每当在诊所里接触患者冰冷的脉，亲眼看见“寒症”给患者带来痛苦的时候，我就特别想要让更多的人了解“寒症”的预防与改善的重要性。
幸运的是，在我使用的阿育吠陀（Ayurveda）疗法中有丰富的治愈“寒症”的知识。
阿育吠陀（Ayurveda）是诊察出疾病的真正原因，并在此基础上进行治疗的医学。比如说，为了缓解疼痛而服用镇痛剂，为了改善高血压而服用降压剂等对症疗法，虽说是有效的治疗方式，但如果仅仅是对症治疗的话是没有办法从根本上治愈病症的。
对于阿育吠陀（Ayurveda）疗法来说，不管是什么样的病症，都可以从病因上进行治疗。那么，病因究竟是什么样的呢？
本书会在以后的章节中一点一点地说明：不局限于疾病和病症，在所有的生命迹象中，当某种“力量”发生异常的时候，就会有对应的症状和疾病产生。
前面介绍的诊脉，就是在诊断这种力量的异常。
阿育吠陀（Ayurveda）着眼于“寒症”产生的原因，这样一来，就能完全抓住“寒症”的真面目了。
“寒症”有哪些种类呢？是因为哪些习惯和事情导致了“寒症”的产生呢？“寒症”会导致哪些疾病呢？怎样治愈“寒症”呢？
从下章开始，我将一一说明上述问题。对大家而言，很多概念可能是第一次接触，但是相信大家很快就能习惯的。此后的内容更不如说是运用与普通医学相异的新视角，对自身的状态与生命结构进行前所未有的深刻理解。
