大堂中，家丁已经将餐桌收拾干净，一顿大餐，白念身体得到补充，那种虚弱感消失，连精神都恢复了许多。
看到白念面色不再发白，脸颊浮现一丝红润，精神状态好转，不再萎靡，白松问道：“现在感觉如何？”
白念感受身体力量的恢复，用力的攥了攥拳头道：“好多了，脑袋也清明了许多，爹，那个星空到底是什么地方？”
“你说的星空，是你的精神域，它位于人体脑海中，是人们精神汇聚地。一般的说，人们唯有成为青铜段血脉师，心神之力才能破开精神壁垒，进入精神域。你现在尝试念头集中，精神内敛，想象脑海中蕴藏一个星空，看看是否能进入。”
“精神域？”
白念这是第一次听到这个名词，而且它还是存在脑海中，很惊讶。
按照白松要求，尝试了一遍，眼前一晃，再次来到星空中，他发现星光似乎明亮了一点点。
白念睁开双眼，道：“爹，我进去了，而且我感觉星空的星光似乎变亮了。”
“一颗星亮了多少，是亮了一点，还是整颗都亮？”白松问道。
官月兰盯着白念，似乎很期待白念的答案。
白念想了想，道：“在星星的中央，有一点星芒。”
官月兰高兴的摸了摸白念的头，赞扬道：“我儿子果然是个天才，天生星境，日后定是一位了不起的宝具大师。”
宝具大师，是可以炼制宝具的血脉师群体统称，对精神力要求较高，入门就需要星境精神力，往后精神力越强，炼制高等级宝具也更加容易。
白松面带笑容说道：“星光亮度，代表的是你的精神境界，看来你不仅提前破开精神壁垒，打开精神域，而且星光点亮，很不错。”
荣耀大陆，精神力划分为三个大境界，九个小境界，分别是星、月、日。
其中星境又分为点星、明星和星耀；月境分为新月、残月和满月；日境分为晨曦、初阳和大日。
大日之后，还有一境，为神灵，乃精神灵光凝聚蜕变而成。
从古相传，唯有无上至尊、远古神灵方能在精神域中，分离精神力与之灵性，聚合众星之灵光，化为神灵，掌精神域，做到精神显化，神与身合，与天地合，达到天人合一，有无穷妙用。
如今，这却只是另大陆众生神往的传说。
白念内心激荡，心脏扑通扑通的跳着，他精神域中的小人，可能就是神灵，只是他现在并未有传说中神灵的强大能力，只能借助神灵，掌控精神域，随意调动使用精神力。
这事太过惊世骇俗，一个普通人，竟然天生拥有神灵，这件事定不能暴露，否则将有无尽麻烦，甚至因此丧命。
白松继续讲解，白念连忙回神，继续听讲。
血脉师初次开启精神域，域中一般是灰蒙蒙一片，精神力以雾气的形态存在。
唯有依靠修炼，壮大精神，扩展精神域，凝聚精神灵光，悬挂精神域，点亮第一颗星光，进入星境。
白念尚未修炼，就已打开精神域，天生凝聚精神星辰，这种情况在整个大陆都是屈指可数。
“你现在处于点星境，星光变亮，代表你的精神力正在恢复，你之前精神力消耗严重，所以你第一次进入时，星光暗淡。并且人的精神和身体相连，身体强大，精神也会随之变得强大，你身体得到能量的补充，恢复身体状态，也会反哺精神，帮助你恢复精神。”
白松笑道：“难怪你之前毫无征兆的晕厥，就像密闭的水杯，你的精神域突然开启，精神力从精神域流出界外，你尚未成为血脉师，身体素质不强，无法阻挡精神流逝，导致精神损耗严重。”
“突然昏迷，是身体功能的自我调节，借助沉睡，阻挡精神的继续损耗，稳定精神域。现在，你也不用担心精精神力的流逝，不过日后要努力锻炼身体，争取早日成为血脉师，同时壮大你的精神力。”
白念觉得太可惜，那么一段时间，精神力不知道流逝多少，问道：“爹，精神力只能依靠强大身体，提升血气境界来提升吗？”
白松摇了摇头，道：“这倒不是，人体精神力的壮大，除了强壮身体，提升境界，还可以通过修炼精神力方面的功法来提升，不过，这种功法极为稀少，整个极地从未出现过，或许远在大陆中心的中原地带可能有这种功法。”
白念听闻后，知道想要获得那种功法，现在没戏，决定从明日开始，努力锻炼，争取早日练出第一缕血气，进入血气段，成为血脉师，同时壮大精神力，等日后变强了，前往中原，看能否寻到修炼精神力的功法。
“小念，从明天开始，我让你尚伯教你修炼，尽快踏入血气修行，如何？”白松与官月兰对望一眼，官月兰柔声对白念道。
“好，麻烦爹娘了，我还有点事，先回屋了！”
白念想着脑海神灵，还有他本就准备开始修炼，有人指导自是极好的，立马答应，匆匆忙忙离开。
白松和官月兰面露疑惑，这是改性了，今天这么轻易就答应修炼，以往可是一直推三阻四，不愿意修炼。
“松哥，你有没有发现，今天小念醒来后，好像变了许多，懂事许多。”官月兰望着离去的白念背影，疑惑说道。
白松点点头，道：“的确有些变化，应当是今日的事让他意识到了什么，男孩子，终究是会成长的。”
白念回到屋内，沉下心，进入星空，身躯变小，在精神域中，他就是主宰，调动精神力，肆意变化形状，这种掌控一切的感觉，让人着迷。
将金色液滴牵扯到身前，研究许久，隐隐觉得其中似乎有一股微弱的生机。
察觉不出其他东西，白念将其放下，怀着对明日血气修炼的期待，沉沉睡去。
......
