
无所不用其极啊！
马祚那是看的目不暇接，一会看看那边，一会瞅瞅那边，好不热闹！
愉快的时光总是过的很快，不一会，场中基本上所有学员都浑身是伤，其中有几个，也不知道是故意的还是故意的，脸肿的跟猪头似的。
柴兴隆满意的点了点头，随后道：“可以了！”
人群瞬间停止，各自揉搓着伤处，越揉搓，心中对马祚的恨意越强。
可没让他们等多久，柴兴隆眼神扫向了马祚，似笑非笑的走了过去。
一众学员见状大喜，身上的伤痛都仿佛减轻了许多。
总算轮到马祚了，这个害群之马，打死完事！
马祚表面瑟瑟发抖中，心中却是欢喜道：要来了吗？
我的免费丹药！
来吧！
给大爷来的更猛烈点吧！
可接下来，马祚是完全懵逼了，只见柴兴隆这回却不是拎起他来打，而是直接把他按在地上摩擦了起来。
卧槽！
说好了把我打得鼻青脸肿呢？
你这按在地上摩擦是怎么回事？
刚才我可是把你女儿打的鼻青脸肿了，你不应该也这样对我吗？
马祚心中狂吼着，嘴里却是发不出一点声响，感觉像是被人掐住了喉咙一般，连叫都叫不出来，只能满脸痛不欲生的表情在那无声的抗议着。
摩擦的差不多后，柴兴隆或许消气了，脚下一动，马祚就如同一个皮球一般，瞬间被踢到了十米开外。
一众学员笑了，笑的很开怀，有一种大仇得报的畅快感。
直到此刻，马祚才犹如杀猪一般痛苦的叫喊了出来。
太痛了，太难受了！
尼玛，如果没记错，刚才被摩擦的时候还吃了几把操场上的杂草进去。
这个仇结大了，等着吧！
别让我逮到机会！
嚎叫了一会后，马祚查看了下系统面板。
疲劳值：5/10
精神力：20/20+5
肉身强度：10/39
梦游：宿主本体100米范围内，每分钟消耗1点疲劳值。
尼玛啊！
老柴不给力啊，就特么加了1点精神力，肉身强度呢？
免费丹药失效了吗？
马祚幽怨地朝着正在给学员上课的柴兴隆看了一眼，随既撇撇嘴，步履蹒跚的朝那边走去。
计划虽然失败了，但老柴的课还是要认真听的。
“今天再教大家一个基本的桩功！”
马祚一听，瞬间来了兴致，这就是柴梦蝶刚才步法缥缈的原因吗？
柴兴隆说着，便走上了主席台，随后在边缘地带瞬间扎下一个马步。
“桩功即马步，两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。”
柴兴隆一边说着，一边示范着道：“两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行，同时胯向前内收，臀部勿突出。”
“这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。”
“含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆，两手可环抱胸前，如抱球状。”
“虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。”
底下一众学员也有样学样，可无一人能把姿势做到如柴兴隆一般，有好些学员甚至直接摔倒在地。
马祚也不例外，这受伤状态下，一些动作确实不好做。
柴兴隆笑了笑道：“桩功可以有效的帮助武者提高骨骼的韧度，可以有效地帮助武者在打斗过程中减少自身出现骨折情况的几率，更可以有效地帮助我们锻炼自身的意志力。”
“随着桩功的练习加深，增强体能、提高耐力、腰力腿力，聚气凝神都不在话下。”
“还兼具练内壮之效，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人推倒、拉倒、和摔倒，还能提升胸腹部的抗击打能力。”
一群学员似懂非懂，不过大都听得认真，哪怕不明其意，最少还是记了下来。
“桩功可分为四个阶段，分别为站稳境、站坠境、不倒境和站动境，之前马祚与柴梦蝶之间的打斗，有同学说的好。”
“武者只要掌握了自身平衡、立地生根，那就表示桩功达到了站稳境。”
“武者能借用身体力量，强行作出某一动作的时候，表明达到了站坠境。”
“武者能熟练借用身体力量，达到随心所欲的层次，表明达到了不倒境，与你们平时玩的不倒翁倒是有异曲同工之妙。”
“当武者能脱离引力，可以短暂达到飘飞的地步，那就到了站动境，那时候武者方可随心所欲的避让、借力等等。”
马祚听得一阵神往，这尼玛不科学啊！
引力都能脱离？
怎么那么怀疑。
可有些东西又不由得他不信，在这个武者的世界，科学解释不通的东西太多太多了。
柴兴隆教了一会后，便停了下来，学员也一口吃不成一个胖子。
“好了，今天的课到此结束，都回去好好修养修养，今后咱们的课程都以实战为主，想要不被挨打，那就自己努力。”
说完，柴兴隆扔下一操场鼻青脸肿的学员，走了。
