随着宝宝各种感觉器官的成熟,宝宝对外界刺激的反应越来越多,愉快情绪也逐渐增加,首先会表现在微笑上,除了自发的微笑外,同时宝宝会很容易被逗笑,甚至会出声地笑。
尝试让宝宝抬头
4个月的宝宝在俯卧时,会抬头到适当高度,两眼朝前看,面部与床面成90°,并能保持这个姿势。这时要及时地训练宝宝多抬头锻炼。
妈妈用色彩鲜艳带响的玩具给俯卧的宝宝看,然后,再将玩具慢慢向上移动,逗引宝宝抬头。
通过这个训练,使宝宝随玩具抬起头,能锻炼颈、背肌肉。
在宝宝俯卧位时,妈妈站在宝宝头前,逗引他用前臂支撑上身,挺起胸部抬头看爸爸妈妈。
把玩具从左到右,或从远到近地移动逗引宝宝,促使他抬头和转头。
提升手部精细动作
训练目标:锻炼宝宝的手脑协调能力,以促进他手、脑、眼进一步协调发展。
方法:对此阶段的宝宝进行精细动作训练,在这里我们可以通过以下几种方式来进行训练:
让宝宝的手指去抓衣物
在宝宝仰卧时,能用手指抓自己的身体、头发和衣服,有时也能将玩具抓举起来。由于宝宝这时能双手张开,因此当给他玩具时,不需要再撬开手,很容易便放到手中。
伸手够物
把一些易于宝宝抓握的带响的玩具放在宝宝胸前手能够着的地方,首先让他发现,再引导他用手去抓握玩具,并在手中摆弄。
让宝宝主动抓握
可以用带长柄的玩具触碰宝宝手掌,他不但能抓握住还能举起来,使玩具留在手中达半分钟;此外,用悬环也能抓住举起来。
宝宝益智游戏
宝宝在认知能力上发展很快,脑袋能转向声源,会偶然注意一会儿,并且非常注意地望着面前的人,能大声笑,能够辨认妈妈了,在语言方面会高声地叫也会咿呀作声。
在动作方面,如果让宝宝做腹卧,他能抬头至90°;竖抱时头稳定,扶着腋下可以站片刻,仰卧时自己能将身体翻向一侧,在帮助下可以仰卧翻身,还会做一些细小的动作,比如能把自己的衣服或小被子抓住不放。摇动并注视手中的玩具,宝宝手眼协调动作开始发生。
美妙的泡泡舞曲
妈妈随着音乐随意哼歌,哼着“泡泡变大了”的时候,抱着宝宝转圈;哼“泡泡变小了”的时候,妈妈就紧紧抱着宝宝;哼“泡泡飞起来了”,就把宝宝抱到头顶转圈;哼“泡泡不见了”,就把宝宝紧紧藏在怀里,宝宝会非常开心。
我爱你
每一次抱起宝宝同他说话,都会使你们之间建立一种信任关系。宝宝会渐渐熟悉你说话时的语调,你拥抱他时臂膊的力量。每次拥抱他的方式,对他讲的事情以及说话时的语调应保持一致。不久,宝宝就会咿咿呀呀地学语,并朝你微笑。这是他传递爱的方式。
摸摸蓝天
在宝宝刚刚睡醒的时候可以进行这个游戏,妈妈可以轻柔地握住宝宝的手,轻轻地揉搓。然后抓起宝宝的小手,帮助他把手举起来,一边说:“我们往上够,摸摸蓝天”,稍作停顿后,再握住宝宝的腿,帮助宝宝把腿抬起来,说“我们往下够,摸摸绿草地”,这样反复多次,每一次尽量不要停留时间太短,要给宝宝充足的自我感觉的时间。
握紧的小拳头
每天还躺在婴儿床里的小宝宝,小拳头是紧紧地握在一起的,这就需要妈妈把他紧握的小拳头给慢慢的打开,打开之后宝宝肯定又会很轻易地合上拳头,这个时候妈妈再打开宝宝的小拳头,把指头放到宝宝手掌心中,让宝宝感知妈妈,然后宝宝会又把拳头慢慢握上,如是再三,宝宝就会逐渐把手掌打开。
笑一笑
爸爸妈妈可以抱着宝宝轻轻地、缓慢地前后摇摆着,并且同时用食指轻轻地抚摸宝宝嘴边的皮肤,当宝宝朝你微笑时,要表扬他、亲吻它,并让他知道这样使你很开心。或者用宝宝喜欢的玩具逗宝宝,可以说:“来,宝宝笑一笑。”让宝宝在这个游戏过程当中开心地笑起来。