院子中只见一个少年，身扎马步，拳头在不断的递出，身边还站着一个头戴斗笠，背负宝剑的侠客，侠客在一旁指点少年。
这个拳法叫做飘渺拳，走的是以柔克刚的路子，此拳法不在乎攻击不过在锻炼自身上倒是有点可取之处，在我的师门里，每个弟子修炼的第一个拳法便是这个。
少年在一旁听着，并不断的练习拳法，额头上冒着汗水，却没有一丝动摇，侠客接着道：“不过在修行的道路上除了武技和法技，还有一个是比较重要的，那就是吐纳法门，我这里倒是有一个比较广泛的法门，可以传授于你。因为你不是我们师门的，所以我们师门的法门就不能传授于你了，不过等到以后那一天，你到南荒遇到一个叫做宁波宫的宗门，说出我的名字，倒是可以引荐你加入”。
少年听完，连忙道谢，拳风之力更加凌厉。
不一会，在那个狭小的屋子里走出两位老人与一个孩子，看见少年在哪里练拳不由得大吃一惊，连忙来到身旁问道：“你这是从哪里学的”？这时也注意到旁边有人，抬眼看去，只见侠客不由所动站在一旁。
少年看见三人到来，连忙收拳并解释道:“我昨天出去碰到一些麻烦，幸好有这个仁兄仗义执言才幸免于难，今天早上和他谈论，才发现这个世界还有很多我所不知道的事情，并且仁兄愿意教我一些武功让我以后有自保之力”。
老人听完对着侠客鞠躬，小孩子不懂人情世故，昨天幸得壮士仗义执言，今天不敢在劳烦壮士，老汉我如今囊中羞涩对于壮士无以为报，只能鞠躬相谢。
侠客连忙扶起老人：我是一个行走江湖中人，遇到不平之事相救也是我的份内之事，再说，我看这个小兄弟也是一个善良之人，才愿意传授一些武技，这些在这里可能是比较罕见的存在，可是在外面的世界有很多人修习。
老人听完，推辞一二后，也接受了，并在次表达了感激之情，对于少年能够走上这么一条道路他是又惊又喜，不管以后会有什么变化，不过目前来看，还有利大于弊的。
我先去给你们准备一些吃的，你们继续，说完就走向客栈里准备酒食。
我看你现在练的也差不多了，这个以后在练，我先教你修练吐纳之法，说着便盘坐在地上，少年也跟着盘坐下来。
修炼吐纳之法，是两条道路的根本，不过有些吐纳之法为了更加适合其中一条道路，进行了不同的修改，这部广泛的吐纳之法对于两条道路都适合，只是没有专精一条道路的吐纳之法修炼的快，所以有点底蕴的人都会找到一些其它的吐纳之法替代它，等到以后你遇到更好的，也可以更换，接下来我们就开始修炼吧。
你要先感应天地，找到那精气与玄气，然后吸收到体内，形成混元珠，两条路的第一个境界都是混元境，一旦达到高级混元，就能够分离精气与玄气了，这时面临选择了，到时候练气就要吸收精气将混元珠变成精元珠，吸收玄气混元珠就会变成玄元珠。
少年这时按照侠客给的吐纳之法运转，只见头顶有一团混沌的气体没如体内，在体内那一团气体横冲直撞，不受控制，少年急的满头大汗。
宁神静气，你要慢慢的安抚它，将它引导到你的胸口处，在那里形成一个圆珠，就可以了。
少年听完，先是将心态平稳下来，在次运转，吸引一团混沌气体如体，小心翼翼的用心神控制，牵引道胸口处，慢慢凝聚，眼看快要完成时，危机到来了。
