其实人生如戏不只是一句玩笑，很多人都沉浸其中无法自拔，自己扮演着，维持着人设。就我感觉而言，其实如果看透了，你能活的洒脱，人生才能有了意义。
曾经跟人探讨着活着是为了什么，其实对于我而言就是两个一个是装b，另一个是....cb。
所以说人啊这一生都是离不开b，那这一切是什么呢？就是爽。
爽的本质是什么呢？生物为了延续生命，不断进化出的一种机制就是爽。所以说人生呀，只是为了爽，不论是花钱，还是吃美食，都是为了愉悦自己。哪怕是最朴素的父母，他们养孩子也是需要期待和成就感。所以在这样的模式运作下一切都变得清晰起来，如果厌恶了生活，那是曾经的爽点无法刺激到现在的你了，或者你太久没有爽过一次了，所以才会对生活失去了动力。年龄越大爽点越难获得，原因是活的久了看的多了，慢慢的对普通的爽点产生了抗药性，就比如小时候我花5毛钱买个干脆面就开心的不行，现在去超市买一堆零食也没有那时候快乐了。
那我现在就是在探寻如何解决，那就是合理安排自己的爽点，不要一直爽，要定时定点去爽，这样才不会感受到无聊和空虚。剩下的时间如果留给痛苦，那么痛苦反而因为爽的分割而变得轻松，这就叫张弛有度。
如果一味的追求爽，那等痛苦来临的时候你想爽却找不到简单的爽点而一直在痛苦阶段，连苦中作乐的机会都没有。
现在说叫延迟满足，其实这么说反而让人难以接受，因为延迟满足的延迟违背了人类的内心，而囤积爽点这种反而顺应社会发展规律，为什么？因为动物本身就会从囤积的过程中收获满足感，而在痛苦中去囤积满足感，或者说爽点，就类似松鼠囤积过冬食物，过程痛苦但是也充满爽点。
那么如何囤积爽点呢？很简单的，打开备忘录，按条写下你觉得跟爽的事情，每次遇到困难顶不住时候就去看爽点囤积，当你囤积到了10条，就可以去用头一条。用完后删掉，今天就不可以再做。注意！这个爽点不是梦，幻想，愿望。是你立即就能去做的！今天或者最近唾手可得的。
比如我写的仅供参考：
1.逛b站
2.打联盟
3.喝vc柠檬茶
4.抽烟
5.看动漫
6.薯片可乐
7.看小说
8.烧烤啤酒
9.喝星巴克
10.泡澡
注意，不要一直沉浸在爽点中，要设定时间而且在享受一个爽点时候，不可以享受其他列在清单上的爽点，要把爽点分离，享受完了去工作，学习吧，然后可以思考新的爽点，写在最后一条再去享受第一条。不要刻意想，也许你忙着忙着就找到新爽点了呢。然后满10条就可以去放松，这个十条不是固定的，但是不可以少过十条，要不你很容易达到反而不会太爽了。
最后，具体情况因人而异。自己摸索吧。