第七日，旭日东升！
白念早早起床，在小院活动筋骨，锻炼身体。
院落陈设简单，多数花卉被白念命人搬走，寥寥几盆绿植，点缀一丝绿意，院落布置成一处锻炼场所，放些锻炼器材。
没多久，一位老人走进院落，看到正在锻炼的白念，抚须一笑，道：“小念，今日这么早就起来锻炼，有进步。”
白念停下，喝了口水，道：“尚爷爷，早！”
尚老一愣，随即反应过来，白念这是在和他打招呼呢，这种招呼方式还挺新颖的，还是第一次听说，旋即笑容满面，乐呵呵道：“小念早，小念早！”
白念看到尚老的模样，也是愣了愣，待听到老人回应后，嘿嘿一笑，道：“尚爷爷，我们什么时候开始修炼？”
“不急，不急，小念，我问你，你知道什么是血气吗？”尚老坐落石凳，慢悠悠问道。
白念之前虽然不喜欢修炼，但对于修炼的基本常识还是有所了解，张嘴说道：“血气，是以血液为基物，从血液中诞生的一种气体能量！”
“那何为气血？”
白念沉思，缓缓道：“气血应该是人体精气神的体现，是指人的精气和血液，气血旺，则百邪不侵。”
尚老赞叹道：“不错，血脉师一脉，以修炼血气为主，而血气与气血相辅相成，你可知两者之间的关联和区别？”
白念摇头。
尚老道：“你且坐好，我先给你讲讲血气一道的由来。血气一道，是远古时期，大陆先贤历经数十年，呕心沥血，谈经论道，开源创法，方才创下血气修炼道途，后不断发展完善。至今，血气修炼共分八大境界段位，分别为：血气，青铜，白银，黄金，铂金，钻石，王者，至尊。其中，血气段到钻石段位，每个段位分为九个小段位，王者有三个小段位，以及至尊这个大段位，共五十八个境界。”
尚老侃侃而谈，引经据典，言语生动，一幅远古先贤筚路蓝缕、开辟道路的画面浮现在白念脑海中。
“古经有云：‘人之所有者，血与气耳；阳主气，气全则神旺；阴主血，故血盛则形强；人始生，先生，精化为气。’气和血都是由人身之精所化，两者相辅相成，气是血液生成和运行的动力，血是气的化生基础和载体，血气是气，气血是血，血壮，则气强；气强，则血壮。”
......
尚老轻抿口茶，接着道：“人自诞生之初，血液便在体内流淌，它是我们的天生能量，宝贵财富，生命运行的基础。”
“想要练出血气，首先要壮大血液。为何身体健壮者，容易练出血气，因为他们气血旺盛，根基稳固。古籍有载，古有大妖，神明后裔，天生气血旺盛，血如烘炉，百邪莫近，血气自生，对他们来说，根本没有血气段这一阶段的修炼。”
“我们人类，体质薄弱，必须经过血气段的修炼，借助外力，扩经锻体，强壮自身，进而壮大气血，由量到质，达到一定程度，致使血气滋生。从现在开始，你便按照我给你定下的修炼方法，开始锻体，修炼外功，锻炼气血。”
话毕，老人递给白念一卷书册。
白念接过，书册是一本炼体决。
白念将炼体诀收起，问道：“尚爷爷，大概需要多久的锻炼，才能练出血气？”
“这要看每个人的造化，人和人是有区别的，通常一个人经过普通锻炼，需要一年左右的时间，但你有炼体十三式，大概只需要大半年的时间，如果平日里有灵药滋补身体，这个时间还可以缩短。”
“灵药？即便我是北极城少主，偶尔一次还行，常常服用，又岂是我能承受的起的。”
白念苦笑，这方天地能量充沛，孕育出许多奇珍异果，通玄矿藏，大体分为凡药和凡矿，灵材和灵矿，仙珍和仙矿，神萃和神矿。
白念和小熊时常吃的火焰桃，便是一种凡果，虽然蕴有一丝能量，但距离成为灵果，还有十万八千里。
尚老捻须，叮嘱道：“小念，灵药不必强求，且修炼一途不能一味求快，需要稳扎稳打，打牢根基，这对日后的修炼，大有助益，现在多花些时间，日后的修炼道路，也会好走一些，你记住了吗？”
白念望着老人严肃的模样，点头：“记住了！”
尚老颔首，白念聪慧，知轻重，亦不是急功近利的孩子，叮嘱一次即可，道：“你现在把炼体十三式拿出来，我来教你。”
白念连忙从怀中拿出炼体十三式，里面共有十三幅图画和文字介绍，有牛卧，猴攀，狼奔，龟息，豹食，熊抱，虎啸，龙腾等众多动作，活灵活现，神韵天成！
旁边还有尚老标注的注释，极为详细。
